最近、東谷義和のガーシーch【芸能界の裏側】を観ている、むらいちです。
完全な逆ギレだと思いますが、やはり芸能人の暴露話は気になりますよね!
すごい人が出てきたなと思いつつ、ちょくちょくチェックしてみたいと思っています。
今回のテーマは「タイマー・ストップウォッチは行動するための「言い訳」に使える!」です。
行動の際、何かツールなどは使っていますでしょうか?
私も定期的にではありますが、
◯タイマー(タイムリミットを決める)
◯ストップウォッチ(時間を計る)
という目的で使用しています。
しかし、アイデアを出すための
「ブレインダンプ(10分で思考整理・書きなぐる)」
のときは必ず
「タイマー」
を使うようにしているのですね。
これは
「タイムリミットを作るため」
ではあるのですが、
「10分しかないから、頑張って書いてみよう!」
といういわば
“言い訳”
を作ることが出来ていると感じています。(先延ばし対策になります!)
ですので、
◯タイマー
◯ストップウォッチ
を「開始をするときの言い訳(せっかく押したから…)」に使うことも出来ますし、その他にも
◯手帳(全体の行動のスタート、書くことを作るために・・・)
◯動画・音声コンテンツ(せっかく押したから、メモをして聞こう!)
なども使えます。
とにかく、自分の中の「現状維持をしようとする自分」から逆らうために
「行動の言い訳をする際、納得がいくツール」
を使ってみてはいかがでしょうか?
以上、
「タイマー・ストップウォッチは行動するための「言い訳」に使える!」
でした。
ご参考までに。またお願いいたします!
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