僕の人気企画の一つである、モテを加速するオリジナル気功技術α(アルファ)」の募集。
僕は以前のブログで、アファメーションの重要さと威力について話しました。
「アファメーション」ってマジで効果あんの？？そのカラクリを脳の機能から丁寧に。
また、僕自身が使っている自分のアファメーションを一つも公開させていただきました。
気功師シンクウ、秘密の「アファメーション」を初公開！！
ゴール設定は僕が言うまでもなく重要ですが、アファメーションはその設定したゴールを具現化していくため、強烈に後押ししてくれる加速装置になりますので、良いアファメーションは、あなたのゴール達成に向けて、日々、注入されるガソリンのようなものです。
僕自身「言葉」の仕事をしていることもあって、常々、「言葉」というものの潜在能力というか、パワーに畏怖の念さえ感じますが、ご存じのように、
「言葉」の力をプラスに引き出し、味方につける技術が「アファメーション」です。
喜怒哀楽、社会的な状態、歴史、記憶、etc「言葉」の大きな特徴としては、良くも悪くも「情報」が紐づきやすいことがあげられます。本来、「言葉」は世界をなんとか認識して、「情報」を他の人と共有しようとするために生まれたものなので、それは当たり前の特性とも言えます。
そして、同じ「言葉」であっても、誰が、いつ、どこで、誰に言うか？によっても、そこに乗っかっている情報量が圧倒的に変わります。
例えば、中2くらいで女の子とつきあったこともない男子中学生が部室で
やっぱ愛だよね～、愛っ！！
というより、キリストが弟子たちを前にして
汝の隣人を愛せよ
と言うほうが、そこにたくさんの「情報」が紐づいているからこそ、時空を超えて広がり、人に影響を与え続けているわけです。
そして、僕らは自分が考えているより、
1万倍は「言葉」に影響を受けています。
日々、TVや新聞や雑誌から入ってくる言葉、家族や友達、職場の人たちから入ってくる言葉はもちろん、自分が自身に話す、セルフトークも同じです。
だからこそ、自分に入ってくる言葉を管理すること(例えば、TVをあまり見ないようにするとか)、またセルフトークをコントロールすることはめちゃめちゃ重要なわけです。
で、何が言いたいのか？と言うと、そのめちゃめちゃ影響力のある
「言葉」の力を、もっとうまく使ってみませんか？
という、僕からの提案です。
「言葉」を変えると、世界が変わる。
ということは、いろんな人が言っていますし(本質的なカラクリや意味までわかっている人は少ないですが、知らないよりは知って、実践する方が良いので)、シンプルにポジティブなセルフトークを心がけるだけで、効果は抜群にあることは僕も保証します。
ですが、もっと、なんていうか、こう、
ああん、また、マイナスの言葉を言っちゃった。。。私ったらダメな子、、、、ひまわりさんに笑われちゃう。。。
(元ネタがわかる人は、僕の同年代以上ですね。。。)
的なポジティブ教に脳をやられる感じではなく、僕としては息を吸うように当たり前に、できれば面白くやりたいわけです。笑。
＊泣き虫は庭に咲くひまわりに笑われる。いつでも「よかった」を探さないと。
追記です。
ひまわりさんに笑われちゃうのは、小公女セーラではないのか？というご指摘を受けまして。。。
EDでガッツリ歌ってますね 汗。失礼しました。。。
ポリアンナ症候群とは？
と、書きながら調べていたら、ポリアンナ症候群というものがあることを知りました 笑。
(引用ここから)
ポリアンナ症候群（ポリアンナしょうこうぐん、英: Pollyanna syndrome）は、心的疾患のひとつ。ポリアンナイズム(Pollyannaism)とも。現実逃避の一種で、楽天主義の負の側面を表すもの。
一般的には、
「直面した問題の中に含まれる（微細な）良い部分だけを見て自己満足し、問題の解決にいたらないこと」
「常に現状より悪い状況を想定して、そうなっていないことに満足し、上を見ようとしないこと」
