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熱中症を予防しましょう!

段々と日中の気温が高くなってきました。みなさん、体調にお変わりはありませんか?朝晩は寒いですが日中の気温がぐんと高くなり、日内気温差は20度近くになり、それにより体の調整が追い付かず、体調を崩す方も出ておられています。朝は寒いのでヒートテックなど厚い服を着て、日中の炎天下の中で過ごすと体に熱がこもり熱が体の外に逃げにくくなります。それにより、熱中症が発症しやすくなります。外出時は衣服の調整がしやすい通気性の良い恰好を選びましょう。また以下のような研究結果があるようです。『熱中症になりにくい服の色は、太陽光をよく反射して熱を吸収しにくい「白」や「黄色」が最も効果的です。実験では、気温30℃の屋外で5分間日光に当てた場合、白いシャツの表面温度は気温と同じ約30℃でしたが、黒や深緑のシャツは50℃を超え、20℃以上の差が生じました。これにより、白や黄色の服は熱がこもりにくく熱中症リスクを減らせるとされています。次に熱を持ちにくい色としては、反射率が比較的高い「グレー」や「赤」もおすすめです。一方、「紫」「青」はやや熱がこもりやすく、「緑」「深緑」「黒」は最も熱を吸収しやすいため、暑い日には避けるべきです。まとめると、熱中症予防には以下の色が効果的です:・白、黄色(最も熱を反射しやすい)・グレー、赤(比較的熱を反射しやすい)・紫、青(やや熱がこもりやすい)・緑、深緑、黒(熱がこもりやすいので避ける)また、紫外線対策では黒が有利ですが、熱中症予防を優先する場合は白や黄色の服を選ぶことが推奨されます。』AI情報よりお写真は、一ノ瀬俊明(2020):最小スケール気候変動適応策としての被服色彩
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1291.2025年5月5日は二十四節気の一つ『立夏(りっか)』です。

2025年5月5日は二十四節気の一つ『立夏(りっか)』です。 立夏は春分と夏至の中間にあたり、暦の上で夏が始まる日です。 立夏頃からは日差しは更に強さを増し、木々の緑も濃さを増していきます。 夏とはいえ、梅雨以降のジメジメした蒸し暑さとは異なり、気温が上昇しても乾燥しているため日影に入ったり、そよ風が吹くと涼しさを感じ、ハイキングやサイクリングなど美しい景色を愉しむには最高の季節といえます。 5月頃は真夏の80%程度の紫外線量となってくるので紫外線対策も忘れないようにしっかりと行いましょう。 立夏を過ぎると、沖縄や奄美で梅雨入りを迎え、 5月末頃~6月上旬に入ると本州の各地でも梅雨入りとなり、 本格的に雨の季節へと移り変わっていきます。※リモート・インフルエンスの新しい体験談追加しました。💖 ✽ ___💗__🔮__💚___ ✽.。.:<一覧>✽.。.: https://coconala.com/blogs/2610093/385778 💚💗💛💖🔮💚💗💛💖 ココナラ新規登録は1000円ゲットできます。 1000円割引クーポンコード:KR68BV https://coconala.com/invite/KR68BV ___💛💜____💚💛___ #復縁 #恋愛 #結婚 #RV #お金 #遠隔誘導 #遠隔透視
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「”地球温暖化抑止”の意味するところは⁈💜」🎾🚴‍♀️⚔️🏓⛳😎😍

💎”地球温暖化”というものは、「温室効果ガス」というものが、大気中に熱を蓄えてしまうことから起きる現象なのです。ちなみに、温室効果ガスとは、二酸化炭素&フロンガスです。二酸化炭素は、大気中に最も多く存在する温室効果ガスです。二酸化炭素濃度を増やしているのが、化石燃料(石油、石炭、天然ガス)の使用なのです。そして、💎排出された二酸化炭素の約半分は、陸上の植物や海洋によって吸収されているのですが残りの半分は、大気中に蓄積されていきます。💎この現象により地球温暖化現象となり、気温が数度変化しただけでも、地球環境には大きな変化が起きるようになっているのです。つまり、💎「人間社会や生態系に深刻な悪影響をもたらしてしまうという事です」💎人類は、経験したことのない危機に直面しているといえるのです。故に、二酸化炭素削減が必要な事となるのです。💎日本において、具体的な地球温暖化現象としては、①日本の夏は、もっと熱くなっていく。②梅雨が長引いて、豪雨が発生しやすくなる。③日本から、四季がなくなる。④コメの品質が低下して、収穫量が減少する。⑤リンゴの色が赤くならない。⑥サンマの漁場が変わってしまう。⑦大都会が、年々熱くなる。⑧広がる熱帯性の病気。⑨急激な気温上昇により、体温の調節機能がうまく働かなくなってしまい、体温が著しく上昇し、熱中症になる確率が高くなってしまうという事です。
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占ってみた 東京で最高気温が45℃を超えることが起こるか

こんにちは南仙台の父(hrperficio)です。今回は気候変動に関わる話題を取り上げました。5月としては記録を更新する暑さが先日はありました。気候変動が気になる中でこの時期に真夏の暑さとなったこと驚きです。この夏も暑くなりそうですが、東京でも45℃を超える気温となるのかを占ってみました。写真は鑑定の結果となります。左側が結果、右側が環境条件となります。まず結果ですが、星のカードの正位置が出ています。星のカードの正位置は希望や閃き、希望と明るい見通し、理想や霊感といった意味があります。東京に関しては45℃を超えるような事態とはならないようです。東京は海に面しており、海からの影響を直接受ける気候なので、東京が45℃を超える状況では大陸内部では60℃を超えるような状況になります。現時点ではそこまで心配は不要ですが、確実に過去よりも最高気温が上がって記録を更新していくことは間違いありません。国内でも内陸型の気候となる山に囲まれた盆地(奈良、山形、山梨など)では45℃近い気温を記録することはありそうです。日本全体では海洋性の気候となるので、北米や西アジア・中東のような高温を記録することは考えにくいので、ここまでは気温が上がることはありませんが、その分湿度が高くなるので40℃を超える温度は身体には大きく影響があることは間違いありません。次に環境条件ですが、吊るされた男のカードの正位置が出ています。吊るされた男のカードの正位置は修行や忍耐、奉仕や努力、試練や抑制、英知や慎重といった意味があります。気温の上昇は少しずつですが海洋性気候の場所でも発生します。まだ日本でも40℃を超える気温は盆地
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