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やりたいこと探しより先に大切なこと:自己理解とモチベーションの仕組み

多くの人が「やりたいことが見つからない」「自分に合った仕事がわからない」と悩んでいます。でも、実はやりたいことを直接探そうとするアプローチ自体に問題があるのかもしれません。 ​ 直接的な「やりたいこと探し」の限界 「やりたいことがわからない」「やりたいことを見つけたい」と悩んでいる方へ。その気持ち、痛いほどわかります。以前の私もまさにそうでした。 ​ ネット上の適職診断を受けまくり、自己分析本のワークや診断を片っ端からやってみたものの、結局「これだ!」というものは見つかりませんでした。 ​ 異業種への転職も3回経験し、ようやく「この方向かな」と感じるものが見えてきたくらいです。 ​ 実を言うと、「やりたいことが自然と見つかる」「自分の天職が明確にわかる」という人は少数派なんです。多くの人は「なんとなくこれかな?」「やっぱりわからないな」と迷いながら進んでいます。 ​ やりたいことは「探す」よりも「気づく」ものです。多くの場合、いつの間にかやっていて後から「あ、これが私のやりたいことだったんだ」と気づく、という事後性が高いものなんですよね。 ​ 新しいアプローチ:自己理解が先 「やりたいことを見つけよう」という直接的なアプローチよりも、別の切り口からのアプローチをお勧めします。それは何か? ​ 自分の「思考パターン」や「モチベーションの上げ方」を先に知ることです。 ​ 人によって合う環境、合わない環境はバラバラです。合わない環境で働けば成果は出にくいですし、逆に自分に合った環境にいれば成果も上げやすくなります。 ​ モチベーションの仕組みは人それぞれ モチベーションが上がるシチュ
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強みがなくても大丈夫、大切なのは○○

「自分の強みがわからない...」と悩む必要はなし​ キャリアにおける自分の強みが見つからなくて不安になっていたり、強みはどのようにしたら見つかるのかと迷われている方は多いのではないでしょうか。 ​ 結論から言うと、強みを探すアプローチよりも長く続けられることの本質を抽出した方がキャリア形成には役立ちます。 ​ なぜ強みを探すアプローチがあまり有効でないのか、その理由は大きく2つあります。理由1:強みは自分ではわからない強みというのは、得意なこととも言い換えられます。ただ、得意なことというのは自分では意外とわからないものです。 ​ なぜかというと、得意なことは自分にとってできて当たり前のことだからです。人からのフィードバックがあって初めて「あれ、これが得意なのか」と実感するわけです。 ​ しかし、少し言われたとしても自分にとっては当たり前すぎるので、なかなか腹落ちしにくいものです。何度も言われることでようやく「自分はこういったことが得意なのかもしれない」と思えるくらい、強み・得意なことというのは自分ではわかりにくいものなのです。 ​ 人からのフィードバックが何度もあってようやく「そうなのかも」と思うくらいなので、一人で探すというのはなかなか厳しいものがあると思います。 ​ ストレングスファインダーへの疑問 ​ よく強み探しのツールとしてストレングスファインダーが取り上げられることが多いと思いますが、これも個人的にはどうなのかなと思うところがあります。 ​ ストレングスファインダーは質問に答えて「あなたの強みはこうですよ」という結果が出てきますが、自分自身が思う自分と、他人が思う自
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