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こんばんは！PTmmaです。今宵のカバー画像はジロリアン陸選手です^^　ボクサーとしての実力はもちろんですが、エンターテイナーとしても最高です。YouTubeも面白いので私はよく見ていますさて今日は、闘争・逃走反応について、闘争する時は具体的にどんな時か、とうことを実体験に沿って書いていきます。　20代の頃は社会のことなんて何も分かっておらず、気に入らないことがあったらとりあえず闘争していました。＃バトルサイボーグ　自分が正しいと、正論を振りかざしていたんですよね。確かに今思い返しても、自分が訴えていたことの内容は正しいことが多いです。ですが、社会の中で、組織の中で正論を振りかざすだけでは通用しないんですよね。それはなぜかと言うと、経営者や出世してポジションを得てきた人たちは自分の正論を押し通しているからです。その人間たちに正論を振りかざしても結局、ポジション＞こちらの正論になるんです。＃勝ち目のない戦こういったときは闘争するのではなく、逃走するのでもなく、提案することが大切です。下手に出て提案しこちらの意見に耳を傾けさせることに重点をおくべきです。これは失敗から学びました。＃失敗せずに学べる人は本当に羨ましい　さて話を戻します。逃走すべき時は、結論から言うと”ポジションを得てもなお正論で周りを押さえつけようとする人間が近くにいる時”です。＃イタイ人　　そういった人間は自分の正論で周囲を抑圧→優越感→ドーパミンによる快楽→癖になる・周囲をイエスマンで囲む、こんな感じで裸の王様のようにもなったりします。＃嘘のような本当の話正直そういった人間が長であれば組織の成長なんてありません。

エモーショナルメンター＃１７０今日のマインドセットは、 【自分だけが勝つと必ず復讐される】です。これはチームを作ったり、 誰かと一緒にプロジェクトをやっていくときに 大事になってくるマインドです。 自分だけが勝とうと思わないでください。 具体的には、自分だけが一番得をする そういうやり方や進め方は辞めた方がいいです。 むしろ、自分はあえて少し負けてあげる。 それぐらいの気持ちが大切です。 もちろん、人間なので 利益は少しでも多い方がいい、 と思うと思いますし、 相手の取り分が多かったり、 相手に負けると悔しい気持ちが出てくるかもしれません。 でも、そこで考えて欲しいのは 自分のエゴが入ってないか？ ということです。 冷静に考えて パートナーや仲間にに勝つことの メリットってなんでしょうか。 ・自己満足 ・利益が増える ・優越感に浸れる そんなところだと思います。 逆に、パートナーからするとどうでしょう。 おそらく、もう二度とこの人とは 一緒に仕事をしたくない、と思うと思いますし 人によっては、一生言い続ける、、、 ぐらいの感情が芽生えるかもしれません。 なので、自分、自分と 自分を全面に出さず、 お互いが納得する形で進めていくようにしていくといいです。 そして、基本的には自分が少し負ける。 相手に勝ったと思わせる。 そういうマインドで進めていくとかなりうまくいくと思います。 あなたはこの話を聞いて どう思いましたか？

こんにちは心理カウンセラーのなぎです。あなたの周りで、人を見下して優越感に浸っている人はいませんか。これは昔、会社の同僚だった人のお話です。その人をAさんとします。Aさんは、一見人当たりの良い人でした。しかし初対面の私に昔からの友人のような態度をとってきて、面食らったことを覚えています。このようなタイプの人は、他人との距離感が分からないことがあります。Aさんは「私は、親切で誰からも好かれてるのよ」と言ってきました。普通の人は、他人から言われても自分からは言いません。自分で言うということは、現実はその反対を意味します。Aさんは同僚と楽しそうに話をするのですが、その同僚がいなくなるとその人を見下すような悪口を言い始めます。それは、他の同僚に対しても同じです。自分の価値観や好みが一緒でなければ、気が済まないタイプのようでした。ある日、聞き役になっていた私はAさんに言いました。「どうして悪口を言うの？聞いていて余りいい気持ちはしないよ」するとAさんは「悪口じゃないわ。私はおしゃべりが好きなだけよ」Aさんは、悪口を言っている感覚がなかったのです。Aさんは前の会社でも人間関係が上手くいかず、夫婦関係も問題があったようです。人を見下す人は劣等感が強く、人を見下すことで「自分は他の人より幸せだ」「自分は他の人より優れている」と優越感を持ちたいのだと思います。悪口を言って人を見下すことでプライドが保たれ、本当の問題から目を背けたかったのかもしれません。

