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深く、ただただ眠りたいと思う。これは、ここ何年かの願いなんだけど。夢を見ることもなく、起きた瞬間に「寝たな～」という実感のみ。それが加齢と言う物なんだけど。母の添い寝で、ついウトウトはしてしまうけど、母が寝入ったころ、目が覚める。で、ワンセグでテレビを見る。就寝は毎日1時過ぎ。布団には21時ころに入るんだけどね。1時に何となく寝落ちて、6時には目が覚める。まだストーブが必要なので、節約のために二度寝。すると眠い眠いがしばらく続くんだよね。仕事で目が覚めるって感じですかね。齢をとると、眠りを持続する体力がなくなる。お薬のお世話ではなくって、自然に寝たいなあ～。