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「夢も実現したし、欲しいものはあらかた手に入れてきた。これからもそうでしょう。だけど、いくら集めても満たされないんですよね…」誰かにこんなことを吐露されたら、何を感じますか？そして満たされない原因はなんだと思いますか？今日はこれを自分事として考えてみる一日に。他人軸の願望を満たしても自分も相手も満足しない自分の願望の純度が満足度に比例する感じです。求めるものの軸が自分にあるか、他人にあるか。他者の評価、期待に応える、また見栄をはるなど、求めるものと他人の関わりが強くなると自分の満足度が失われていく。お金があってなんでも手に入れることができても、自分の満足度とはまた別なんですよね。自分の純粋な願望を満たしていくためにこれは強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスの強みを見える化するフレームワーク「内的価値」。この6つの強み要素のスタートになるのが「情熱」。これは自分の純粋な願望です。この情熱、願望を元に自分の強み、自己価値を充実させていきます。この内的価値はその人の器ともいえて、この器を本質的な願望を基準に満たしていくんです。

人生において、信念は力強いエンジンのような存在です。「ものごとは、全てうまくいくと信じる！」という前向きな信念は、成功への道を切り拓く鍵となります。この信念が私たちの心に根付いていると、困難な状況でも前向きな姿勢を保ち、目標に向かって進む力を得ることができます。 生活においては、様々な試練が待ち受けています。しかし、困難に立ち向かう際に「うまくいく」と信じることは、自分を奮い立たせ、問題解決へのモチベーションを高めます。このポジティブな信念は、失敗や挫折に対してくじけず、継続的な努力を可能にします。 また、周りの人々との関係においても、前向きな信念は良い影響を及ぼします。ポジティブなエネルギーは共有され、チームやコミュニティの結束を強めます。信じる力があれば、集団全体が共通の目標に向かって協力し、成果を上げることができるでしょう。 成功の道に進む際、信念は行動にも直結します。信じる力があれば、自分の能力を最大限に発揮し、新たな挑戦に果敢に取り組むことができます。この前向きなサイクルが続く限り、成果は次第に積み重なり、最終的な成功へとつながります。 最後に、「ものごとは、全てうまくいくと信じる！」という信念は、希望とポジティブな期待を生み出します。未来への楽観的な見方が、新たな可能性を引き寄せ、良い方向に導いてくれるのです。 信じる力が人生の舵を握り、成功へのドアを開くことを心から信じましょう。前向きな信念が私たちを導く道は、決して無限ではありません。

こんにちは。心のエステ・サロン、かきぎ　りかです。ご訪問くださってありがとうございます。今日はヨガの教えの一つである「知足」ということについてお伝えしようと思います。２月末に軍事侵攻が始まって以来、テレビやネットニュースではロシアとウクライナの戦争のことが連日、取り上げられていますね。私は勿論、政治や経済の専門ではありませんので、ロシアが何故、軍事侵攻を始めたのか？といったことについて色々な専門家の意見がある中、自分なりの見解を持っているわけではありませんしどの専門家の見解が正しいのか判断する知識もありません。ただ単純に人は何故、これほどまでに富や権力に固執するんだろう？と疑問に思うだけです。そこでふと思い出したのがヨガの教えにある『知足』という言葉でした。読んで字のごとく『足るを知る』。つまり、『今、すでに自分に与えられているものや自分が一所懸命働いて手に入れたもの以上のものを欲するべからず』ということです。ましてや人のものを力づくで奪うなんて論外ですね。人のものを強奪し、国を奪い取る、といったような極端な行動はさておき、「人からすごいと言われたい」「一目置かれたい」といった虚栄心や承認欲求は誰しも少なからずあるのではないでしょうか？そしてこのような虚栄心や承認欲求が強くなりすぎると、社会的地位や特定の人物、物に執着する心が芽生えます。執着するから苦しくなるし、執着するから自尊心が傷つく。こんな時こそ、”自分に必要なこと以上のものは手に入ることはない”と考えれば、「足るを知る」のはそれほど難しいことではないはずです。「適材適所」という言葉もありますが、そもそも自分の器対以上の

