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軽やかに暮らすとは、何も感じない、考えないことではない。泣いて恨んで失望して笑って、それでも軽やかに歩くということだと思う。そんな２５編のコラムです。 １　軽やかに暮らす ...

自分や家族の幸せのため、起業を目指して動き始めたのに ・そんなの何になるの？ ・お金になるの？ ・それよりも他にやることがあるんじゃないの？ ・家や子どものことは何もやらな...

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長い人生の中で、節目節目に自身で正しい判断を身に付ける力が必要になってきますが、近年特に自分自身で考えられない若者が多いと感じています。メンタリングは、その人の悩みを解決する答えを...

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スポーツ選手には必ずメンタルの波があり、それをコントロールするのは非常に難しいと言われています。 もし常に自分で日本代表現フランクフルト所属長谷部選手の様にメンタルを整えられたら...

現役で10代～20代前半の若者を相手に日々奮闘している講師が、身振り手振りを交えた接し方をお伝えいたします\( *´ω`* )/

ただでさえ負荷の大きい理系大学生、そんな理系大学生活の中で悩みや心配事、ストレスなど沢山の辛く、しんどい思いをしている方がいるのではないでしょうか。 かくいう私も、学生時代「...

■こちらの商品は、すでに「ご面談をしたことがある方」限定です。 初回のご面談後の、モチベーションの変化や課題の進捗を確認します。 現状を確認した上で、次へのステップに進むための...

あなたの脳は「カーナビ」のようなシステムで動いており、 行きたい場所をプリセットすれば自動的にそこに向かうように指示を出します。 このような脳の仕組みと心理学を効果的に使えば ...

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あなたはこんな悩みありませんか？ ・思ったように話が伝わらない ・指示を出してもなかなか思い通りに動いてくれない ・相手の言葉にどうもイライラしてしまう それはあな...

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メンタルが強い方がサバイバルには有利ですが、準備とスキルが大切な場面もたくさんあります。 ◆ホラー映画やパニック映画などを見ていると序盤に消えてしまうキャラクターっていますよ...

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