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今回、私がおすすめするビデオチャットサービスを、少し振り返ってみた。この時間で大切にしているのは、何かを変えることや、答えを出すことじゃない。そのまんまの自分で向き合うこと。それを、ちゃんと前に出したかった。この時間の中で起きるのは、「こうしなきゃ」ではなくて、「あ、こんな気持ちがあったんだ」という気づき。びっくりすることもあるし、そっか、って静かに腑に落ちることもある。自分では気づいていなかった気持ちや、奥のほうにしまい込んでいた想いを、ふと、思い出すことがある。そうすると不思議と、前に進まなきゃ、ではなくて、「今はこれでいいのかもしれない」そんな感覚が浮かんでくることもある。前に向かうのも、立ち止まるのも、どちらも自分で選ぶということ。このビデオチャットは、そのための、静かな対話の時間。話す量も、言葉の速さも、沈黙も、無理に整えなくていい。そのまんまの自分で、今の気持ちと向き合う。だから私は、このサービスを大切にしているし、必要としている人に、ちゃんと届けていきたいと思っている。

こんにちは🎵ご覧いただき、ありがとうございます！毎日を目標に、各ジャンルのコラムや経験談をブログにしていこうと思っております。初回は学習ジャンルです🤗最初から大きなテーマですが「全部投げ出したくなった時の対処法」誰でもぶつかることがある局面ですよね。これに関しては、大人になってもあります。最近こういう相談を受けたので、私なりの解決策をお話しします。でもこういう時って友達や身内にも相談しづらいというか「なんて相談したらいいかわからない。。」「相談したいけど相談してバカにされるのも恥ずかしいし」「しても何も解決しない」そういう風に考えてしまっていることがほとんどだと思います。まず一つ。「一度頑張ることを全部やめてみる。」自暴自棄になりがちな時って、他人と比べてしまったり自分の過去の栄光と比べてしまって「こんなに頑張ってるのになんでうまくいかないんだろう。。。」となってることが多いです。頑張ってないなら、結果が出なくて当然なので頑張るのを一旦全部お休みすれば楽になります。そして普段から頑張れる人は頑張らない日々に焦りを感じ再び頑張れるから大丈夫です。次にもう一つ。「誰でもいいから第三者に話してみる」友達や家族は身近すぎるので、真剣にアドバイスしてくれます。でもこういう時って、その真剣さが逆効果😢「そんなことわかってるよ」っていうことを言われて喧嘩になったり。でも絶対溜め込まないほうが解決は早いです。溜め込むのは時間の無駄。こんなの早く解決したほうがいいに決まっているんです。第三者が探せないのなら、私が相談にのります☺️ココナラをそんな風に役に立てられたらいいな、と思います。悩みは自分

こんにちは。トレーナーの渡辺です。前回は、ベッド選びについてお話ししました。今回はその続きとして、「照明」についてお伝えしていきます。■ 照明は「明るさ」だけではない照明は、ただ明るければいいわけではありません。明るすぎると、・緊張しやすい・リラックスしづらい・目や神経が疲れやすいといった状態になりやすいです。施術の質を高めるためにも、“落ち着ける明るさ”が重要だと考えています。■ 旧型蛍光灯という問題実は今回の店舗、前の店舗と同じく「旧型の蛍光灯」が使われていました。この旧型蛍光灯は、2027年をめどに生産終了となる予定です。自分も今回の準備の中で初めて知りましたが、このままだと将来的に交換が難しくなり、メンテナンスにも影響が出てきます。■ スポットライトへ変更そういった背景もあり、今回は思い切って照明の入れ替え工事を行い、スポットライトに変更しました。蛍光灯に比べると明るさは少し落ちますが、・空間にメリハリが出る・落ち着いた雰囲気になる・リラックスしやすいといった変化を感じています。また、夜になるにつれてﾎﾞﾀﾆｶﾙな壁紙もよりキレイに映えます🌸BeforeAfter■ 見えないけど大きく変わる照明は目立たない要素ですが、空間全体の印象を大きく左右します。「ただ明るい空間」から、“落ち着いて過ごせる空間”へその変化を今回実感しました。思い切って照明を変えてよかったです。次回は、「看板設置・広告の問題」についてお話ししていきます。☆ご案内開業や起業について、これから考えている方へ。実際の経験をもとに、オンラインでのご相談も行っております。「これでいいのかな？」という段階でも大

