すべてのカテゴリ

廉清生織のブログの部屋へようこそ交流分析は・・・人間関係やコミュニケーションの問題に具体的な指導を行い問題行動を改善していく心理療法です「人が抱えるほとんどの悩みは人間関係が原因だから人間関係がうまくいけば悩みの大半は解決するはずだ」と考えた精神科医エリック・バーンによって…1950年代に提唱されました心理療法として確立した年代は古いですが・・現代でもカウンセリング現場で用いられることが多く　7つの要素をうまく活用して　クライエントの抱える問題を解決していきます交流分析はロジャーズの提唱した来談者中心療法とはまったく異なり指導的側面が強いのも特徴です交流分析をもとに作られた「エゴグラム性格診断テスト」のほうが聞いたことのある方も多いかもしれません交流分析を進める軸・基盤には、「自我状態」「人生状態」という大きく2つの考え方があります自我状態とは　人と人が関わるときの考え方・感じ方・行動の仕方のことで　交流分析ではこれをP・A・Cの3種類のカテゴリーに分類します3種類の自我状態P（Parent）：「親」の影響を強く受け継いだ思考・感情・行動 A（Adult）：今ここで起こっている状態に直接反応している「成人」の思考・感情・行動 C（Child）：「子ども」のころと同じような思考・感情・行動交流分析をもとに考案されたエゴグラム性格診断では　PとCをそれぞれ2つのカテゴリーに分け　CP・NP・A・FC・ACという計5つのカテゴリーに分類することでより細かい分析を可能にしましたエゴグラムの5種類の自我状態 CP：「支配的な親」「批判的な親」「父親」「厳しい私」の自我状態 NP：「養育的

OS（オペレーティングシステム）とは、コンピュータ全体を制御してユーザーが使いやすくするためのシステムです。もう少し具体的にいえば、OSは「ソフトウェアとハードウェアを仲介する」という重要な役割を担っています。 たとえばパソコンでドキュメントを作成する場合、メモ帳などの「ソフトウェア」を使いますよね。しかしドキュメントを保存するためには、ハードディスクなどの「ハードウェア」に記録しなければなりません。 そこで欠かせないのがOSです。作成したドキュメントは、OSがハードディスクに保存。そして保存したドキュメントを開いて閲覧できるのも、OSがハードディスクから読み込んでくれるためです。 キーボードを押すとメモ帳に文字が入力されるのも、実はOSがキーボードの操作内容をメモ帳に伝えてくれています。OSの存在があるからこそ、ユーザーはハードウェアを意識することなくソフトウェアを使えるのです。 OSが制御するのは「コンピュータ」だと表現しましたが、コンピュータとは「情報処理を高速かつ大量に行える機械」を指します。よってパソコンに限らず、スマートフォンを制御している「iOS」や「Android」も、OSの一種です。

この記事では、【対地電圧の基礎知識】について、ご説明します。電気設備技術基準【第143条：電路の対地電圧の制限】住宅の屋内電路（電気機械器具内の電路を除く。以下この項において同じ。）の対地電圧は、150V以下であること。 解釈　電気の危険性は、電圧が高いか低いかによって定まる。　特に人間の感電に関しては対地電圧が重要なこととなる。　この解釈では一般に使用される商用電圧に対して　対地電圧150Vを安全確保の基本と考えている。　すなわち、住宅の屋内電路の対地電圧、白熱灯の電圧など　人が容易に触れる可能性がある機器の使用電圧は、原則として150V以下としている。　人体に対する安全電圧としては、IEC規格など接触電圧50V以下という値が、　第18条など接地工事関係の条文で採用されている。技術基準と解釈にもあるように、原則として、安全確保のために対地電圧は150V以下としなければなりません。ただし、次の各号のいずれかに該当する場合は、この限りでない。第一号　定格消費電力が2kW以上の電気機械器具及び　これに電気を供給する屋内配線を次により施設する場合　　イ）屋内配線は、当該電気機械器具のみに電気を供給するものであること。　　ロ）電気機械器具の使用電圧及びこれに電気を供給する屋内配線の対地電圧は、　　　　300V以下であること。　　ハ～ト）省略第二号　当該住宅以外の場所に電気を供給するための屋内配線を次により施設する場合　イ）屋内配線の対地電圧は、300V以下であること。　ロ）人が触れるおそれがない隠ぺい場所に合成樹脂管工事、金属管工事又はケーブル工事により施設すること。解釈　第一号は、