場の空気を読む察する顔色を伺う人の言動に過敏に反応する繊細な人ほど苦しくなる生きづらくなるつらくなる無理をするがまんする頑張ろうとする「KY」空気読めないと言って落とされる時代があった空気を読むことが当たり前空気を壊さないことが必然周りに必要以上に気をつかうハブられないためにぼっちにならないために間違ってないか過敏になる正解なんてないのにその結果自分のことは後回し自分の気持ちはひた隠しジレンマでストレスがたまるストレスが溜まって負のループに陥っていく自分一人苦しくなる意思表示をすることは大切自己主張していい人と違ったっていい言い合いになってもいいすり合わせればいい正しいか間違ってるかだけが答えじゃないお互い正しいしお互い間違ってるコミュニケーション不足なだけちゃんと話し合えばちゃんと分かり合える空気を読むことも大切過度に気をつかう必要はない言っていい場面とだめな場面は確かにある何でもかんでも言えばいいというものじゃないなんでも主張すればいいというものでもないなんでもがまんすればいいというものでもないさじ加減の問題言い方の問題伝えるタイミングの問題適度に空気を読む言いたいことは相手を尊重しつつタイミングを見て伝える尊重しすぎてもいけない自分の意見が言えなくなる空気を読むって難しいだから極端になる失敗することを恐れて絶対失敗しない道を選ぶだから自分の心にふたをしてしまう空気を読むのは相手のあること他の人がいる場面でどうするのが正解か探ること正解はないのに正解を探す人と違ったっていい間違いだと思えば訂正すればいい失敗したら謝ればいい難しいことじゃない恥ずかしいことじゃない「謝ったら負

人の迷ひ　今　大きくなりそなたが言うこと　少しずつ　分かり始めよるひとつずつ　解決の手助けをなさねばならぬように　なるであろう人の言葉　なぜ届かぬか人の心　なぜ届かぬか闇の者の支配受け　彼らの道に　引きずられる我が心　天の使う道具として天の意に　沿える器にならんと欲せよ己れの欲に　天を使うな己れの技に　天を用いるなそこに　我ら　座することなし天の心　欺くものに　まことの光　届くことなし我らの顔　見せたる　闇の魔物が　手を差し伸べる人の魂　踊らせる　神のもとから　引き離す我れ　天の意に沿う者か　心の中を問うてみよ2025/4/8　朝【追記】最近、二極化が進んでいると言われています。魂の選別が始まっていると、毎日のように、厳しい言葉を頂いています。ライトワーカーのお仕事は、さまざまな分野でいろいろな役割があるので、みんな同じと言えませんが、私が頂いているミッションの分野において、天界が求める人物像と、そこを目指そうと思う人との間にズレがあるぞと、今月に入ってからずっと仰っています。私は、メッセージを頂き始めた最初から『法力を使うな。これでお金をもらってはいけない。』とずっと天界から教えられてきました。昨年メッセンジャーとしての役目を再開するにあたり、初めて料金を頂くようにと授かりましたが、それまで頂いたお金はすべて神社仏閣に奉納してきました。亡くなった方の成仏のお手伝いもしましたが、天界からのご指示がない限り、自分の意志で何かの技を使ったことは全くありません。『みんなの為に、世の中のために・・・』という思いや願いは、全体のためを思う大我の願いだと錯覚し、大きな神様を怒らせたこともあ

結婚生活において、信頼は非常に重要な要素です。しかし、夫の行動が怪しく思える時、不安や疑念が頭をよぎることもあるでしょう。特に、元カノからの深夜の着信などがあると、疑念が増幅するのは当然です。そこで、夫の不倫を疑う妻が「絶対にしてはいけないNG行動」について考えてみましょう。1. 感情的な対決を避ける夫の不倫を疑った際、最も避けるべきは感情的に爆発して対決することです。深夜の着信に対して、すぐに夫を問い詰めるのは逆効果です。感情的になればなるほど、冷静な判断ができなくなり、誤解やトラブルが深まる可能性があります。2. プライバシーの侵害をしない疑念があるからと言って、夫の携帯電話やメールを勝手に見ることはNGです。プライバシーを侵害する行動は、信頼関係を壊し、夫との関係がさらに悪化する原因となります。信頼が崩れた状態では、問題を解決するのは非常に難しくなります。3. 他人に相談しすぎない友人や家族に夫の不倫疑惑を相談するのは、時には助けになりますが、過度に依存するのは避けましょう。他人の意見に流されすぎると、冷静な判断ができなくなります。また、夫との関係が修復した場合でも、他人に知られた不和の内容が後々尾を引くことがあります。4. 自分を責めすぎない夫の行動が怪しいと感じた時、自分に問題があるのではないかと自分を責めるのはやめましょう。不倫の原因を全て自分に帰することは、精神的なストレスを増大させるだけです。冷静に状況を見極め、自分自身を大切にすることが重要です。5. 直感に頼りすぎない疑念が生じた際、直感に頼ることは避けましょう。確固たる証拠がないままに夫を疑うことは、関係に