「もうダメだ…」あなたは今、そう思っていませんか？40代になり、仕事もプライベートも上手くいかず、将来への不安を感じている方も多いでしょう。しかし、諦めるのはまだ早いです。なんと、私は40後半で人生を180度変えました！かつての私は、あなたと似たような状況でした。両親の不仲、毒母からの過干渉と折檻宗教の押し付けと支配、そして社会からのプレッシャー。そんな環境で育った私は、いつも誰かの顔色を伺い、自分の気持ちを抑え込んで生きてきました。でも、40代後半、、、ネガティブ志向の私に嫌気がさした息子から縁を切りたいという言葉に衝撃を受け決心しました。「このままじゃダメだ！」そして出会ったのが「自愛」という考え方でした。自愛とは？自愛とは、自分のどんな考えも感情も許し受け入れ、大切にすることです。自分自身を認め、受け入れることで、心の安定を取り戻し、本来の自分と出会うことができます。自愛を実践して得られたもの心の平穏常に誰かの顔色を伺う必要がなくなり、自分と他を分けて、自分を中心にいられ、心が穏やかになりました。自己重要感の復元自分の欠点も受け入れジャッジメントなく好きになり、自信を持って行動できるようになりました。人間関係の改善周りとギクシャクすることがなくなり、良好な人間関係を築けるようになりました。やりたいことを実現自分の心に正直に生きられるようになり、夢を叶えることができました。なぜ自愛が大切なのか？私たちは、幼少期の経験や周囲の意見によって、自分自身にヴェールをかけるように本来の自分の感性を隠して生きいくことをしています。感性が鋭いとルールの多い社会がとても生きづらくて、自己防

「何を書けばいいかわからない」「発信したいのに、手が止まる」そんな状態になると、“私は発信向いてないのかな”😖“言語化能力ないのかな”😭って思いやすい。でも実際は、才能がないんじゃなく、“整理されてない”だけのことが多いです。発信って、いきなり綺麗な言葉が出てくるわけじゃない。最初はみんな、・なんとなく思ってる・感覚ではわかる・伝えたいものはある・でもまとまらないこの状態。むしろ、本気で考えてる人ほど、頭の中が複雑になりやすい。やりたいことがある。伝えたいこともある。でも、・どこから話せばいい？・何を届けたい？・誰に向けたい？・私は何者？ここが混ざると、一気に言葉が止まる⚠️だから必要なのは、“才能”より、整理🌿話しながら整理すると、「あ、私これ伝えたかったんだ」「本当はここにモヤモヤしてたんだ」って、急に言葉が出てくることがある。発信って、上手く書くことより、“自分の中にあるものを掴むこと”の方が先なんだと思う。だから私は、発信の添削だけじゃなく、・何を伝えたいのか・どこで止まってるのか・何が言葉になってないのかを一緒に整理することを大事にしています。ふわっとした状態でも大丈夫♡話しながら、あなたの中にあるものを、一緒に言葉にしていきます。現在、🌿30分5,000円で壁打ち・発信整理を受付中です。

こんにちは😊​キャリアコンサルタントのさよこです❣️​今日は「キャリアコンサルタントとは何ぞや？」というお話です🫣✨​厚生労働省の定義では…「労働者の職業の選択、職業生活設計に関する相談に応じ、助言及び指導を行うこと。」​………………？？？？​…って、ピンと来ないですよね🥺​もっと気軽に、モヤモヤした気持ちを聞いてほしい時ってありますよね？​今も実務でキャリアコンサルタントを行っていますが、面談の中で、ご自身で色々な事に気づいて答えにたどり着かれる方が多いなぁと感じてます。​真っ暗な部屋に二人で入って、電気のスイッチは押さずに相談者さんが懐中電灯で「こっちです！」と照らしてくれた方を、私が「こっちですね！」と見ます。​それを繰り返していくうちに、自然と相談者さんと部屋の出口まで辿り着くようなイメージです💞💓💖🩷​そんな風に、かしこまったキャリア相談じゃなくて、あなたの「今」の気持ちを話してみませんか？​そこで！「何でもお話OK」のメニューをこっそり追加しました🙌​・最近ちょっと疲れてるな…・誰かに話を聞いてほしいけど、友達には話しにくい…・特に悩みはないけど、ただ誰かと話したい！​そんな気持ち、ぜーんぶ受け止めます😊☕️まずは気軽に、お茶でも飲みながらお話する感覚で、お声かけくださいね😉​

