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iPhoneの「タイマー」、設定するときに毎回アプリを開いて時間を選ぶのって…ちょっと面倒じゃないですか？実は、たった1秒でタイマーをセットできる裏技があるんです！⏱ タイマー、こんなときに面倒…パスタ茹でる3分をすぐセットしたい仮眠したいけど1分でも無駄にしたくない勉強中にポモドーロタイマーをすぐ起動したいそんな時に役立つのが、コントロールセンターからの直感タイマー操作！🔍 裏技：コントロールセンターでタイマーを5秒でセット！✅ 手順（たった3ステップ）① 画面右上から下にスワイプして「コントロールセンター」を開く（Face IDモデルの場合。Touch IDモデルは下から上へスワイプ）② ⏱タイマーアイコンを長押し③ スワイダーを上下にスライドして直感的に時間を設定！→「スタート」をタップすれば即タイマー開始！📌 使いどころいろいろ！🍳 料理中：目を離せない状況でも5秒でセット！📚 勉強中：集中力を切らさずポモドーロ管理！😴 昼寝タイマー：寝る直前でもサッと使える！アプリを開く手間が省けるので、ストレスゼロで時間管理できます。⚙ タイマーが表示されない人は？もしコントロールセンターに「タイマー」がない場合は、以下の手順で追加しましょう。【設定】→【コントロールセンター】→「タイマー」を追加✨ まとめ：タイマーを1秒でセットして“時間美人”に！毎日の中で何度も使う「タイマー」。この裏技を使えば、5秒でスタートできて生活の質が爆上がりします！ぜひ今日から試してみてくださいね。私は、ココナラで記念品として個人向けのストーリーゲームを作っています。よければご覧ください(^^)/

２０２５年　３月２日　日曜日 今日は時間が掛かりました。 何の？　って コインランドリーの待ち時間 これは読めないのよ 他人が回収してくれないと 次が使えないから・・。 私ん処のコインランドリーは 一般用とは別（別階）に 女性専用の部屋が有って 下着類の盗難防止とか 多々の防犯を目的とした施策で 又、 男性との共用使用を嫌がる方も居て （そもそも赤の他人ばかりでの住まい） 転売ばかりされて来た このアパートの 現在の管理会社が 特別に コインランドリー室を設けて下さり （管理人室の撤去） 管理人と呼ばれる方の 在中は無くなりました。と言っても管理人さんなんて 元々　存在していたっけ？ オートロックなんだし 防犯カメラも複数台設置物件だし 結構な人数の 海外からの転居者が 自国語で往来しているので、 初入居の方は 目を丸くされていたりします。 そんな中でのコインランドリー 洗濯機の種類は一緒かな？ 一応の時間設定は読めているけれど それは洗濯機の稼働時間であって、 それを利用している方の タイムスケジュールとは ほぼ関係の無い　関係です。 偶に忘れてしまう事も有るけれど 私はキッチンタイマーを使っています。 それは、 洗濯機の停止時間を読む為にです。 出来るだけ 最短時間で回収しないと 待機しているだろう 次の方が困るから。 それは逆も言えて 私が 洗濯機を使いたくても 先に使われていて それが回収忘れの 放置状態の時も有って そうなると 待機時間が全く読めません。 それが今日でした。 部屋と コインランドリー室を 何回 行ったり来たりした事でしょう？ いえ、 一般用の コインラ

【裏番組録画】 10歳の時VHSビデオデッキを買い 家族でのチャンネル争いが無くなり 録画すれば好きな時好きな番組を 好きなだけ見れる感動を味わった！ ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪ そしてツタヤにビデオを借りに行き 母親がメリーポピンズを借りて 俺がスターウォーズを借りて 弟のヨッチがドラえもんを借りた 今まで見たかった映画を見る事が出来 ビデオと言うテクノロジーに感動して 更に詳しくビデオデッキで出来る事を 学んでもっと感動しようとする そこで好きな番組が見れない時の為に 裏番組の録画方法を説明書を見て学び 早速試しに録画してみると見事に 録画する事が出来て感動した！ これで俺は父親が時代劇を見てても 母親がバラエティー番組見てても ヨッチがドラえもんを見てても 見たい番組を録画し見れる様になった °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° 俺は「赤い光弾ジリオン」が好きで これはドラえもんと放送時間がかぶり いつもヨッチにドラえもんを見られて 学校の話題についていけない でもやっとジリオンを見れる様になり ドラえもんより面白い事を解らせる為 6歳のヨッチに見せると内容が難しく 「つまんな～い」と言われた 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【タイマー録画】 この頃はまだタイマー録画が出来ず 裏番組録画は放送時間になったら 直接自分で録画ボタンを押して録画し その時間に必ずいないとならなかった なので録画時間に寝てたり外にいたり そんな時は録画する事が出来ないから 凄く悔しくなってしまい何とかして タイマー録画をしたかった ｼｮﾎﾞ──(´･ω･`)──ﾝ そこでまた説明書を見て学び 複雑な

