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はじめまして。ハンドパン奏者の「糸舟」です。「音で人が本来の感覚に還る時間」をテーマに活動しています。その中で行っているのが、【還り音（かえりね）】という音浴会です。■ 還り音とは還り音は、ハンドパンという楽器の音を通して思考ではなく、感覚へ還る時間日常の中で、わたしたちはどうしても・考えすぎる・情報に触れすぎる・周りに合わせすぎるそんな状態になりがちです。還り音では、そういったものを一度ゆるめて、ただ音を感じることに意識を向けていきます。■ ハンドパンの音ハンドパンは、とてもやわらかく、広がるような音が特徴の楽器です。叩くというよりも、触れるようにして音を出します。その音は、どこか懐かしく、深いところに響いていく感覚があります。頭で理解するというよりも、身体で受け取る音です。■ 音浴会で行うこと還り音の音浴会では、基本的に・横になっても、座ってもOK・目を閉じてもOK・何かをしようとしなくてOKただ、音を浴びるようにして過ごします。途中で眠ってしまっても大丈夫です。むしろ、それくらい力が抜けている状態が自然です。■ 起こること（人それぞれ）これまでの体験では・深くリラックスする・自然の中にいるような感覚になる・感情が動いて涙が出る・思考が静かになる・イメージが自然に出てくる（大地、草原、水、さまざま）など、人によってさまざまな変化があります。ただ、どれが正解というものはありません。その時に必要な体験が、自然と起こります。■ なぜ「還る」のかわたしはこの時間を、「何かを得る」ためではなく、「本来の状態に戻る」ための時間だと捉えています。外に向いていた意識が、内側に戻ってくる。何