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人は大きな目標をもってこそ                      －おのずから－大きくなる。 【解釈】人間が成長し、飛躍するためには、まず大きな目標を持つ事が大事です。シラー ドイツの詩人・劇作家 出典「ワレンシュタインの陣営」 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

最強は誰だ？　日本刀のイメージがある歴史上の人物 　3位伊達政宗、2位織田信長…1位は？ インターネットリサーチなどを行うNEXER（東京都豊島区）と日本刀、刀剣の販売・買取を行う「永楽堂」（同墨田区）が共同で「最強だと思う日本刀のイメージがある歴史上の人物」に関するアンケートを行い、結果を紹介しています。調査は4月28～30日にかけて、男女1000人にインターネットで実施。回答をもとにランキングを作成しています。 　3位は、伊達政宗で78票を集めました。回答者からは「独眼竜で、ゲームでもかっこよかったから」（20代・女性）、「生き様がイケメンそのもの。優しさは強さだと気付かせてくれた政宗様が最強です」（40代・女性）、「よく刀や包丁の名前になんとか政宗っていう名前がついてたりするから、そういうイメージに合っている」（40代・女性）、「知力、武力に優れた感がある」（40代・男性）という回答が寄せられたということです。 　2位は、119票を得た織田信長でした。「天下統一に一番尽力した人だったから」（10代・男性）、「歴史に名を残した有名な方なので」（20代・女性）、「生き様が誰よりもかっこいいから」（30代・女性）、「有名な刀をたくさん持っているし魔王の名前にふさわしい最強の人物だと思うから」（30代・女性）、「最もインパクトのある暴君っぽい強さ・怖さを感じるので」（40代・男性）、「時代に染まらない普遍的な強さがある」（40代・男性）という感想が集まったとのことです。 　1位は、244票を獲得した宮本武蔵でした。回答では「強いと思うから」（20代・男性）、「漫画とかで

以前紹介した枡野俊明さんの本に、「指示されたことをやる、それだけでいいではありませんか」という記載がありました。この文の趣旨は「仕事があること、与えられることに対する感謝」です。よく業務改革などで、「やらされ感をなくそう」といった表現を目にしますが、この「やらされ感」という言葉には、「上司から一方的に命令され、部下はしぶしぶ、主体性もなく引き受けている」といったニュアンスがあります。ここには期待されている役割に対する、前向き感、責任感、誇りのようなものは感じられません。 これには順番があると思います。まず最初に「やらされていること＝自分の担当役割」を言われた通り、しっかりやり切る。その上で、自分らしく創意工夫する。そして、能動的によりよい方法を確立する。あれ、これ「守破離」ですね。そう、茶道、武道、学習などでおなじみの守破離。最初は受け身でもよいのです。ちゃんと正攻法、基礎を教えてもらい、しっかり出来るようにする。不明な点があれば、とことん聞いてクリアにする。それをある程度回して経験を積むうちに、問題意識がわいてくる。それが主体的な工夫につながります。 決められたことから一歩も出ずに、ただ同じことを繰り返していると、「一方的にやらされている＝受け身＝進歩がない」という構造になります。これを「決められたことが出来る→問題意識を持つ→創意工夫（改善）する」に転換したい。そのために必要なことは何か？ 内と外、それぞれあります。「内」は自分自身の意識で、「根っこに興味を持つ」こと。「なんでこんなやり方してるんだっけ？」、「この目的は〇〇だよね。たったら･･･」など。「部分」で止まらず、

