マイナス思考解消・自己肯定の相談（4ページ目）

今までずっと、どうせ（やっぱり）自分は、 「ダメだ！」と否定し続けていませんか？ 自分を「大丈夫」 と思えるように、 今ここから安心感を育てていきませんか？ マ...

こんにちは、なおさん☆です。 無意識にこんなことやってませんか？ もしも、その〇〇を行っていたら 大変な暗示をかけてしまっている かも知れません・・・ で、も...

人生相談、恋愛相談、悩み全般、人に話すだけで楽になる事っていっぱいありませんか？ 僕は昔から無茶苦茶な生き方をしてきましたが、おかげて色んな経験が出来、一応今は某有名メーカーの営...

つらいこと、苦しいこと、頭に来たこと、悩んでること、どんなことでも僕に話してください。 僕も、辛い時は優しい人や尊敬できる人に話を聞いてもらいます 話すだけで気持ちが楽にな...

不安感でお悩みの原因には、自己肯定感の低さから来ることも少なくありません。悩みの構造を理解していただき、自己肯定感を上げるポイントをお伝えいたします。 心のケアを通して、心の苦し...

・ずっと抱え込んできた悩み事 ・年一に行われる行事の集まり ・毎日行われる日課の悩み事 ・未来の不安 ・思い込み ・先入観 ・被害妄想 ・その他もろもろ 何でも...

専門家におまかせ！ おひとりさま女子 なんとなく元気が出なかったり、気持ちが落ち込んだり。 「孤独」な時間は自分を成長させるための大切な時間・・・だけどネガティブな感情が...

「なんであのとき、自分は・・・」 「もっとこうしていれば・・・」 「あの人にこんなこと言ってしまった」 後になってから自分のやってしまったことに、 後悔が止まらない...

福祉で19年相談支援 カウンセリング14年の経験があります。 心理カウンセラー、NLP、介護福祉士の資格保有。 認知行動療法、来談者中心療法、NLPを用いて お悩みをお聴き...

こんにちは(о´∀`о) 体調はいかがでしょう？ 良かったら、私に今のお気持ち 話してくださいませんか？ ネガティブだったり、 常に不安感を覚えているほうが ...

メンタルの強さは生まれつききまっている。そう思っている方は意外と多いものです。 しかし、そうではありません。メンタルは、鍛えることができるのです。 ほんの少し考え方を変...

＜サービス紹介＞ あなたの内なる傷ついた子供を癒し、本来の輝きを取り戻すお手伝いをいたします 穴口恵子認定 インナーチャイルド＆マジカルチャイルドセラピー ＜サービスの特...

はじめまして、こたろーと申します。あなたは自己肯定感が低い状態でマイナスなまま辛い気持ちを我慢して日常生活を過ごしていませんか？？ ⚾️自己肯定感マイナス ⚾️自分に価値な...

23,000文字以上(約50P)の引き寄せの基本から応用、実践(ワーク)を収録したテキストです。 ★こんな悩み・願望実現に！★ 「お金を引き寄せたい」 「素敵なパートナー...

私自身、昔はすごくマイナス思考でした。 今は何とか考え方を変えることができ、少しだけポジティブに生活をおくれています。 その経験を活かし寄り添い、アドバイスができたらと考えてい...

◎ネガティブで弱い自分を変えたい方へ、方法論ではなく、基本的な考え方をお伝えします。（カリキュラム第0章は無料にてご提供、本サービスは第1章です） ・マイナス思考癖をなおした...

誰にでも「良い部分」と「嫌な部分」ってありますよね？ 良い自分は認めることができるのに、 嫌な自分は見たくないし、認めたくない！と思っているあなた。 自分を否定し続け...

【あなたはこんな事でお困りではありませんか？】 ・理由のない不安をよく抱える ・先々のことを考えては不安になる ・寝る前にマイナスな出来事を考えて寝つけない ・家族や友...

＝のべ1000人以上のコーチングをしてわかった、 潜在意識に深くアクセスして、 根本的にあなたを変えていくコーチング＝ あなたらしく生きる、自分に自信を持つ、 この二つ...

ご覧いただきありがとうございます。 こちらのサービスは トークルーム内でメッセージのやり取りをしていく形での カウンセリングとなります。 一言でも長文でも ...

