やはりプロに頼んだ方がコスパが良い

おはようございます！奈良県大和高田市、香芝市で訪問パーソナルトレーニング＆オンラインパーソナルトレーニングを実施している朝活ボディメイキングの須田雅人です。

私は2/19にベンチプレス大会に参加したのですが、その時にプロのカメラマンに撮って頂いた写真がこちら👇

写真のクオリティが違います！！

専用のカメラ、何を被写体にするかのセンス。ここまできれいに撮れるとは想像以上でした。

自分でとことんやるか、プロに教えて最短で習得するか

私は、ホームページを作るときも宣材写真を撮るときも、そして筋トレをするときもまず始めは自分でやってみました。

上手くいくこともあれば、失敗することもあります。そこから得られる経験はとても価値の高いものですが、同時に多くの時間とお金を使います。

1つのことだけであればよいですが、複数のことを自分自身でやるとなると手に負えません。

そこで人に頼る、その分野を極めている人に教えてもらうことに繋がります。私自身、ホームページは1年以上かけて一人でやっても全く進みませんでしたが、プロの方に作ってもらったら3か月ほどで完成しました。

宣材写真であれば一瞬でした。

トレーニングに関しては成果が出るまでに時間はかかりますが、毎日の進むべき方向をゴールから逆算して考えてくれたトレーナーさんに教えてもらうことで、迷いなく継続することができ納得できる成果を得られました。

これらのことは体つくり、健康作りにおいても同じだと考えています。

独学で行えば、成果にたどり着くのに時間が掛かりますが、取り組んだすべての体験がデータとなり蓄積されていきます。

パーソナルトレーナーをつけて体つくりを始めれば、プロトレーナーの豊富な経験から導き出された一人ひとりに合わせた最適なプログラムを提案してくれます。人の身体はそれぞれ違います。骨格、生活環境、育ってきた環境、思考の癖、家庭環境に職場環境、ストレスの感じ方も人それぞれです。

正解はないからこそ、より良い成果を作り出すためにパーソナルトレーナーがこれまでに得てきた知恵を伝授していきます。

なので独学での身体つくりで悩まれている方、何から始めて迷われている方は是非一度パーソナルトレーニング、プロの指導を受けてみることをお勧めします。

以上、パーソナルトレーニングの告知も含めて今朝の学びでした。