時に、人々は大きな出来事や目標の達成に向かって走り続ける中で、日常の小さな喜びを見逃しがちです。しかし、人生はそのような些細な瞬間で構成され、それらが集まって大きな幸せを生み出します。たとえば、明日が来るのを楽しみにするような小さなことがあります。 一つの小さな喜びは、朝目覚めて、新しい一日が始まることです。目を覚ますと同時に、新たなチャンスと可能性が広がっています。その日に何が起こるかはわからないけれど、それが魅力的なのです。新しい出会いや挑戦が待っているかもしれませんし、思いがけない驚きや喜びが訪れるかもしれません。その期待感が、明日が来るのを楽しみにさせてくれます。 また、明日が来るのを楽しみにする小さなこととして、趣味や興味を追求する時間が挙げられます。仕事や学業の合間に、自分の好きなことに没頭する時間は、心をリフレッシュし、エネルギーを充電することができます。新しいレシピを試してみたり、好きな音楽を聴いたり、読書に没頭したりする時間は、日常のモノトニーを打破し、生活に活力を与えてくれます。そのため、明日が来るのを楽しみにしている人々は、次の創造的なプロジェクトや興味深い冒険に取り組むことができるのです。 さらに、明日が来るのを楽しみにする小さなことは、家族や友人との時間を過ごすことも含まれます。仕事や学業で忙しい日々の中で、家族や友人との楽しい時間は貴重なものです。明日が来るのを楽しみにしている人々は、次に会う人たちとの素敵な会話や笑いに胸を膨らませます。そして、その積み重ねが、豊かな人間関係と幸福な人生を築く礎となります。 したがって、明日が来るのを楽しみにすること

何か新しいアイデアを提示するとき、時には耳を傾けられないこともあります。人々は自らの信念や立場を固守し、新しい考え方に柔軟になることが難しいと感じることがあります。しかし、それは時に進歩や成長の障害となることがあります。 後ろ向きな意見、つまり、否定的な見解や批判的な意見は、私たちが自身のアイデンティティや信念を守ろうとするときに現れるものです。これらの意見は、時には冷静な議論や健全な批評の一部として受け入れられることもありますが、その主な目的はしばしば自己防衛や他者を攻撃することにあります。 一方で、「知らんぷり」は、何かを無視したり無視したふりをすることです。これは、対立や論争を避け、心理的な安定を保つために使用されることがあります。しかし、これは問題を解決する方法としては効果的ではありません。問題が無視されればされるほど、それは根深くなり、最終的には取り返しのつかない状況に発展する可能性があります。 では、後ろ向きな意見を無視することや知らんぷりをすることは、良いことなのでしょうか？ 結論から言えば、それは状況によります。後ろ向きな意見が建設的な批評や新しい視点を提供する場合、それを無視することは失われた機会となるかもしれません。一方で、時には無視することが、自己保護や精神的な安定を確保するために必要な場合もあります。 知らんぷりも同様です。問題を解決するためには、時には難しい会話を避けることもありますが、その問題が無視されて解決されないままになることは避けなければなりません。 したがって、後ろ向きな意見や知らんぷりを適切に扱うことは、個々の状況によって異なります。それら

日常生活や仕事でミスを犯すことは避けられません。しかし、そのミスに対する自分自身へのアプローチが、その後の行動や精神状態に大きな影響を与えます。ここでは、ミスしたときに自分にやさしくすることの重要性について考えてみましょう。 まず第一に、ミスは成長の機会であると捉えることが大切です。誰もが最初から完璧な仕事をすることはできません。ミスを通じて学び、次回に活かすことができれば、それが真の成功への一歩となります。ですから、ミスをただの失敗と見なすのではなく、成長へのプロセスと捉えることがポイントです。 次に、ミスをした際に自分に厳しく接するのではなく、やさしく接することが重要です。自分を責めすぎたり、ネガティブな感情に囚われることは、逆に次のタスクやプロジェクトに影響を与える可能性があります。ミスは人間らしいものであり、誰もが経験するものです。そのため、冷静になり、冷静な視点から問題を見つめ直すことが重要です。 また、自分にやさしくすることは、自己評価を保つ上でも役立ちます。ミスによって自分を否定することで、自信を喪失することがありますが、ポジティブなアプローチを取ることで自分の強みを再確認し、自己評価を維持することができます。 最後に、ミスをしたときに他人からのフィードバックを受け入れることも大切です。他人の意見やアドバイスを通じて、自分の行動や方法を改善する手助けになります。ただし、その際にも冷静な心を持ち、建設的な意見を取り入れることがポイントです。 ミスは避けられないものですが、その後の対応が重要です。ミスをチャンスととらえ、やさしく自分に接することで、より良い結果を生む手