　僕は、ストレートネックです。ストレートネックとは、首の骨(頚椎)の形状が変化してしまった状態で、本来の緩やかなカーブでなく、真っ直ぐに近い状態になることです。首の可動域が狭くなったり、慢性的な頭痛があったりと、悪いことしかありません。　一般には、うつ伏せや猫背などの悪い姿勢が原因とされますが、僕の意識としては、真っ直ぐ前を向いて「自分なりの良い姿勢」を心掛けてきたので、どーにも解せなかったんです。　最近、ビリヤードの練習を録画/確認するんですが、驚いたことがありましてね。　自分では「ただ良い姿勢で立っているだけ」と意識してるのに、実際は、胸を張った状態で頭を大きく前に大きく突き出すイビツな姿勢になってたんです。　よーく確認してみると、普通に立っているときや歩いているとき、座っているときも。なんだか身体がナチュラルに緊張しているようなんです。　で、とある記事「カンペル平面とフランクフルト平面 ( ttp://rkyudo-kenkou.com/cate49/en218.html )」を見つけたんですが、これが面白くてですねー。　興味深かったので、この際 綴ってみようかと。｀｀｀｀｀｀｀｀｀｀｀｀　カンペル平面は、顔を正面から見たとき、鼻の穴と耳の穴が水平になる状態。　フランクフルト平面は、目と耳の穴が水平になる状態。いわゆる顎を引いた姿勢です。　それぞれ特徴があって、状況によって使い分けるのが良いようです。　カンペル平面(鼻・耳水平)は、肩甲骨周りの筋肉がリラックスして、腕の可動域が広くなるそうな。　また三半規管が自然な状態になり、水平感覚が向上して、身体の傾きを察知しやすくな

茶道をやると・物の置く位置・着物に帛紗を触らせないギリギリの高さで扱う・人の体の横幅をよくみてバランスよく配置するなど自分の中では、いろんなところに間合いを感じます武道で言うところの相手が自分を掴めないギリギリの位置で構えるというところでしょうか？みなさま、こんにちはタロットカードでリーディングをしておりますチャネラーのミヤダツヨシです今回の話題は"茶道に感じる間合い"です茶道と言うと・複雑な手順・終盤の問答・謎解きのような亭主のテーマなどいろんな要素が含んでいるところが難しさをイメージさせる要素かもしれませんその要素の一つに・ギリギリの間合いを攻めるというのも、わたしの中にあります例えば帛紗を捌くときに帛紗もつ高さがあるのですが、その高さは、帛紗を垂らした時に着物との隙間が1cmと、先生から教わりました確かに清めるものが衣服につくのはもちろんNGですし、帛紗の高さが高いと優雅に見えないなどもあります。また、お茶を飲み干した後に拝見という行為があるのですが、拝見し終わった後に物を並べる感覚は亭主（お茶をご馳走してくれる人）の横幅ギリギリの位置お菓子の容器を置く位置も畳5目と言われています上のお点前になると火箸を扱うのですが、板との隙間1cmを狙えって言われますただ、お客様を1杯もてなすのにどれだけ色んなところに神経使ってるねんって、毎回なります🤣でも、それだけいろんなところに気を遣ってあなたを もてなしていますよというメッセージにも受け取れますこの間合いって、武道にも人間関係にも通じると思いませんか？武道で間合いが相手の射程距離内だと1本取られますし、人間関係で間合いを詰めすぎ

今回もお立ち寄りいただきありがとうございます。最適ライフコーチ☆てんせつです。https://coconala.com/users/4703237今回は『こころも身体も同じ』だと言うこと。つまり、身体の反応や癖がわかればこころの反応や癖もわかるということです。私は合気道や剣術の稽古をしていることはプロフィールにも書かせていただいていますが、合気道の稽古をしていると『こころも身体も同じ』だと、よ〜くわかるし感じます。これは更にセッションでも同じような状況がよくあります。稽古の場合、どうしても起きることなのですが、腕を掴まれて動けなくなると、人はその掴まれたところを反射的に反応したり、動かそうとします。しかし、相手が力が強いと当然動かせません。アタマでは解っているのに、更に動かそうとしますが、全く動かず、どんどん窮地に追い込まれて行きます。掴まれたところに意識も向かうし、反射的に身体が反応するのは仕方ありません。大切なのは、そこからなんです。動かないところを受け入れられるかどうか？こころでいうと、自分が辛かったり、苦しかったりする状況を受け入れられるかどうか？それは目に見える形で言えば、合気道の場合、掴まれても、掴まれなくても同じ姿勢であることになります。目に見えない形で言えば、こころが出来事に反応しない、動じないということです。 それには２つの大切な事があります。１つは、身体もこころもある程度、動じないようにする姿勢を作ること。それが修行とか鍛錬だったりします。ですがこれも特別にするのではなく、日常の中でして行くことだと思っています。GAPを無くして行くことが大切です。もう１つは