初めからこれで良かった。（本末転倒のお話）皆さん、キッチンなどでタイマーどうされていますか？私は今年からEcho show5を導入してアレクサにお願いしていました。こんにちは、4s Production 中沢です。今回は無印良品のタイマーで心の平穏をゲットできたお話です。Echo show5導入今年の初めに全てをアレクサにお願いしようと考えて、Echo show5 とSwitch botを導入して全てを声で操作する環境にしました。詳しくはこちらリビングの電気、テレビ、エアコンなどをSwitch botに記憶させ声で操作して快適な生活を！と意気込んだのですが…アレクサによってストレスアップ！AIですからね、聞き間違えがたまには起こります。仕方ないですよね。人間でも聞き間違えは起こります。仕方ないなぁと最初は我慢していたのですが3〜5回に1回はタイマーがとめられません。電気やテレビのオンオフはそこそこ対応してくれるのですがタイマーがとめられないことが多い。もちろん、アレクサのサポートにも問い合わせを行いトラブルシューティングをやりました。もちろん、端末も交換してもらいましたが結局、タイマーがとめられない事が続きました。Siriよりも物理タイマー？iPhoneのSiriも試してみたものの、あまり続かず無印良品で見つけたこちらのダイヤル式キッチンタイマー…これ？皆さんの声が聞こえてきます。それって本末転倒www何のためのEcho show5？何のためのSwitchBot？完全に本末転倒は理解しています。しかし、私は人間は失敗をして大きくなる物と考えています。（そういうことにしておきた

最近はビジネス系のツイッターをチェックしているむらいちです。 アフィリエイトに興味がある方はアフィラさんのツイッターが参考になりますよ！ 今回のテーマは「おおざっぱに「タイムリミット」を設けてみる」です。 タイムリミットは危機感を持つために有効なテクニックです。 しかし、自宅で1人で行う勉強や副業ではなかなか実現できないのが難点で、通常は ◯学校 ◯会社 ◯公共施設での勉強 などでようやく持てるようになるものです。 ですが、やり方によっては自宅で1人でも出来る方法がありますので、今回シェアさせていただきます。 自宅でタイムリミットを設けるコツとしては、以下のルールを守ることが重要です。＜自宅でタイムリミットを設けて危機感を持つコツ＞ ①最低限、「◯時までに終わらせたい！」という時間帯を設定する ②終わらせられない場合、守れるレベルでの「罰」を与える ③終わらせられた場合、罰よりも大きな「ご褒美」を与える 個人的には本来、罰（ムチ）というのはあまり効果がないと思っています。 しかし、タイムリミットを持って危機感を保つ場合は有効な手段です。 そして、重要なポイントとしては2つで １．守れるルールまでレベルを下げて、徐々にレベルを上げていく ２．罰よりも大きなご褒美を与えて、ルールを守る快感を得る ということです。 最初は慣れが必要ですが、慣れてくれば 「自分とのルールを守るのが楽しい！」 「自分が応援してくれているようで嬉しくなる」 「今日は昨日よりもより良い１日にしよう」 などとポジティブな思考にシフトしやすくなります。 自分に自信を付ける効果もありますので、興味がある方はぜひ“

オリンピックのチケットに応募したむらいちです。 全く当たるとは思えませんが、当たったら儲けモノですね。 今回のテーマは「都度「タイマーの時間」を変える」です。 時間管理をする上で 「タイマーを使いましょう！」 というノウハウは結構あると思います。 しかし、「毎回、タイマーの時間を変えましょう！」 というノウハウはあまりありません。 しかし、実際は作業によって 「慣れている」 「慣れていない」 がありますし、その日の体力によっても 「集中できる時間」 が異なります。 ですので、 パターン１：行動１０分：休憩５分 パターン２：行動２０分：休憩１０分 パターン３：行動５０分：休憩１０分 パターン４：行動２５分：休憩５分 などは作っておいたほうが良いかもしれません。 （タイマーを使うコツ：休憩タイマーから押して、覚悟を決める。ゲームに負けたらタイマーを押すなど決めるのがオススメ） ちなみに、 「もう今日は疲れた…」 「タイマーを使う気力がない」 という場合はタイマーは使わない方が良いです。 （タイマーは結構、集中力を必要とします） その場合は 「つまらないテレビを見ながら行動する」 「すでに見飽きた好きなDVDを流しながら行動する」 「人に見られる環境で行動する」 などがオススメです！ 以上 「都度「タイマーの時間」を変える」 でした。 またよろしくお願い致します！ －－－－－－－－－－－－－－－－－ ３日坊主・先延ばしをやめる「時間管理の7ステップ」－－－－－－－－－－－－－－－－－

