【日常で使える心理学その十八】

人間の脳は基本的に『スイッチ』で動きます。何かをする時も原動力となる『スイッチ』が必要です。集中力を出したい時は『スイッチ』となる原動力、『食べ物、音楽、ストレッチ』などを利用してやる気を出したい時に使えばいつでもやる気が出せるようになります。