九州は今日は残念ながら雨ですが、昨日は天気が良く桜も気持ちよさそうに咲いていました。早くコロナが終息するといいのにと願っております。さて、コロナの中で発展したものといえばリモートワーク！色々なソフトを使いリモートでなんでもできる時代がやってきました。私共も実は武道をやっており、少年少女を指導しておりますが、やはり色々な都合などで来れないことが多いので、zoomを使いオンラインで教室をやっております。狭い部屋でやっている子は襖を突いたりして穴が空いたりしているようですがｗｗｗまぁそれでも熱心にやってますよ。ただ本当のリアルな稽古とはちょっと違うので、実際の稽古に来たらちょっとベソかくこともありますけどそれなりに成長が見て取れます。ん？これ地域限定しなくても参加できるよな〜なんて事まで考えてますがｗ現代版、通信教育！季節も移ろい、技術も移ろい、手法も移ろうのですねｗ

「合気」とは、日本武道の奥義として称される技術です。小柄な老人が屈強な若者を簡単に制したり、力を使わずに投げ飛ばしたりすることが可能なため、年齢や体力を気にせずに武道を続けることができます。　合気と合気道とは異なります。合気道はあくまで合気に至る為の道の一つであり、合気そのものではありませんし、合気のカラクリに気づかなければ、永遠に合気道や合気柔術から合気に至る事はできないでしょう。　当方の合気講座は、合気の真髄、そのカラクリを明確にし、誰にでも合気を習得できるようにする事を目的としています。合気のカラクリを理解し、具体的な力の使い方によって、無限大の合気技の生成が可能となります。　合気を習得するために様々な道場に通い、長い間、月謝を払いながらも身につかなかった経験はありませんか？そんな経験も今日で終わりです。私の「合気初伝」動画は、5つの力の使い方を通じて、誰もが合気を習得できるように設計されています。現に多くの生徒が合気を習得しています。　この動画を購入すると、「合気初伝」の動画を視聴できる専用URLをお送りします。動画の中で、合気の基本技術から応用技術まで、丁寧に解説します。購入者の皆様のご質問にも、心を込めてお答えしますので、安心して学習に取り組んでください。◆注意事項・ご購入後、動画URL並びにアクセスパスワードをメールにてご連絡します。・メールは必ず受信できる様に設定をお願いします。・本講座は、閲覧しただけで合気が習得できる事をお約束しておりません。　あくまで練習が必要です。・ご不明な点は必ずメールにてご質問下さい。・ご評価に関しましては正しい評価をお願いします。不

空手や中国拳法、ムエイタイにジークンドー更にはカポエイラまで格闘技には相手に対して如何にして勝つかまたは自分を守れるか試されてきました。その中に柔術もあります。素人には柔道と柔術の区別のつかない人もいます。元々は同じ古流柔術の投げ技と寝技を改良したものです。その中でも寝技に特化したのが柔術です。ここで古流柔術には投げの他に寝技、当身、極め技、締め技がります。それぞれ特徴があるので順番に説明します。投げ技柔道の試合でも馴染みがある投げ技です大会でもよく見る技で戦場では鎧を着ている相手を投げて抑え込み。持っている小刀でとどめを刺すのが本来の使い方です。警察官にも柔道大会があり日頃から柔道の練習をして暴漢に対処するときに持ち入れられる技術です。極め技関節を極めて相手を無力化するのが目的です。相手の関節を反対の方に力を加えて痛みを与える。地味ですが効果的な技です。相手が抵抗するなら関節にさらに力を加えることで制圧または無力化ができます。寝技との相性もよく立ち技からそのまま関節に移行することもできます締め技寝技の中でも締め技は相手を無力化するのに役立ちます。腕を折られても相手は意識があるためまだ向かってくる事もあります。ですが首を絞められ意識を失えば完全に向かってくることはありません。まさに戦闘の中で培われた技術だといえます。当身当身は元々存在していたのですが柔道、柔術を鍛錬する過程でスポーツとして普及させるために当身はなくなりました。ですが古流柔術の中では当身の存在は確認されています。