この記事では、【低圧幹線の基礎知識】について、ご説明します。電気設備技術基準【第148条：低圧幹線の施設】第二号　電線の許容電流は、低圧幹線の各部分ごとに、　その部分を通じて供給される電気使用機械器具の定格電流の合計値以下であること。 技術基準にもあるように、基本的には、使用する機械器具の電流値の合計に対して耐えうる許容電流を持ったケーブルサイズを選定していきます。解釈　第二号及び第五号は、使用電線の太さの選定方法の規定で、　低圧屋内幹線の各部分ごとに、その部分を通じて供給される電気使用機械器具の　定格電流の合計値以上の許容電流のあるものを使用すべきことを規定している。　なお、実際には、電圧降下、負荷の増設などを考慮して、　相当余裕をもった太さの電線を選定する必要がある。ただし、技術基準の解釈にもあるように、実際には「電圧降下・将来増設対応・需要率」など他の要因がある為、あくまで低圧幹線を検討する第一段階の基礎的な考え方になります。第二号　続き　ただし、当該低圧幹線に接続する負荷のうち、　電動機又はこれに類する起動電流が大きい電気機械器具　（以下この条において「電動機等」という）の定格電流の合計が、　他の電気使用機械器具の定格電流の合計より大きい場合は、　他の電気使用機械器具の定格電流の合計に次の値を加えた値以上であること。 　　イ）　　　電動機等の定格電流の合計が50A以下の場合は、その定格電流の合計の1.25倍　　ロ）　　　電動機等の定格電流の合計が50Aを超える場合は、その定格電流の合計の1.1倍解釈　電線の許容電流IAは、　　①ΣIH≧ΣIMの場合　IA≧ΣIH＋ΣI

Wi-Fiの読み方 ---- Wi-Fiは「ワイファイ」と読みます。無線で通信する端末がお互いに接続可能になる方式（規格）の名称です。正式表記は「Wi-Fi」ですが、wifi 、wi-fi 、ワイファイ、と表記される場合もあります。 現時点でのWi-Fi規格の主流は「11ac」 （正式名はIEEE802.11ac）。 これは「イレブンエーシー」「イチイチエーシー」等と呼ばれ、「Wi-Fi 5（ワイファイ ファイブ）」とも表現されます。 今の最新Wi-Fiは、次世代高速規格「11ax」 （正式名はIEEE802.11ax）が普及して行くと考えられています。この新規格は「イレブンエーエックス」 「イチイチエーエックス」などと呼ばれ、「Wi-Fi 6（ワイファイ シックス）」とも表現されます。 ---- 各Wi-Fi ○毎の速度を下に記載致します。 ※電波の周波数も書きますね！！ 通信規格と最高通信速度／使用周波数帯 =================================== ─────────────────────────── 無線LAN規格 通信速度（最大） 周波数帯 （Wi-Fi 6）IEEE802.11ax 9.6Gbps 2.4GHz/5GHz帯 - （Wi-Fi 5）IEEE802.11ac 6.9Gbps 5GHz帯 - （Wi-Fi 4）IEEE802.11n 300Mbps 2.4G帯/5GHz帯 - IEEE802.11a 54Mbps 5GHz帯 - IEEE802.11g 54Mbps 2.4GHz帯 - IEEE802.11b 11Mbps 2

この記事では、【不平衡率の基礎知識】について、ご説明します。内線規程-2016【1305節：不平衡負荷の制限及び特殊な機械器具】１　低圧受電の単相3戦式における中性線と各電圧側電線間の負荷は、平衡させること。　　ただし、【3605-2（分岐回路の種類）】3項②で規定されている　　片寄せ配線を行なった単相3線式分岐回路にあってはこの限りでない。〔勧告〕　〔注１〕やむを得ない場合は、設備不平衡率40％までとすることができる。　　　　　この場合、設備不平衡率とは、中性線と各電圧側電線間に接続される　　　　　負荷設備容量（VA）の差と総負荷設備容量（VA）の平均値の比（％）をいう。　　　　　すなわち、次の式をもって表わす。　〔注２〕契約電力5kW程度以下の設備において、　　　　　少数の加熱装置類を使用する場合など完全な平衡が得難い場合は、　　　　　前記の限度を超えることができる。　〔注３〕片寄せ配線を行なった単相3線式分岐回路は、　　　　　構造的に平衡させることができないため、　　　　　当該分岐回路に限り不平衡負荷の制限から除いている。　　　　　ただし、この場合は幹線においては負荷を平衡させること。２　低圧及び高圧受電の三相3線式における不平衡負荷の限度は、　　単相接続負荷より計算し、設備不平衡率30％以下とすること。　　ただし、次の各号の場合は、この制限によらないことができる。〔勧告〕　①　低圧受電で専用変圧器などにより受電する場合　②　高圧受電において、100kVA（kW）以下の単相負荷の場合　③　高圧受電において、単相負荷容量の最大と最小の差が100kVA以下である場合　　〔注〕