あなたはこんなことで悩んでいませんか？ ・理想の人生を送れていない ・身近にいる人が幸せそうで羨ましい ・頑張っているのにうまくいかない ・手に入らないものが多すぎる ・...

世間では「ポジティブになろう！」とか 「上を見よう！」とか耳障りの悪いような 「前向き」思考が出回っています。 前向きなのはいい事だとわかっていても 気持ちが追いつかな...

養子の方へ ひとりで悩んでいませんか？ 僕は、自分が養子だと知らされる前、 こんなふうに感じていました。 *他の兄妹と接し方が違う *親と何となく距離がある ...

・なんかもうわからない。 ・頑張ってるつもりなのに傷つけちゃう。 ・どうにもならない自分に嫌悪感、罪悪感。 ・わたしは大丈夫とか思いたいけど、うまくいかない。 そん...

ご覧頂きありがとうございます。 今日も1日頑張りましたね。お疲れ様です。 看護師でカウンセラーのSonokaです。こんな事話しても大丈夫かな？と思われることもあるかもしれません...

◾️このサービスを使うと… ・喜びや感謝、希望、誇りといったポジティブな感覚を感じやすくなる ・いい事に目が向きやすくなる ・幸福感が高まる ・自分にとって何が大切なことか気づくこ...

心や体が疲れていますか？ 眠れない、やる気が出ない、落ち込んでしまう、 自分を責めてしまう、体調が悪い、心の調子が悪い… 今の苦しい状態を何とかしたいけれど、 動く...

突然ですが あなたは自分のことを どんな存在だと信じていますか？ 周りから どんな存在だと思われている と信じていますか？ その【信念/思い込み/決めつけ】が あ...

本ページをご覧いただきありがとうございます。 「ピア福祉専門職」のともTomoと申します。 このページを見ているあなたは 「自分に自信が持てない」 「何事もうまくいかな...

「女性も人生を選べる時代になった」 「女性の人生にも選択肢が増えた」 などと言われて、すでに何年も経っていますね。 確かに、私の母や祖母の時代とは随分と変わってきたと思います...

こんなに頑張っているのに どうして私ばっかり こんな私は嫌だ そんな気持ちで 胸がギュッと苦しくなることは ありませんか？ 頑張り屋さんのあなただから その気...

-⭐︎-自分の心に寄り添ってみよう-⭐︎- マイナス思考や考えすぎがとれなくて自己対話したい方 わたしがお手伝いします✨ 交換日記を自分の心に有効活用してみませんか✨...

ひとりで悩んでいませんか？ 私たちは日々何かを感じたり考えたりしています。 ですが、すべての心理を意識できているわけではありません。 ​うまく立ち回っているはずな...

ひとりで悩んでいませんか？ 私たちは日々何かを感じたり考えたりしています。 ですが、すべての心理を意識できているわけではありません。 ​うまく立ち回っているはずなのに、 「...

ひとりで悩んでいませんか？ 私たちは日々何かを感じたり考えたりしています。 ですが、すべての心理を意識できているわけではありません。 ​うまく立ち回っているはずな...

シリーズ中の第２章を提供します。カリキュラムに沿って、ご相談内容と照らし合わせながらアドバイスいたします。 ◎ネガティブで弱い自分を変えたい方へ、方法論ではなく、基本的な考え...

ネガティブな人は、「考え方次第」と言われても、ポジティブに考えることができないから、ネガティブ思考は改善されないどころか、ネガティブ思考の悪循環に陥りやすくなります。 ポジティブ...

【自己否定をあなたのせいではありません】 ・自分が悪い。 ・自分のせいだ。 ・ほかの人は出来るのに。 ・自分ばかり、なぜ？ こんなことを考えてしまうあなた。 ...

自分がこんなんだからダメだ！自分じゃできない！自信をもちたい！そんなあなたの気持ちを僕が受け止めて一緒に考えて行きます。 そんな考えなくていいんだよ！って言われても考えてしま...

わたしは現役のナレーターです。 声から癒しの周波数を あなたの耳にお届けします。 ひとりで 不安 心配 孤独 自己否定 そんなもの あなたには...