オンライン相談・商談とは？モバイルフォン・パソコンのWeb会議（映像・音声を送る仕組み）を使って相談・商談することです。例）Zoom、LINE電話、Teams、WebExオンライン相談とは？ある企業のサービスや少し専門性が求められる相談事に関し上記Web会議（映像・音声を送る仕組み）を使って相談することです。オンライン商談とは？オンライン商談とは企業側からお客様へアプローチし、これまで実店舗で行っていた販売をオンラインで行うことを指します。オンライン飲み会とは？オンライン飲み会・Zoom飲み会という言葉が話題になりましたが、まさに、Zoom飲み会という言葉の「飲み会」という部分をそのままZoom「相談・商談」に変えれば、とてもイメージしやすいと思います。何が革新的だったかというと、これまでの電話（音声）だけでなく、映像も共有できますし、また複数人で利用が可能です。飲み会DXです。 オンライン相談が出現した背景新型コロナウィルスの影響で外出できなくなり、飲み会ができなくなりました。コロナ禍になり、一度は行ったであろうZoom飲み会とうものが登場しました。個人（プライベート）利用にとても親和性が高かったため、もの凄いスピードで普及しました。B to Cのオンライン相談の際に利用される映像伝送システムはZoomが多く使われています。※B to Bではまた別のソフトウェア（Teams、WebEx）が使われていたりします。 映像・音声を伝送する仕組み 私達が映像を送りあう時って実はAさんとBさんが映像を1対1で送っているのではなく、中継しているサーバ（中継機器）があります。その中継機と

「何から始めればいいかわからない」そう感じる時って、能力がないわけじゃなくて、頭の中に、・考え・感情・不安・やりたいこと・やるべきことが全部同時に存在している状態だったりします。つまり、“情報渋滞”🚗🚕🚎だから一人で考え続けるほど、逆に動けなくなることも多い😱そんな時に役立つのが、「壁打ち」です💡壁打ちって、アドバイスをもらう場所、答えを教えてもらう場所、と思われがちだけど、実は違います。話しながら、・何に引っかかっているのか・本当はどうしたいのか・どこが整理されていないのかを見つけていく作業🌿人って、頭の中だけで考えている時は、意外と“言葉”になっていません。でも、誰かに話そうとすると、自然と整理が始まる。「あ、私これが言いたかったんだ」「本当はこっちをやりたかったんだ」って、話しながら見えてくることが多いんです！特に、・発信したいけど言葉にならない・やりたいことがまとまらない・強みがわからない・方向性に迷っているそんな時ほど、壁打ちは効果的🙆‍♀️頭の中が整理されると、人は自然と動けるようになります。逆に言うと、“動けない原因”は、気合い不足じゃなく、整理不足なことも多い。だから私は、答えを押し付けるより、「あなたの中にあるもの」を一緒に整理することを大切にしています。ふわっとした状態でも大丈夫🙆‍♀️話しながら、「次にやること」が見える状態へ、一緒に整えていきます🌿現在、🌿30分5,000円で壁打ち・発信整理を受付中です。

こんにちは。トレーナーの渡辺です。前回は、物件選びについてお話ししました。今回はその続きとして、新店舗の「空間づくり」についてお伝えしていきます。これから開業を考えている方や、「いつか自分の場所を持ちたい」と思っている方の参考になれば嬉しいです。■ まず最初に考えたのは「空間」今回の店舗づくりで最初に取り組んだのが、施術スペースの環境づくりです。特に大事にしたのは、・落ち着ける空間・安心できる距離感・プライバシーの確保この3つです。こちらは前の店舗の様子ですが、このようにベッドを2台並べ、スタッフをもう一人入れて施術したり、予約が重なった場合は、片側は電器を行いながら隣のベッドへご案内することもありました。ただ、やはり隣に他の方がいる環境では、受ける側としても完全にはリラックスしきれない部分があります。そして正直に言うと、施術する側の自分自身も、どこか集中しきれない感覚がありました。だからこそ今回は、お一人おひとりとしっかり向き合える空間を最優先にしています。■ パーテーション見積もり（約110,000円）💡費用：110,000円単なる仕切りではなく、「一人ひとりと向き合うための空間」として考えています。■ なぜ広めに囲うのか？よくあるカーテンで簡単に仕切る形ではなく、あえて“広め”に囲う設計にしました。理由はシンプルで、✔ 圧迫感を出さないため✔ リラックスしてもらうため✔ 自分自身も施術に集中するため狭い空間だと、どうしても無意識に緊張が生まれます。施術の質を高めるためにも、「空間の余白」はとても重要だと感じています。■ カーテンの色はベージュに色選びもかなり悩みましたが、