この記事では、【電圧降下の基礎知識】について、ご説明します。内線規程-2016【1310節：電圧降下】【1310-1：電圧降下】 １　低圧配線中の電圧降下は、幹線及び分岐回路において、　　それぞれ標準電圧の2％以下とすること。　　ただし、電気使用場所内の変圧器により供給される場合の幹線の電圧降下は、　　3％以下とすることができる。〔勧告〕　　注１）引込線取付点から引込口までの部分も幹線に含めて計算すること。　　注２）電気使用場所内に設けた変圧器から供給する場合は、　　　　　その変圧器の二次側端子から主配電盤までの部分も幹線に含める。　　注３）配線方式、負荷電流及び電線太さによる電圧降下の値については、　　　　　「資料1-3-2」参照のこと。　　注４）系統連系型小出力太陽光発電設備からの逆潮流による　　　　　パワーコンディショナから引込線取付点までの電圧降下は、　　　　　【3594節】（系統連系型小出力太陽光発電設備の施設）を参照のこと。２　供給変圧器の二次側端子（電気事業者から低圧で電気の供給を受けている場合は、　　引込線取付点）から最遠端の負荷に至る電線のこう長が60mを超える場合の電圧降下は、　　前項にかかわらず、負荷電流により計算し【1310-1表】によることができる。〔勧告〕内線規程にもあるように、分電盤、動力盤までの一次側幹線と盤以降の二次側配線のそれぞれ電圧降下許容率を2％としています。ただし、変圧器より盤へ供給される一次側幹線の場合は、電圧降下許容率は3％になります。また、最遠端までのこう長により、全体の電圧降下許容率が4％～7％に変化します。しかし、二次側配線の

ホームページ制作は初心者にとってその全てを理解するのは難しいものです。この記事では、ホームページ制作の基本的な知識をわかりやすく解説したいと思います。この記事を読み終えることで簡単な全体像を掴むことができるでしょう。ホームページとは？基礎構造を知ろうホームページを制作する前に、その基本構造を理解しておくことが重要です。ホームページの仕組みを知ることで、設計やデザインの効率が上がります。ホームページの構成要素ホームページは、大きく以下の要素で構成されています。1.ヘッダー: ロゴやメニューが配置されるエリア。2.メインコンテンツ: ページの主役となる情報を表示する部分。3.フッター: 著作権情報やリンク集が含まれるエリア。これらをHTML（構造）、CSS（デザイン）、JavaScript（動作）で組み合わせることで、ユーザーに情報を伝えやすいページが完成します。ヘッダー、メインコンテンツ、フッターを組み合わせて制作すると、以下のような構成でホームページを作ることができます。サーバーとドメインホームページを公開するためには、インターネット上にページを配置するサーバーと、ユーザーがアクセスするためのドメイン（例: example.com）が必要です。この2つを正しく設定することで、サイトは全世界からアクセス可能になります。分かりやすく言うと、サーバーは「土地」ドメインは「住所」と言うイメージです。そのため、ホームページを制作する際には、サーバーとドメインを取得する必要があるのです。今では、レンタルサーバーを契約することができ、年間1万円ほどで取得可能です。HTML・CSSの基礎ホーム

固定資産の耐用年数とは？その基本について理解しよう耐用年数の定義と役割　耐用年数とは、固定資産が使用可能とされる期間のことで、国税庁が定める法定耐用年数や資産の性質によって決まります。例えば、建物や機械、備品などの固定資産は時間の経過とともに劣化や価値の減少が伴うため、その価値を計算する一つの基準として耐用年数が使用されます。この期間は、減価償却費の算出にも重要な役割を果たしており、企業の資産管理や会計処理において必要不可欠な情報となります。耐用年数が重要な理由とは？　固定資産の耐用年数は、財務状況や税務処理に多大な影響を与えるため大変重要です。減価償却費は企業の利益計算や税金の算定に直結するため、耐用年数が適切に設定されていないと、過大な税負担や資産管理の不備が生じる可能性があります。また、資産の寿命を正確に把握することで、修繕計画や設備投資のスケジュールを効率的に立てることができ、最終的に経営全体のパフォーマンス向上にも寄与します。固定資産と減価償却の関係　減価償却とは、固定資産の購入費用をその耐用年数に応じて一定期間にわたって配分する会計処理です。たとえば、建物や車両、機械といった資産は一度に全額を費用として処理するのではなく、毎年少しずつ費用化することで、実際の価値の減少を反映させます。この時、耐用年数が基準となり、定額法や定率法といった償却方法を選択して計算を行います。このように、耐用年数は減価償却計算の基盤とも言える重要な要素です。法定耐用年数と企業独自の設定基準　耐用年数は原則として、国税庁が定めた「法定耐用年数」を基準に設定します。これは資産の種類ごとに異なり、