などを指す。
しかし由来となったポリアンナ自身は自己満足や現実逃避のために「よかった探し」をしているわけではない。
(引用ここまで)
Wiliペディア
僕はクライアントさんにも常々言っていますが、楽天主義と悲観主義は実はひっくり返りやすく、安易にポリアンナ症候群に陥ってはいけないということをいつも伝えているつもりなのですが、この感覚伝わりますかね？笑。
まあ、予断はこれくらいにして、、、
そこで、僕が習慣化しているやり方を一つお教えします。これは、あほみたいですが、マジで超効果的ですので、だまされたと思ってやってみてください 笑。
やり方は超シンプル。
あるネガティブな記憶や感情を引き起こしてしまう「言葉」を、違う言葉に変換するだけです。（脳内変換でOKです。）
例えば、あなたは「仕事」という言葉を言われて、どのようなイメージがわくでしょうか？
サラリーマンの人であれば、それは給料を稼ぐためにしているもの、なんとなく大変なものというどちらかといえば、マイナスなイメージを起こす「言葉」かもしれません。
「今日も、朝から仕事かあ。。。」
みたいな感じで。
そこで、この「仕事」という「言葉」を変換してみます。
「今日も、朝から人生のレベル上げかあ。。。」
ほら？なんか、夢、ありません？ ドラクエみたいで 笑。
他には、
「あの話が通じない〇〇さん（職場のいやな上司）、なんとかならないの？」
を変換するとしたら、例えば、
「あの話が通じない困ったちゃん、なんとかならないの？」
にしてみましょう。
すると、あら不思議、急に嫌な上司がアイコン化して、マイナス感情が湧き起こらなくなります。
ここで、ポイントなのは、マイナス感情が起こるキーワードを汚い言葉に変換しないことです。汚い言葉に変換すると、違うマイナう方向の感情が湧き起こってきてしまいます。(例えば、「〇〇さん（職場のいやな上司）」を「あのハゲだるま」とかですね 笑)
あくまでポジティブな感情か、バカらしくて笑ってしまうような感覚が紐づいている「言葉」に変えるのがコツです。
これを僕は、「強敵」と書いて「友(とも)」と呼ばせる北斗の拳から学びました。。。。（半分はホントです 笑)
＊めっちゃ、ぼこぼこにされたけど。。。
余談ですが、「言葉」を変えると世界は変わりますが、「言葉」の持つ情報も解釈を変えれば変わります。
その有名な本が、アンブローズ・ビアスの「悪魔の辞典」です。
新編 悪魔の辞典 (岩波文庫)
アンブローズ・ビアス
Amazon
「恋愛」一時的の精神異常だが，結婚するか，あるいは，この病気の原因になった影響力から患者を遠ざけるかすれば，簡単に直る．
みたいな感じですでにある「言葉」を彼なりの解釈で再定義している時点です。風刺が効いていて、思わずにやりとしてしまいますが、解釈で「言葉」が変わる感覚を味わうにはもってこいの本です。面白いです。
話を戻して、まじめに補足しましょう。
あなたの世界や、あなたの過去の出来事は変えることはできません。
ですが、
その解釈を変えることは、実は、コツをつかめれば簡単にできます。
なぜなら、さっきの例でわかったかとは思いますが、実は、たった一つの「言葉」を入れ替えるだけでも、僕らの感情なんかいとも簡単に変わってしまうわけです。
気功による非言語からのアプローチに加えて、「言葉」の使い方のコツを合わせて学べば、マイナス感情や過去のトラウマを消し去ってあなたの世界をあっという間に、ガラリと変えてしまうこともできるようになります。
世界はほんの少しのコツを知る、学ぶだけで、もっと生きやすくなります。
そして、
世界はあなたにとって、自由自在に動き回り、あなたの可能性を発揮しながら、たくさんの仲間と一緒に笑い、楽しめる
「遊び場」
に変わります^ ^
そのコツを知りたいなら、気軽にご連絡ください^ ^
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