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✨　鈍感力を磨け！　✨きょうも、元気だして、生きましょう。　　　　闇子より闇子の闇は、闇の闇。。。闇子の病みは、病みの病み。。。闇子は、人の心の闇と病みを視ることができます。

こんにちは　アカシックリーダー早乙女結弦です。私自身もですが、スルーする力って大事だと痛感します。もちろん何でもかんでもスルーするのは問題ですが、気が合わない人、人として問題な人、人を大切にしない人、その方の言葉に敏感に反応して（反応するのは分かります）悩んで苦しんでいるのは、自分自身を痛める事、心と身体を大事にしない事、大きく言うと自分自身を大事にしていない事そんな人の言う事は軽やかにスルーして、自分を大切にしてくれる人の言葉を大事にした方がいいと思います。といってもなかなか難しいですよね信頼出来る人に話す、またはココナラで素敵な出品者さんのサービスを購入して聞いてもらう・・・色々なやり方があります。話す事は、放す事に繋がります。人を大切にしない人の言葉は色々なツールを使って、軽やかにスルーしましょう。後、あなたを大事に思わない人は、あなたが悩んでいる時、あなたに言った言葉なんて忘れて楽しい時間を過ごしてますよ。軽やかにスルーしましょうね。

敏感でいること、常に何かを気にしていることは、非常に疲れること。だから敢えて気にしないようにする鈍感力が大切。言ってることは分かる、でも、分かるようでいて、とても切ない。そこには2つの切なさがある。ひとつめ。「敏感でいること」は非常に疲れるしストレスも溜まりやすい、人によっては少しの刺激で、量的にも大きなストレスに長い間苦しむこともある。つまり、燃費が悪い。だから、自分の心身の健康を守るためにも、敢えて気にし過ぎない、考え過ぎないように努める。…とまぁ、こうなる「状況」がまず切ない。敏感「だから」鈍感であろうとするって、敏感な人からしたら、酷く切ない言い回しだ。敏感「だけど」鈍感であろうとするそっちの表記の方がずっとずっと正しい。でも、その表記になったところで、「敏感さ」から「鈍感さ」へのシフトチェンジは要求されるわけで、言わば違う人間として生きるように頑張ってみようと言われているようなもの。そう考えてしまうのは、強度ＨＳＰである私だけなのでしょうか。「敏感」だから「敏感」らしく生きていける、そんな環境が理想じゃないのか？「敏感」だからそれを諦めなければいけないのか？そもそも、全ての種の生物に神経系が過敏なものとそうでないものが存在していることはハッキリしていて、過敏に生まれたものが周囲の敵を察知してその種は生き残っていけている。持ちつ持たれつということを、その生物たちは生まれながらに知っている。人間だけが、それができない。私はそれが切ない。「鈍感力」があった方がずっと心身ともに健康に生きていける、仕事では気にし過ぎて考え過ぎても良くない事の方が多い、分かるよ。言ってることは分

うつ病や繊細な気質を持つ人にとって、「鈍感力を磨く」という言葉は、どこか引っかかるものかもしれません。鈍感になるなんて、自分らしさを失うことのように感じたり、「ちゃんと感じ取れる自分でいなければ」と思ってしまったり。けれど、ここでいう鈍感さは、何も感じない人になることではありません。むしろ、感じすぎてしまう自分を、少し休ませてあげるための選択です。繊細な人ほど、悩みを抱えたときに「正しい答え」を探そうとします。どうすれば良くなるのか、何が正解なのか、今の自分は間違っていないのか。そうして記事やSNS、本などを巡りながら、安心できる言葉を探し続ける。この行動自体は、とても自然で真面目なものです。ですが気づけば、「まだ足りない」「もっといい方法があるはず」と、終わりのない探索に入り込んでしまうことがあります。そしていつの間にか、情報を探すことそのものが、不安を強めてしまう。こうした状態は、「ちゃんとしなければ」「治さなければ」という思いが強いほど起こりやすく、少し強迫的な傾向に近いものでもあります。けれどそれは弱さではなく、むしろ一生懸命に生きようとしてきた証です。だからこそ必要になるのが、「鈍感力」です。ただしそれは、何かを頑張って身につけるスキルではありません。やりすぎていることを、少しやめてみる力。たとえば、調べ物をしていても途中でやめてみる。「もう十分」と自分に言ってあげる。答えが出ていなくても、一旦そのままにしておく。それは諦めではなく、「これ以上、自分を疲れさせない」という選択です。繊細な人にとって難しいのは、「中途半端なままで止めること」かもしれません。すっきりしない

つきはです。今日は「感覚に繊細になること」を書いていきます🌟「いい気分か、イヤな気分か」目には見えないこの　感情　の違いが分かることは大切です。私は繊細さか鈍感さかで言ったら繊細になることをおすすめします！感覚に繊細になるためには、深呼吸です🌟瞑想をしていると感覚に敏感になります。（瞑想が習慣でない方も モヤモヤする時はまず深呼吸してリラックスしてみてください。）今まで気づかなかった鳥の声や、肌で感じる風が分かります。元々あったのに気づかなかっただけでよく感じてみると確かにありますよね。意外と体に力が入っていることにも気づきます。 普段しているたくさんの思考を静めることで感情の感覚もよく分かるようになります。繊細になっていくのです。いい気分の時にいい気分をしっかり味わえるようになるしイヤな気分の時にすぐ気づけるようになります。ここでポイントなのは、イヤなものが無くなるわけではないのです。繊細に、敏感になることでイヤなものを避けられるようになるということです。初期の段階で気づけるようになるんです。イヤなものにフォーカスしないイヤなものを自分の世界に置かないということが、意識的にできるようになります。HSPという言葉をご存じですか。友人が教えてくれて知ったのですがHSP診断ができるウェブサイトがあったり、いわゆる「繊細さん」のための本が売られていたりします。それらの本質には「敏感すぎると生きづらい」という考えがあると思います。逆に、「鈍感力」という言葉もありますね。その本質も「鈍くなることで生きやすくなる（そしてうまくいくようになる）」という同じような考えがあると思います。他人の考