壁打ちって、「答えをもらう時間」ではなく自分の中にあるものを整理する時間です。頭の中だけで考えていると、考え・感情・不安・やりたいことが混ざって何に悩んでいるのかさえ見えなくなることがあります。でも、話しながら整理すると、少しずつ変化が起きていきます。🌱Before → After🌿✔ 頭の中がぐるぐるしている→ 何に悩んでいたか見える✔ モヤモヤしている→ 「本当はこう思ってた」が言葉になる✔ 動けない→ 気合い不足じゃなく、整理不足だったと気づける✔ 発信が止まる→ 「何を書きたいか」が見えてくる✔ 強みがわからない→ “普通にできること”の価値に気づける✔ やりたいことが曖昧→ 違和感や本音が整理されて輪郭が見える✔ 自分を責めてしまう→ 「ダメだからできない」じゃなくなる✔ 考えがまとまらない→ 次にやることが見える✔ 言葉が出ない→ 頭の中だけより整理されて話しやすくなる✔ 「私は何者？」と迷う→ 発信軸や方向性が見えやすくなる✔ 才能の使い方がわからない→ “どう活かすか”まで整理される✔ 頑張っているのに空回りする→ 無理していた部分に気づける✔ 違和感を流してしまう→ 「本当は嫌だった」が見えてくる✔ 周り基準で考えてしまう→ 自分の本音に近づける✔ 思考が渋滞している→ 気持ちが軽くなる30分で人生が一気に変わるというよりも。30分で、「何が詰まっていたのか」「本当はどうしたいのか」「次に何をするのか」が見えやすくなる。その小さな整理が、動き出すきっかけになります。ふわっとした状態でも大丈夫です♡話しながら、一緒に整理していきます🌿お気軽にお声がけください。3

壁打ちをしていると、「うまく説明できないんですけど…🥺」って言われることがよくあります。でも私は、それってすごく自然なことだと思っています。むしろ、本当に悩んでいたり、本気で考えていることほど、最初から綺麗に言葉にならない。・なんかモヤモヤする・進みたいのに進めない・違和感あるけど説明できない・やりたい気もするけど自信がない最初はそんな状態の方が普通です😊でも、ちゃんと整理されていくと、「あ、私これが嫌だったんだ😳」「本当はこうしたかったんだ🥹」って、少しずつ輪郭が見えてくる。だから私は、“最初からまとまっていること”を求めていません。むしろ、ふわっとしている状態から、一緒に整理していく。そこを大切にしています🌿実際、頭の中が整理されると、・次にやることが見える・言葉が出てくる・動けるようになる・気持ちが軽くなるってことが多い。逆に、整理されていない状態で無理に答えを出そうとすると、どんどん苦しくなったりもする。だから、「こんな状態で相談していいのかな」と思わなくて大丈夫です。まとまってなくても、話しながら整理していけばいい。私は、その“整理する時間”を、一緒につくりたいと思っています♡現在、🌿30分5,000円で壁打ち・発信整理・強み整理を受付中です。

カウンセリング歴こそありますが、それはすべて対面でのもので、オンラインでのお仕事は今回が初めてでした。正直、最初は「本当に申し込んでもらえるのかな」「ちゃんと役に立てるかな」と、不安もありました。ですが実際にやってみて感じたのは、やはり多くの方が「解決」よりも、「誰かに聞いてもらうこと」を求めている、ということでした。ひとりで抱え込むよりも、誰かに話を聞いてもらうだけで、気持ちが少し軽くなることは、よくあります。私自身、この時間を利用者様にとって、セッションの終わりに「話せてよかった」と思っていただけるものにできるよう、これからも大切にしていきたいと考えています。もし今、「誰かに話したい気もするけど、そこまで深刻じゃない」そんな状態でしたら、無理のない形で使ってもらえたら嬉しいです。話せるかどうかよりも、「話してみようかな」と思えたタイミングを、大事にしてください。必要なときに、必要な距離感で。

