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相談支援に携わるプロに専門的な相談をした際、逆に疲れたり、すっきりしなかったり、モヤモヤが悪化して足取りが重くなる事があります。　残念ながら、同業者に、『　この人には頼まない。　相談したくない。　』と引いた眼でみているケアマネがいます。そういう支援者には、ある共通した特徴があります。１）相手の気持ちに寄り添わず、自分（ケアマネ）の主観でもの言いをする２）解決策の提案が、限定的で強制的　※　これしかない・・・３）長い目で見据えてくれない。　すぐに結論を出したがる。４）相談者を責める。５）ケアマネの為のケアマネが自己満足するプランをごり押しする。６）簡単に見捨てたり、諦める７）制度の枠を盾に、縦割りで相談できる範囲を制限する。８）ケアマネ都合にお客さんを合わさせてしまう癖が浸透している。上記内容を、悪気なく、無意識の内に行っているのです。先入観や、決めつけが強く、人の話は、素人扱いで全然聞かない。　主観的な角度でしか物を発さないごり押しケアマネ。自分のケアマネがこういう人で、相談した気がするでしょうか？ケアマネ選びは、慎重に考えましょう！仮に、上記のタイプのケアマネが自分の親、または親族の担当ケアマネだったら、最寄りの地域包括支援センターに行き、変更に向けた相談を行う事をお勧めします。最後まで読んで頂き、ありがとうございます。ありがとうございました。

長寿化社会における変身資産の重要性長寿化社会とは、平均寿命が延びることで高齢者人口が増加し、社会全体が長寿化する現象を指します。このような社会において、個人が幸福で充実した人生を送るためには、適応力や自己成長を促進する「変身資産」が重要な役割を果たします。変身資産とは、環境や状況の変化に柔軟に対応し、自分自身を進化させるための能力や資源を指します。変身資産のカギ：内省内省は、自己理解を深めるプロセスであり、変身資産を育むための重要な要素です。内省を通じて、自分の価値観や信念を再評価し、意義ある目標を設定し、一貫性のある行動を取ることができます。これにより、持続的な満足感と充実感を得ることができ、長寿化社会においても意義のある人生を歩むことが可能となります。内省の具体的な効果自己理解の深化価値観と信念の明確化: 内省を通じて、自分にとって何が本当に重要かを理解します。これにより、人生の選択が一貫性を持つようになります。強みと弱みの認識: 自分の強みと弱みを客観的に見つめ直し、自己成長のための具体的なプランを立てることができます。意義ある目標の設定内的動機づけの強化: 自分の価値観に基づいた目標は、強力な内的動機づけを提供します。これは、長期的な目標達成に向けた持続的なエネルギー源となります。達成感と満足感の向上: 意義ある目標の達成は、深い達成感と満足感をもたらし、自己実現感を高めます。一貫性のある行動行動の整合性: 自分の価値観や信念に基づいた行動は、一貫性があり、他者からの信頼を得ることができます。ストレスの軽減: 内的な葛藤が減少し、ストレスが軽減され、心身の健康が向上しま