解決しないできない問題の本当の解決法は自分の本音を見つけることという内容で書いていきたいと思います。
問題とは本音と建前のギャップである
問題や悩みとは本音と建前のギャップが大きくなるほど苦しみが増すと私は考えています。
本当はこう思っている、こうしたいのに人目を気にしてできないというとき人は問題を抱え悩みストレスを感じます。
本音を押し殺せば押し殺すほど自己否定が強くなり苦しみが増えます。
解決しないできない問題は自分の本音を知り従うことで解決する
ではどうすればいいのかというと自分の本音を認めそれに従えるようになれば問題は解決していきます。
しかしこれにはいろいろと難しさがあります。
そもそも自分の本音を押し殺すことが当たり前になって生きてきたので自分の本音が何なのかもわからなくなっているというパターンが多いことです。
さらにもし本音がわかったとしてもそれに従い行動することにはとても勇気がいるということです。
では問題解決にはどうすればいいのか
自分一人で本音を探り本音に従い表現するというのは難しいと思います。
もちろん一人でできるならそれに越したことはありませんができないときは他人の力を借りることも必要になると思います。
その一つの方法として私の提供している「あなたの悩みに本音でズバッとアドバイスします」というサービスがおすすめです。
私があなたの本音を探るためにアドバイスをして、さらに本音がわかった後はそれを表現する場として使うことができます。
本音を知ることそして本音に従い表現できるサービスというのはあまりないと思うので困っているのなら利用することもおすすめします。
