人間関係で振り回されない自分を作る秘訣
もう、テクニックで自分を偽ることに疲れていませんか?
「もっと堂々と話せば舐められないはず」「このフレーズを使えば相手より優位に立てるかもしれない」……。 これまで、人間関係を円滑にするために、あるいは自分を守るために、たくさんのコミュニケーション本を手に取ってこられたかもしれません。社会に出て時間が経ち、より活躍したいと考えている人生の転換期にいるあなたにとって、人との距離感や「格付け」の視線は、人一倍敏感に感じ取ってしまうものかもしれません。
しかし、どれだけテクニックを磨いても、ふとした瞬間に「やっぱり自分は下に見られている」「軽く扱われている」という感覚が拭えず、心がヒリヒリすることはありませんか?
実は、人間関係の悩みは、外側の「振る舞い」を変えるだけでは解決しません。 結論からお伝えすると、あなたが対等な関係を築けないのは、あなたの能力が低いからではなく、あなたの「心のコップ」が乾いてしまっているからです。
過去の失敗や「どう思われるか」という不安に意識を向けるのを一度やめて、今、この瞬間の自分の心にフォーカスしてみましょう。これからご紹介する言葉は、あなたが抱えている「自分を下に置いてしまう痛み」を根本から癒やす、確かな処方箋になるはずです。
引用文:
引用元:犬飼ターボさん
この話は、 「舐められないための振る舞い」や 「相手にどう思われないか」を 考える話ではありません。 ㅤ
私は、人間関係の問題を 「能力が足りないから」 「コミュニケーションが下手だから」 と考えて解決しようとするやり方は、 扱っていません。 ㅤ
▼ 舐められた。 見下された。 軽く扱われた
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