毎日忙しく、なかなか健康的な食事に気を遣う時間がない…と感じている方はいませんか？ 栄養バランスの取れた食事は理想的ですが、献立を考えるだけでも疲れてしまいますよね。 でも、安心してください。 この記事では、無理なく続けられる健康的な食事の基本を、分かりやすく解説します。 正しい知識と簡単なコツさえ掴めば、病気の予防や健康増進に繋がる食事が、あなたの毎日に自然と溶け込んでいきます。 読むことで、明日からすぐに実践できる具体的な方法が分かりますので、ぜひ最後まで読んで、健康的な食生活を手に入れましょう。健康的な食事の重要性と基礎知識 健康的な食事は、病気予防や健康増進に不可欠です。この章では、健康的な食事の基本的な考え方と重要な栄養素について解説します。 具体的には、健康的な食事のメリット・デメリット、三大栄養素、そしてその他の重要な栄養素について詳しく見ていきましょう。 ・健康的な食事のメリットとデメリット ・三大栄養素と必要量 ・その他重要な栄養素（ビタミン・ミネラルなど） それではまず、『健康的な食事のメリットとデメリット』について詳しく見ていきましょう。 健康的な食事のメリットとデメリット 健康的な食事は、単に空腹を満たすだけでなく、私たちの健康に大きな影響を与えます。バランスの良い食事は、生活習慣病の予防に役立ち、心身ともに健康的な状態を維持する上で非常に重要です。例えば、野菜や果物を多く摂ることで、ビタミンやミネラルを十分に摂取でき、免疫力の向上や肌の調子を整える効果が期待できます。一方で、健康的な食事を心がけるには、時間や費用、そして食事制限によるストレ

こんばんは、語呂とゴロゴロが好きなゴロルです。 行政書士試験の合格を目指す皆さんに向けて、勉強と仕事の合間に聞くだけで覚えられる「語呂歌」シリーズをお届けしています。 これまでに 憲法・民法・行政法・商法・基礎法学を公開してきました。 今回はどうしても基礎知識の暗記が定着しない方に向けて、「20秒で覚える基礎知識ゴロ歌動画」を上記のとおり作成しました。 ▶勉強にリズムを｜毎週金曜18時に更新中！ 毎週金曜18時に、新作語呂歌をYouTubeにて公開しています。 第1弾：憲法第2弾：行政法 第3弾：民法 第4弾：商法 第5弾：基礎法学 第6弾：基礎知識今後、一般知識 など続々掲載予定しております。 公務員試験や司法書士試験、宅地建物取引士試験でも活用いただけますので、「この範囲の語呂が欲しい」などあれば、お気軽にDM・ご依頼ください。 もちろんご依頼の場合は、直接サービスから購入も可能です！

OSには様々な種類があり、世界中の人がパソコンやスマートフォンを通して日々利用されています。 パソコンのOSとして、有名なのはWindowsやMac OSです。スマートフォンのOSではAndroidやiOS有名です。他にもLinuxと言うOSもあります。そちらのOSは、Windows等よりも、[動作が軽く・パフォーマンス]も良いOSもあります。※Linuxは、[サーバー]として使っている企業も多いです。 以下には、知っておきたい代表的なOSを6種類記載させて頂きます。 ※気になるOSは、ぜひ調べてみるのも、楽しいと思います。 Windows「Windows」はMicrosoft社が開発したOSです。パソコンで使われるOSの中では一番多いです。皆様も一度は、使った事があると思います。※グラフィック関連の機能が充実しており、マウスやキーボードを使ったGUI操作がしやすいのがメリット。 ■特徴 グラフィック(GUI)機能が充実しており、操作性が高い ユーザーが多いので、使えるソフトウェアも多い セキュリティには注意が必要です。(対策が必要です)ユーザーが非常に多いので、パソコン用のソフトウェアを開発するとしたら大抵はWindowsに対応させると思います。(使用できるソフトウェアが豊富な点も魅力のひとつです)気を付ける部分としては、ユーザーが多い為、ウイルスなどの脅威も広まりやすいです。Windowsを使用する際は、セキュリティリスクに十分注意しましょう。 Mac OS「Mac OS」はApple社が開発したOSです。パソコンで使われるOSの中ではWindowsの次に多いです。 表計算