「この人生しかない」と思い込んでいた頃私はもともと、借金を抱えながらパートに出て家計をなんとか回していたごく普通の主婦でした。「どうせ私の人生なんて…」「現実を変えるなんて無理」そんなふうに自分の未来を小さく見積もって生きていたんです。でも、ある時ふと“本当にこれは私の限界なの？”と疑問が浮かびました。この小さな違和感が後の人生を完全に変えていくことになりました。変われる人と変われない人の分かれ道多くの人が「現状」をそのまま自分の限界として受け入れてしまいます。挑戦する前から「私には無理」「こんなもんでしょ」と心の中で未来を閉ざしてしまうからです。でも、本当はその瞬間に 自分で自分の未来を止めているだけ。潜在意識は“選んだ方向”に現実を作り始めるので「無理かも」を選べば、無理な世界を。「いけるかも」を選べば、その未来を。とてもシンプルな法則で動いています。実は私は…とんでもない“鈍感タイプ”だった正直に言うと私は昔からかなりの鈍感タイプ。関西ではよく言われるように「ほんま、あんたアホやなぁ」と家族に呆れられながら育ちました（笑）。でも、この“アホさ”には功績があって・できる事とできない事の境目が分からない・だから、とりあえずやってみる・そして、何度も失敗しても落ち込まない気づけば、挑戦の数だけ経験が増えいつの間にか思考の枠が広がっていたのです。この “無駄にポジティブな鈍感さ” こそ実は私の最大の強みでした。諦めない人は、必ず未来が変わる世の中には頭で考えすぎて動けなくなる人がたくさんいます。「どうせ無理」「こんなに都合よくいくはずない」と潜在意識のブレーキを踏み続けてしまうか

最近よく耳にする「鈍感力を身につけよう」という言葉。少し鈍いくらいの方が、人間関係がラクになったり、余計なストレスを抱えずに済んだりするというニュアンスで使われています。でも、ここで勘違いしないでください。「鈍感」な人が良くて「敏感」な人が悪い・・という事ではないのです。この言葉が向けられているのは、・周りに気を配りすぎてしまう人・相手の気持ちを先回りして読みすぎてしまう人・心配性で予防線を張り巡らせてしまう人つまり、よく気がつく配慮ができる人なんですよね。もし、「また私ばかり動いてる？」と感じるときがあれば、相手のペースに任せてみるという選択もあります。「任せたら、あとは見守るだけ。」これ、シンプルだけど案外むずかしいですよね。中には、やってもらえる前提で動かない人もいますが、そういう相手にこそ鈍感力を発動させ、そっと手を引く・・距離をとる、呼吸をゆるめる。それでいいんです。「全部に反応しなくても大丈夫だよ。」「アンテナを少し休ませても、ちゃんと伝わる人には伝わるよ。」心をふっとゆるめるために「鈍感」になってみませんか？心のバランスは、人それぞれ。迷った時は、カードからのメッセージで視点を変えてみてくださいね。

✅できた・修正対応 ・ #Web制作アドバンス Day19 ・Sassの言語のスニペットとして登録してあったものをスコープいじって、全部、CSSでも使えるように ＆そのあとで調べたら、ふつうにNext.jsとSass組み合わせて使えたので、Sassインストール ・ウォーキング9034歩、筋トレ 💡学んだ ・WordPressのツールバー表示時の条件分岐でスタイル当てる方法 ・パンくずリストのカスタマイズを２パターン ・AIに追加で解説してもらったりして、Next.jsやTypeScriptの知識いろいろ 📍次やる ・AI関連の試したいことが後回しになってるので、とりあえず手をつける 🐶雑談  なんか、最近感じてたんですが、結果出してるひとたちって、 よくも悪くも鈍い？？というか、鈍感？？というか、ひとの顔色や、こまかいことを気にしないひとが多い？？ 気がしてます それか、別のタイプで、めっちゃポジティブで、こまかいことを気にしないタイプのひとも？？ 気になって、kindleで検索かけてみたら、20年くらい前に「鈍感力」ってミリオンセラーがありました なんか、地元の図書館にふつうにあって予約したんで、自転車で運動ついでに借りてきます 営業とかも含めて、フリーランスって、繊細さんじゃやっていけないんだろうなぁ と思う今日この頃です

あなたは目立ちたがり屋ですか？誰の真似もしたくない、オンリーワンでいたいですか？何かを成し遂げて、世間をあっと言わせたいですか？一つでも当てはまる方どうぞそのまま、ご自分の意志を貫ぬき続けてください。どんどん周りを置き去りにしていきましょう。「出る杭は打たれる」、杭を打ちたい人が確実にいます。でもそんな人たち、あなたの人生には何の役にも立ちません。鈍感力を出して、華麗にスルーです。