夫は「悪いことをしている」という意識があるのか、 罪悪感があるからかどうかは分からないが、 女と会った後、帰りには 女の家の近くのスーパーに寄って 子供にお菓子やドリンクを買い込んできていた。 月の2/3は女宅に行くので、 当時の我が家はお菓子やジュースであふれ返っていた。 しかし！ あきれたことに探偵活動で見た限りは 女の家に行く時はほとんど手ぶら。 何か買って行く場合もコンビニの 一番小さな袋に入る程度の手土産。ご飯だって食べる日もあるだろうに、手ぶら！ あきれた…。 あのボロ屋に住む女は、 明らかに貧乏と思われるが （普通ならあえてあの家には 住まない、住めない） 何ら生活に困っていない子供たちには あんなに日々買い込んで帰宅していたのに、 女の家にはほぼ手ぶらであった。 まぁ、私がこんなことを言うのも何だけれど どっさり買い込んだものを持って行くのは、 子どもにではなく、女宅ではないのか!? 私たち夫婦は自分の小遣いを給料から取って 残りのお金は全て共同の通帳に入れて 生活費にあて、あとは貯蓄をしていた。 夫は女と付き合っている間もずっと いつもと変わらず通帳にお金を入れていた。 １回目の不倫の頃は、 自由になる小遣い額が多かったので １回目の不倫後、 小遣いをガッツリ減らし その分、家にお金を入れされていた。 だから、夫はそんなに小遣いは 多くはないのである。 どうせ、そのことを言い訳にして 女には「お金がない」とでも 言っていたのだろう。 私が言うのも変な話だが、 あれだけ女の家に行っていたのであれば 食費や生活費をいくらか入れてもしかるべきでは⁉🤷‍♀️まして、ど

おはようございます。 青森の傾聴ヒーラー♫まんまるです。 こちらでは今週運動会のところが多いようです。 私の地方では時おり偏東風（やませ）という、冷ややかな風が吹く時があるのですが、運動会の日は暖かいといいなぁと思いますね。 さて、今日は昔私が習い事をしていた先生の話です。 その先生はとても華やかで魅力的で 話し方も仕草も上品で私は非常に憧れていました。 レッスンもとても楽しく、たくさん褒めてくれる先生でした。 その習い事の事情を全くわからなかった私は 当時、その先生を通しその世界に触れることで 自分までも素敵になったかのように勘違いし さらに褒めちぎられることで 自分が才能があり、特別な存在なんだと思ってしまったのです。 同じように別の先生にも習っていましたが その先生は 「この世界はそんなに甘くない！あなたにはまだまだやらなければならないことが沢山ある」 ととにかくダメ出しの日々でした。 そして、当時まだ若かった私は 褒めてくれる気持ちの良い先生の方に乗り換え その道を目指そうとしたんですね・・・ ところが勘違いをしたまま青森を飛び出すと 当然ながら全く通用する世界ではありませんでした。 私がいかに未熟で、才能もなく それでいてプライドだけは高いだけの田舎者だったのかということを 身をもって感じさせられたのです。 真実を言ってくれていたのは あのダメ出しばかりする厳しい先生の方だったんだな・・ とその時やっと気づきました。 そこからがむしゃらに努力することで 今、なんとか仕事として人に教えられる程度のものにはなっています。 あの時、あのまま青森にいて 勘違いしたままこの歳に

日常的スピリチュアル、安田です。 私たちの無意識は 反射的に他の人と 比べてしまうのです。 比べることが 癖になっているのです。 癖というのは 直しにくいのですが 意識をして 自覚をすることで 直しやすくなります。 他の人と比べるときは 勝ち負けを意識しています。 勝っていれば安心したり 優越感を感じますが 負けていると 落ち込んだり 自信を失くしたり 場合によっては 嫉妬して、攻撃して しまうこともあります。 嫉妬すること自体は 悪いことではないのですが 蹴落とそうとしたり 足を引っ張ることで 心理的に歪んでしまうのです。 「他の人と比べても 　良いことはない」 ということは 誰でも、何となくでも 分かっているのですが 癖になっているので 比べてしまうのです。 比べない意識をするには 勝ち負けを意識しないことが 必要なのです。 勝っても、負けても どちらでもいいのです。 勝負の世界では 勝つか、負けるかしかないので 勝敗を意識するしかないのですが 現実の私たちの歩みは 勝負の世界ではないのです。 勝負の世界ではないので 比べる必要がないのです。 何をもって勝ちとするか 何をもって負けとするのかの基準は 全くありません。 比べないことを 意識するには 意図的に他の人を見ないで 自分の世界をつくるような 感覚で歩んでください。 大抵、比べてしまうのは 身近な人なのです。 同居していれば 身近すぎるので いちいち比べないのですが 中途半端に近いと 比べてしまうのです。 同じコミュニティにいたり 同じような環境、状況であると 比べやすいのです。 無意識に誰と比べているのかを 明確にし

アルフレッド・アドラー（Alfred Adler）は、ユングとフロイトと並ぶ、心理学の三大巨頭の１人。

「ありがとう」という言葉は大切　一日にたくさんの「ありがとう」を口にしましょう。　と、世の中に溢れております・・・が。本来は、「感謝」を表す言葉だけど今時の多くの「ありがとう」には、ちょっとした優越感が潜んでる。言ってる人　＞　言われる人「ありがとう」は、そう言えてる自分に安心する、自分癒やし。もちろん、それも有りなんだけど。なんせ万国共通の好感ワードだから。　感謝する事柄や、その伝え方は人それぞれ。「ありがとう」の使い方もまた、それぞれ。