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タロット占いやタラッと占いなしの電話相談をやりながら稼ぎ柱を２つ３つ増やそうと日々過ごしている、マリナです、こんにちは＾＾この一年間で叶えたいことは、経済的に安定することです。仕事の一つのはドテラのMLMがあります。そのために今の私が必要なこととして、・メルマガ環境を整える・web集客に使うSNSを整える・アウトプットのための読書をする・運動の習慣化・自分にとってどうでもいいことを頭の中に置いておかないなどがあります。朝起きてまずやるのはパソコンを立ち上げることです。そのあとにトイレに行って、窓を開けます。空気の入れ替えや、風を部屋の中に通すことは環境づくりのためには欠かせないことの一つです。朝のパソコン関連の作業は、3時間取りたいのですが今日は寝坊してしまい、30分に短縮しました。だから今朝は、この記事を書くことが、朝にできること、となります。3時間集中してパソコンでの作業が毎日できたら、外の仕事から帰宅した後は、筋トレやストレッチに時間を当てることができます。これだと、私が挫折しやすい「筋トレなどの運動習慣を定着させること」も叶いそう！うれしいな朝起きてパソコン関連の作業をするために、今朝ちょっと工夫したことがあり、それは、やることを声に出すということです。まだ朝方少し寒いので、起きることにいちいち勇気がいる私ですので。まずは起きますと言いました。独り言のようであり、自分に（自分の脳に）言い聞かせる感じです。まずはトイレに行きます、とか、窓を開けましょう、とかアメブロに記事を書きます、とか口に出してみました。歯磨きレベル、睡眠レベル、食事レベルにするまでこの、やることを声に