休日の終わり、明日からの不安を「脳のバグ」として考えてみる
こんにちは、せいおです。楽しかった休日も終わりに近づくと、「あぁ、休みが終わる。明日からまた仕事か……」という、あの独特の切なさと憂鬱がじわじわと押し寄せてくることがありますよね。サザエさん症候群なんて言葉もありますが、このタイミングになると、脳が勝手に「明日からの仕事の予定」や「仕事のストレス」を先回りして計算し始めて、どっと心が重くなる方も多いのではないでしょうか。いつもならこの憂鬱にただ押しつぶされるところなのですが、今日は少し視点を変えて、この「休みの終わりに感じる心のモヤモヤ」を、人間特有の「脳のシステムのバグ」として考えてみようと思います。実は先日、ふと気になって、Geminiさんと「雨男や晴れ男って本当に存在するのか?」という話をしました。結論から言うと、あれはただの確率の偏り(マーフィーの法則)と、人間の脳のバグが起こす錯覚らしいです。まず、自称「雨男」の正体は【選択的記憶】。人間は、「楽しみにしていた旅行の日に雨が降った」という最悪なタイミングの出来事ほど、絶望とともに記憶に深く刻み込みます。逆に、何でもない晴れの日の記憶は一瞬で捨ててしまうため、自分で勝手に「私はいつも雨を降らせる……」というセルフイメージを作ってしまいます。そして、その真逆にある自称「晴れ男」の正体が【自己奉仕バイアス】。彼らは、1日中ずっと曇っていて、夕方のわずか15分だけ太陽が顔を出したとしても、「ほら見ろ、俺が外に出たから晴れた!」と、自分に都合の良い部分を切り取って記憶します。悪いことは気にせず、良いことだけを自分のエネルギーにできる、とてもポジティブな脳のシステムです。これ、実は
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