子どものスマホ使用が引き起こすいじめと発達のリスクについて
1. スマホの過度の使用が、子供の脳に及ぼす影響
・神経系の成長の阻害
子どもの脳は可塑性が高く、周囲の環境や経験を通じて急速に成長・発達します。これには神経細胞(ニューロン)間の接続が重要な役割を果たし、経験を通じて脳の回路が形成されます。しかし、スマホやデジタルデバイスを長時間使用することで、脳の発達にとって有害な影響が出る可能性があります。
以下の表は、「スキャモンの発育曲線」といい、ヒトが生まれてから成人(20歳)するまでの成長具合の過程を、20歳時点での発育を100(%)としてグラフで示したものです。神経系の発達が、幼少期にすごい勢いで発達するのがわかりますか?
神経型は、脳や脊髄、視覚器などの神経系や感覚器系の成長を示します。
例えば、スマホを使いすぎることで、神経系の発達に、次のような影響が考えられます:
注意力の低下:自己制御能力の低下 :記憶力の影響:感情のコントロールへの悪影響: 社会的なスキルの発達への影響:睡眠への影響
です。
・ドーパミンの過剰分泌と依存症
スマートフォンは、特に子どもにとって依存症になるリスクが高いです。精神が未発達であるため、簡単に快楽を得られるものに引き寄せられやすいのです。例えば、Instagram、YouTube、TikTokなど、スマホには無限の楽しいコンテンツがあり、これらに夢中になることで、脳内でドーパミンが大量に分泌されます。ドーパミンには依存性があります。(たばこや薬物も、ドーパミンに働きかけ、やめられにくくなります。)最終的には、他のことに無関心になり、無気力やうつ病になることもあります。
大人でもそうですが、ス
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