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こんにちは、Kiyoです。前回の記事では「気功は“エネルギーの流れを整えること”」というお話をしました。今回はもう少しだけ奥の話を。実は、気功の変化は身体に出る前に、別の場所で起きています。◆ 現実が変わる前にある“設計図”人の現実はいきなり物理的に変わるわけではありません。先に変わるのは「感じ方」や「前提」や「内側の言葉」たとえば・なぜか前より焦らなくなる・同じ状況なのに苦しくなくなる・いつも選ばなかった選択を自然に選ぶこういう変化が先に起きます。そしてその後に人間関係や体調や行動が変わり始めます。気功では、この “変化の設計図の層” に触れているのです。◆ 「気の流れが変わる」とは何か？よく「気が流れる」と言いますがそれは単なるリラックスだけではありません。・固まっていた思考のクセがゆるむ・無意識に繰り返していた反応が止まる・前は見えなかった選択肢が見えると、いった変化が起こります。この変化が起こると人は「変わろう」と頑張らなくても自然と別の現実を選び始めます。◆ 気功でやっていること私がセッションでしているのは・相手の状態と同調する・ 固まっている前提をゆるめる・本人が気づいていない感覚を浮かび上がらせるという働きかけ。何かを「入れる」というより元々その人の中にあるものが動ける状態をつくる感じです。変化は外から与えられるのではなく本人の内側から自然に立ち上がります。◆ なぜ「無理なく変わる」のか気功の変化は努力や根性の延長ではありません。気功は特別な能力を足すものではなくあなたの中にある力が動き出す環境を整えるもの。その環境が整うと「変わろう」としなくても無理なく選択が変