こんにちは、ゆうきです(^-^)  今日は、うさぎの傾聴屋さんって何？どんな活動をしているの？など、色々なことをお話しさせてください。うさぎの傾聴屋さんのコンセプトコンセプトは 「誰もが自分の居場所だと思える居場所を作ろう」  これが1番の理由です。 第3の居場所ですね。  ・ちょっと聞いてよ~！って気軽に弱音をはいたり愚痴をこぼせる場所 ・悩みや辛いことを周りには絶対バレずに話せる場所 ・「うんうん」って否定せずに最後まで話を聞いてくれる場所 ・息抜きができたり癒される場所 ・無条件に頼れて、愛されて、味方になってくれる場所 ・心の拠り所、避難、逃げる場所  このようなイメージです。  何を話せばいいのかわからないけど【辛い・苦しい・しんどい】ってときに、直接的な相談ではなくても、何気ない話や雑談ができるような第３の居場所があるということはとても大切なことです。うさぎの傾聴屋さんを始めた理由【当時私自身が欲しかった居場所を私が作ろう】  と私自身が必要だったからです。  私自身、職場での人間関係に悩んで 適応障害になったときに  「それは甘えだ」「人間関係で悩んでいる余裕があるなら仕事しろ」と職場には理解してくれる上司や同僚はおらず、イジメてくる方は根も葉もないことを言って周りを自分の味方にすることが上手で、職場での私自身の居場所はどこにもありませんでした。  悩み事は友達に相談したりもしていましたが、みんな悩みを抱えていて頑張っているのに、しんどいのは私だけじゃないのに、、、  相談して一時的に気持ちは落ち着くものの、聞いてた友達はどう思ったかな、余計にしんどくなってないか

「私には特別な才能がない」😣そう思っている人って、実はすごく多いです。でも、話を聞いていると、本人にとっては“普通”すぎて、気づいていないだけ、ということが本当に多い。例えば、・人の話を整理できる・空気を読むのが早い・相手の気持ちがわかる・わかりやすく説明できる・細かい違和感に気づける・人を安心させる・全体を見て動けるこういうものって、本人からすると、「みんなできるでしょ」になりやすい。でも実際は、全然みんなできない！強みって、“特別な才能”というより、「無意識に自然とやっていること」の中に隠れていることが多いんです。しかも、自分では簡単にできるから、価値だと思えない。だからこそ、一人では気づきにくい。話しているうちに、「それ、普通じゃないですよ」「それ、かなり強みです」って見えてくることがある。私自身も、営業、人材育成、発信、整理、いろんな経験をしてきた中で、“人の強みって、その人の普通の中にある”と感じています。だから、無理にすごい自分を作らなくていい。まずは、・何を自然にやっているか・どんな時に人から頼られるか・何なら苦なくできるかそこを整理していくと、自分の強みや方向性が見えてくることがあります🌿ふわっとした状態でも大丈夫。話しながら、あなたの中にあるものを、一緒に整理していきます。現在、🌿30分5,000円で壁打ち・強み整理を受付中です。

こんにちは❣️ ​キャリアコンサルタントのさよこです🦐☺️ ​今日のテーマは、昨日の相談者さんとの面談で出てきた「自己肯定感」と「自己効力感」の違いについてです。 ​なんだか堅苦しい言葉に聞こえますが、ざっくり言うと… ​💖 自己肯定感 = 「私ってまあまあイケてるかも！」と自分をちょっと褒める力 ​💪 自己効力感 = 「やればできる！」と挑戦に向かう自信の力 ​たとえるなら… ​自己肯定感は“おやつを食べて幸せ～モグモグ😋”って感じ、 ​自己効力感は“おやつを作ってみたら成功！パチパチ👏自分すごい！”って感じです。 ​でも、どっちかだけだと… ​自己肯定感だけ → 幸せだけど行動はあんまり進まない。「あー美味しかった！」で終わり🤣 ​自己効力感だけ → 行動できるけど、失敗したら「うわああああ😭」と落ち込む ​だから両方ちょっとずつ育てるのが大事✨ 🥳 ​日々の小さな成功や「できた！」を一緒に見つけて、自分を褒めてみることから始めませんか？ ​あなたも今日、ちっちゃいけど「できた！」を1つ見つけてみませんか？😶‍🌫️ ​私と一緒にあなたの「できた！」を見つけて、明日ちょっと元気に動けるように、お手伝いさせてください💪 お電話でも気軽にご相談受け付けています❣️🫣🐣☕️