こんにちは。むらいちです。 最近、中古ですが型落ちのマックブックを買ってみました。 今までただのオシャレアイテムだと思っていましたが、実際はかなり使いやすいですね！ 特にウィンドウを複数用意できて、それを瞬時に切り替えられる「Split View」機能が気に入っています＾＾ 今回のテーマは「タイマーで時間を測ると「ゴールまでの距離感」と「今後の目安」が分かってくる！」です。よく時間管理・時短テクニックなどで 「タイマーを使おう！」 って言いますよね？ これはよく知られているので、一見おろそかにしがちなのですが、 「タイマーを使って時間を測る」 というアクションを取ることで 「ゴールまでの距離感」　⇒　心の余裕　 「今後の目安」　⇒　目標 が分かるようになります。 ここで例を挙げると、例えば 「５年以内に東京フルマラソン（42.195km）に参加して完走したい！」 という目標があったとして、最初まずは 「２年以内に東京ハーフマラソン（21.0975km）で完走したい！」 と強く思ったとします。 しかし、マラソンは今まで全くやっておらず、何から始めていいか分からない・・・ そんな状態では、夢のまま終わってしまいますよね？ ですので、まずは自分が今できることとして 「現在、どれぐらいの距離をしっかり走れるのか？」 「仮に5kmでどれくらいのタイムが出せるのか？」（これを４倍で計算する）を知る必要があります。 そうして、実際に５km試しに走ったとします。 そうすると、 ◯しっかり走れるのは3kmがやっと ◯5kmで35分だったと分かっていた場合、その後の戦略として ◯ここ半年でまずは５

最近、東谷義和のガーシーch【芸能界の裏側】を観ている、むらいちです。 完全な逆ギレだと思いますが、やはり芸能人の暴露話は気になりますよね！ すごい人が出てきたなと思いつつ、ちょくちょくチェックしてみたいと思っています。 今回のテーマは「タイマー・ストップウォッチは行動するための「言い訳」に使える！」です。 行動の際、何かツールなどは使っていますでしょうか？ 私も定期的にではありますが、 ◯タイマー（タイムリミットを決める） ◯ストップウォッチ（時間を計る） という目的で使用しています。 しかし、アイデアを出すための 「ブレインダンプ（１０分で思考整理・書きなぐる）」 のときは必ず 「タイマー」 を使うようにしているのですね。 これは 「タイムリミットを作るため」 ではあるのですが、 「１０分しかないから、頑張って書いてみよう！」 といういわば “言い訳” を作ることが出来ていると感じています。（先延ばし対策になります！） ですので、 ◯タイマー ◯ストップウォッチ を「開始をするときの言い訳（せっかく押したから…）」に使うことも出来ますし、その他にも◯手帳（全体の行動のスタート、書くことを作るために・・・） ◯動画・音声コンテンツ（せっかく押したから、メモをして聞こう！） なども使えます。 とにかく、自分の中の「現状維持をしようとする自分」から逆らうために 「行動の言い訳をする際、納得がいくツール」 を使ってみてはいかがでしょうか？ 以上、 「タイマー・ストップウォッチは行動するための「言い訳」に使える！」 でした。 ご参考までに。またお願いいたします！ －－－－－－－－－－

こんにちは♪ ヒーラーsayuです。 ご訪問、ありがとうございます。 「レイキヒーリング」や「ヒーリングのエネルギー」などについて、少しずつお話していきますね。 ヒーリングの方法に、エネルギーでボールを作って送る方法があります。 私たちヒーラーの間ではエネルギーボールと呼んでいますが、そのエネルギーボールにはタイマーを設定することができます。 明日の10時に子どもの試験があるけど、その時間は仕事中で子どもにエネルギーを送ることができない。 事前にタイマー付きのエネルギーボールを子ども宛に沢山作っておけば、設定した時間にエネルギーが発動するんですね。 ヒーリングの方法にはエネルギーボール以外に、直接エネルギーを送る方法と遠隔で送る方法がありますが、タイマーを設定することができるのはエネルギーボールだけなんですね。 またタイマーを設定することができる時間は、24時間以内です。 どうして24時間だと思いますか？ それは、地球の1日の単位が24時間だからです。 地球がもし1日の単位が12時間でしたら、タイマーを設定することができる時間は12時間以内になるということです。 面白いですね。 ヒーリングに関して、何でも聞いてくださいね🎵