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いつもお世話になっております。masking tapeです！今日は 入学準備について のはなしを少しさせていただこうと思います。そろそろ入学にむけて色々準備されている方も多いのではないでしょうか？もうランドセルは買われた方がほとんどだと思います。小学校の入学説明会に行って、用意するものもなんとなくわかったことだと思います。制服は私はちょうど今ぐらいの時期に買いました。身長も変わるし、あまり早めに行き過ぎてもと思い、なるべくギリギリで買いました。試着等もあるので、予約が必要なことが多いと思うので、それは早めにチェックしたほうがいいと思います。また、その場で買えるものもあれば、取り寄せや丈直しが必要なものがあるので、名前書きの余裕も考えるのが大事です。さらに、制服で先に写真スタジオ等で撮りたい方は制服の仕上がりがどれぐらいかかるのかを考えてスタジオの予約と試着の予約を入れたほうがよいです。次に細かい品物ですが、長さ規定のあるものはその通りにする必要があるか確かめるのがよかったと感じました。その通りにするには、手作りしなければいけないと思ったのですが、床につかなければ多少は大丈夫ということもあったので、学校や先輩ママに確認するのがよいと思います。最後に名前つけですが、これが一番大変だと思ったので早めにそろえるのがよいと思います。学校によっては名前＋学年が分かるような工夫をしなければいけないこともあるので、よく資料をよんだほうがよいです。また、入学式後に増えることが多々あるので、名前シールなどは多めにあったほうがよいです。私が便利だったのは テプラなどの名前シール機です。貼れるものには

春。新しい制服、新しい教室、新しい先生や友達。大人にとっても環境の変化はエネルギーを使いますが、発達特性や感覚過敏を持つ子どもたちにとっては、想像以上に大きな負担になることがあります。一見、元気に通っているように見えても実は小さな「異変」が始まっていることも少なくありません。今日は、そんなサインと、家庭でできる対処についてお伝えします。■こんな変化はありませんか？新生活が始まってから、こんな様子は見られませんか？・朝起きられなくなった・頭痛や腹痛を訴えるようになった・学校の話をしなくなった・急にイライラしたり、怒りっぽくなった・食欲が落ちた、または過食気味・音や光に過敏になった・帰宅後ぐったりして何もできないこれらは「わがまま」でも「甘え」でもなく、環境からのストレスに対する自然な反応であることが多いのです。■なぜ起きるのか？発達特性や感覚過敏のある子どもたちは、・音（ざわざわした教室）・光（蛍光灯や日差し）・匂い（給食・柔軟剤）・人との距離感など、一般的には気にならない刺激を強く受け取ります。さらに、・時間割の変化・ルールの違い・人間関係の構築こうした「見えない負荷」が重なることで、心と身体が限界に近づいていきます。■まず大切なのは「気づくこと」多くの子どもは、自分の不調をうまく言葉にできません。だからこそ大人が「なんだか違うな」「いつもと様子が違うな」という違和感に気づいてあげることが、とても大切です。■家庭でできる対処① 安心できる時間をつくる家では「頑張らなくていい場所」に。何も聞かず、ただ一緒にいるだけでも十分です。② 原因を無理に聞き出さない「何があったの？」と詰め