こんにちは。カウンセリングルームLumière（リュミエール）の凛です🌿今日は、私がカウンセラーを目指すようになったきっかけについて、少しだけお話しさせてください。これまでの人生の中で、私もたくさんの悩みや心の痛みを抱えてきました。つらい時ほど「大丈夫なふり」をして、誰にも言えずにひとりで抱え込んでいたこともありました。そんなある日、ふとしたきっかけで気持ちを話す機会がありました。勇気を出して言葉にしてみたら、胸に詰まっていたものが少しずつほどけていくような感じがしたのを覚えています。気づけば、涙が出るほど心が軽くなっていたんです。その経験がきっかけで、私も「誰かの役に立ちたい」と強く思うようになりました。過去の私と同じように、がんばりすぎている人や、ひとりで抱え込んでしまっている人の心に、そっと寄り添える存在でありたい。そんな想いから、カウンセラーという道を選びましたLumière（＝フランス語で“光”）という名前には、“やさしくあたたかい光を届けたい”という想いが込められています。この場所が、あなたの心が少しでも軽くなるきっかけになれば嬉しいです🌸「もう一度、自分を好きになれるように」──そのためのお手伝いができたら幸せです🍀

はじめまして、とわと申します(*^^*)普段は看護師として働きながら、オンラインでの相談活動も行っています。■ ずっとモヤモヤしていた、未来への不安私は大学卒業後からずっと、看護師として働いてきました。やりがいもあるし、誰かの役に立てる実感もある。でも、社会人3年目を過ぎたあたりから、ふとこう思うようになったんです。「このまま、この働き方でいいのかな……？」やめる勇気もなく、気づけば日々をなんとかやり過ごす毎日。そんなモヤモヤを抱えて、長いこと立ち止まっていました。■ 転機になったのは「自分を知る」こと2024年、自己理解のプログラムを受けたことが、私にとって大きな転機でした。「自分は何を大切にしているのか」「本当はどんなふうに生きたいのか」はじめて真剣に、そう自分に問いかけた気がします。そこから少しずつ、・ 他人の目を気にしすぎない・ 自分の心に正直になる・ 無理をしてがんばりすぎないそんなふうに、ゆっくりと考え方が変わっていきました。■ 相談員として活動をはじめた理由今は、同じように「自分らしさがわからない」「毎日なんとなくしんどい」と感じている方の相談を、オンラインでお受けしています。過去の私がそうだったように、気持ちをうまく言葉にできなくても大丈夫。「誰かに話す」ことが、心の整理の第一歩になることもあります。■ わたしが大切にしていること・ 無理をしない関わり方・ 感じたこと・思ったことを否定しないこと・ 正解を押しつけず、いっしょに考えていくこと派手なことはできませんが、少しでもその人らしい人生を取り戻すきっかけになれたらと思っています。■ ご相談を希望の方へ現在は、

こんばんは、まさろうです。 このたび、まさろう相談室のYouTubeチャンネルを開設しました。 これまで対面やオンラインで相談を受けてきましたが、 文章では伝えきれない部分もあると感じていました。 そこで、過去の自分を前にした架空の独演会という形で、今の自分の見解や体験について話していくことにしました。 本日21:30に、最初の動画が公開されます。 声や話し方の雰囲気も分かると思いますので、 気になる方は、よかったらのぞいてみてください。 今後も夜に更新していく予定です。 よろしくお願いします。▼YouTubeはこちら

家づくりの相談といえば、「住宅展示場」や「無料相談カウンター」が当たり前になっています。でも実際のところ、それらの多くは利用者が無料の代わりに、裏で紹介料が発生する仕組みになっています。💬 “無料”の裏にある住宅業界の構造ちまたにある「家づくり相談カウンター」は、利用者の相談料こそ無料ですが、実際には**各ハウスメーカーや工務店が支払う“協賛金・会費”や“紹介料”**によって成り立っています。その仕組み自体が悪いわけではありません。ただ、結果的にこうした紹介ビジネスでは、「紹介料が工事費に上乗せされているのでは？」という疑念を生みやすい構造になっています。🏗 本当に“中立な立場”で話を聞いてくれる人は少ない私は住宅会社で20年以上、注文住宅のプランニングに携わってきました。その中で感じたのは、多くのお客様が“誰に相談すればいいか”で迷っているという現実です。展示場では営業担当の立場からの話。無料カウンターでは紹介が前提の話。SNSでは、情報が多すぎてどれを信じていいか分からない。結局、家づくりの「本音の部分」を安心して話せる場所が、ほとんどないのです。🎥 だからこそ、“ビデオで直接話せる”オンライン窓口をつくった私が今回ココナラで始めた👉 注文住宅オンライン相談窓口（ココナラのビデオチャットで対応）は、そんな現状に小さな一石を投じたいという想いから生まれました。テキストだけでは伝わりづらい“間取りの使い勝手”や“暮らしのイメージ”を、リアルタイムで話しながら整理できるのがこのサービスの最大の特長です。「まだ土地も決まっていないけど、何から始めればいい？」「この見積もり、妥当なの

