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おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週末の日曜日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡昨日のこと。ゆるやかな「朝活」のあとに、ふんわりと二度寝からスタート。4時半に目覚めて、＊画像はイメージですひとり朝のストレッチと小さなルーティンを終え、8時ごろには、「もういっちょ」とお布団へ🎈💤そこから40分ほどの二度寝…気づいたらすっきりした気分に。目覚めと同時に、アイスコーヒーを一杯。ぐっと清々しさが体に入ってくる感覚。これ、朝のご褒美ですね♡午前中はスーパーへお買い物🏬✨ランチ用のパンを何にしようかな、と迷ったけれど、ひらめきでフランスパンをカゴにぽん。サラダも一緒に選んで、帰宅する頃にはちょっとルンルン気分♪帰ってランチタイム♪フランスパンのサンドイッチ風にして、具材の並びやパンの香りを楽しみながらいただきました。食後には、冷蔵庫で待っていたスイカをひと切れ🍉✨中トロみたいな色合いがちょっぴり贅沢で、甘さがじんわり。美味しかった♡午後には眠気がやってきて…エアコンをつけて、完全オフモードの昼寝タイム🛌✨深い眠りには行かなくても、体が軽く感じられるだけで十分。目が覚めたら、目の前に流れるのは選挙のライブ配信📺✨政党も候補者も、推し活のように熱心な活動。「リアルタイムで伝える」って、すごい時代ですよね💡夕方になって、なんとなく早めの晩ごはん。今日はお蕎麦に玄米フレークをプラス。歯触りと香ばしさが意外なマリアージュで、おいしかったです笑♪＊画像はイメージですその後は完全に心の休憩タイム♡やる気ゼロの夜。YouTubeでゲーム実況をゆるっと視聴しながら、気づけば目もゆるむ夜ふか