このブログは、作成の仕方や内容そのものがまずい上に、毎日更新していることもあって「いいね！」は殆どつかない。特に、４月３０日のブログで変革宣言してからその傾向が顕著になっている。だからと言って、特に、無理に「いいね！」を求める気持ちはない。このブログには「いいね！」リクエスト機能もないし、あっても使う気にはならない。そんな性格ゆえに、Facebookで「いいね！」リクエストされることを私は非常に嫌っているし、リクエストされて「いいね！」したことなど一度もない。そんなことをされなくてもいいと思えばするし、そういう判断はあくまで自分の意思によってのみ行う。「いいね！」リクエストは、自分のFacebookへの強い承認欲求でＲ。言い換えれば、自身の承認欲求や自己顕示欲を満たすための「他者からの愛」を求めるもので、強過ぎると人間関係や健全な社会生活に支障をきたすものだ。現に、私のように「いいね！」リクエストされて不快に感じる者もいる。他者がどう思おうと、自分が何一つ恥じることなどない誇れるものを書き、それをしっかりと認識できていれば、Facebookに「いいね！」がつかなくてもそれで充分適切な自己評価ができる。本物の誇りをもって「自分自身による愛」が得られ、自分で承認欲求が満たせるのだ。承認欲求を満たすために自分の価値を認めてくれる「他者からの愛」を強く求め過ぎることは、他者から評価されたいという虚栄心を表しており、本物の誇りや適切な自己評価にはつながらない。それなのに、Facebookで「いいね！」リクエストするという行為は私に言わせれば厚かましくて見苦しい。自分が世に恥じないFace

浮気の疑念が頭をよぎったとき、多くの女性が陥りがちな過ちがあります。感情的な動揺や不安から、冷静さを欠いてしまうことが多いためです。以下に、彼の浮気を疑い始めたときに女性がやりがちな過ちと、その対処法をいくつかご紹介します。1. 感情的になりすぎる過ち: 浮気の疑念が生じると、感情が爆発し、相手に対して怒りや悲しみをぶつけることが多いです。この結果、冷静に話し合うことが難しくなり、関係がさらに悪化する可能性があります。対処法: まずは自分の感情を整理しましょう。一時的な感情に流されず、深呼吸して冷静になる時間を持つことが大切です。2. 無理な監視や詮索過ち: 彼の行動を過度に監視し始めたり、携帯電話やメールを無断でチェックしたりすることがあります。これはプライバシーの侵害であり、信頼関係をさらに壊すことになります。対処法: 信頼を基盤にした話し合いを心がけましょう。彼の行動に疑念を持った場合は、直接的に自分の気持ちを伝え、疑念の理由を説明することが重要です。3. 友人に相談しすぎる過ち: 友人にすべてを話し、相談しすぎることがあります。友人の意見やアドバイスが必ずしも正しいとは限らず、誤った方向に導かれることもあります。対処法: 友人に相談することは悪いことではありませんが、過度にならないように気を付けましょう。最終的には自分自身の判断と彼との直接的なコミュニケーションが重要です。4. 自分を責める過ち: 自分に問題があるのではないかと過度に自分を責めてしまうことがあります。自己否定感が強くなると、自己価値を見失いがちです。対処法: 自分を大切にしましょう。問題があったとしても

彼氏が仕事で忙しいとき、関係を維持するのは確かに課題ですが、その関係を成長させるための素晴らしい機会でもあります。ここでは、忙しい彼氏との関係を強化し、より絆を深めるための5つの秘訣をご紹介します。 コミュニケーションを重視する： 彼氏が忙しくても、コミュニケーションを疎かにしないことが重要です。短いテキストメッセージや電話で、日々の出来事や感情を共有しましょう。予定が合わなくても、お互いの近況を把握することで、距離を縮めることができます。 柔軟性を持つ： 彼のスケジュールに合わせて柔軟に対応することが必要です。デートの日程を調整する際に、彼の予定を考慮し、可能な限り合わせてあげましょう。また、急な仕事のトラブルにも理解を示し、支えることが大切です。 自己成長に取り組む： 彼氏が忙しいときは、自分の時間を有効活用する絶好のチャンスです。新しい趣味やスキルを身につけることで、自己成長を促進しましょう。彼とのデートが少ない分、自分自身をより魅力的に成長させることができます。 サプライズを用意する： 彼氏が忙しいときこそ、サプライズは彼を喜ばせる素晴らしい手段です。彼の大好きな食べ物を持ってきたり、仕事のストレスを和らげるためのリラックスできる時間を提供することで、彼にとっての癒しとなるでしょう。 信頼と支えを示す： 最も重要なのは、彼に対する信頼と支えを示すことです。彼の忙しさを理解し、彼が戻ってくるのを待つ間に、自分自身の人生を楽しむことが大切です。彼に対する信頼があれば、関係はより強固になります。 彼氏が仕事で忙しいときこそ、お互いの愛情や理解を深めるためのチャンスです。これら