妊娠中や産後、わからないことがあると、ついインターネットで調べてしまうことがあります。 今は情報があふれていて、検索すればたくさんの答えが見つかります。 でも、それぞれが少しずつ違っていて、何が正しいのか分からなくなってしまうことはありませんか。 「こうした方がいい」「これはやめた方がいい」 そう書かれている内容も、人によって言うことが違います。 読むたびに不安になってしまったり、周りの人と比べて落ち込んでしまったりする方も多いと思います。 本来、妊娠や育児には「これが正しい」という一つの形はありません。 体調も、家庭の状況も、赤ちゃんの様子も、一人ひとり違います。 だからこそ、その人に合った方法を一緒に探していくことが大切だと感じています。 助産師として、私はその方の生活や気持ちを丁寧に伺いながら、 「今の自分にできること」を一緒に整理していくお手伝いをしています。 必要であれば医療機関に相談すべき内容かどうかの判断も含め、 安心して話せる時間を持っていただけるよう心がけています。 誰かに話すだけで、気持ちが少し軽くなることがあります。 答えを押しつけるのではなく、あなたに合う形を一緒に見つけていけたらと思っています。  

こんにちは、りなです🌷この度、ZOOMで【初回限定の無料20分おためし電話相談】を始めました！🌱こんな方におすすめです相談ってどんな感じか試してみたい方ココナラの電話相談のイメージを掴みたい方顔出しなしで気軽に話したい方まずは短時間で安心感を確かめたい方📞サービスの特徴【無料20分間】Zoomを使った電話相談ですカメラはOFFでもOK、匿名参加可能です20分で終了するのでお手軽＆気軽に話せます２回目以降の通話はココナラの有料電話相談サービスで対応します🎯お申し込み方法ココナラのメッセージで「無料20分希望」とご連絡ください日時を調整してZoomの招待リンクをお送りします当日はリンクをクリックするだけで参加OK！🌸最後に「話してみたいけど緊張する…」そんなあなたの気持ちもわかります。まずは無料の20分で気軽に話してみませんか？りなが心を込めてお話をお聞きします。サービスの詳細・ご予約はこちらから👇https://coconala.com/services/3780986

結論からお伝えすると、繊細さんは「感じる力が強い」ことでエネルギーの消耗がはげしく疲れやすくなるからです。私たちは誰でも疲れすぎると体調を崩してしまいます。人によっては倦怠感ある人は胃の痛みまたある人は頭痛など、体調不良は十人十色です。なぜ数多くの体調不良があるなかで繊細さんは自律神経失調症になりやすいのか？その答えは繊細さんは、傷つきやすい・自己主張が苦手（感情の抑圧）・ネガティブな情報の影響を受けやすいなど精神的ストレスの影響を受けやすいからです。 そうはいっても、繊細な人にとって感じる力が強いことはある意味ふつうのことです。ですので、疲れやすいことはごくいたって普通のことなのかも知れません。人によっては、疲れやすいと気づいていない方もいらっしゃると思います。実は...・疲れやすいことがごくいたって普通である・疲れやすいと気づいていないこの２つは自律神経失調症になりやすい落とし穴です。そこで今、読んでくださっているブログでは繊細さんが健康的な日常を過ごしていただくためのワンポイントアドバイスをお伝えさせていただきます。 繊細な人が健康的な日常を過ごしていただくワンポイントアドバイスそれは繊細から繊細ではなくなるように、つまり「変えようとしない」ことです。なぜなら、繊細さは生まれ持った気質（個人の性質）の可能性が限りなく高いからです。繊細でいいんですよ。繊細であることを受け入れてみましょう。自分のよいところもわるいところも含めて自分という一人の個性です。もし、受けいれる意味がよく分からない方は、「自分にやさしくなる」という解釈でも大丈夫です。うまく伝わっているとうれしく思いま