若い時というのは、自分の写真を見て「あ～なんてブスなんだろう。」って思う事が多いようです。自分の写真を見るのは大嫌いで、周りには同世代でスタイルもよくて、おしゃれもできて、かわいい洋服が似合う人がたくさんいたので…だから「わたしなんて」と思っている人が多いのです。
ところが・・・
大人になってから自分の写真を見ると、そうそうブスでもないのです。
「あれ？私そんなにブスじゃない。」と気づく。
いやいや、間違ってもアイドル並みの美人ではありません。でも普通なのです。ブスだと思っていたけど、大人の目で見たら普通なんです。アイドルだって本当の美人はそうそういません。多くは普通です。でもかわいく見える努力をしています。
「わたしなんて」と思っている人は、自信がなく、表情が暗く、写真を撮る時も隅っこで笑っているつもりが顔の筋肉が固いからか無表情で、どこか下を向いている。それでかわいいとは言えませんし、恋人もできません。
中には楽しそうに笑っている写真もあるはずです。それははじけた普通の高校生に見えます。表情もよく、楽しそうです。
もし今「わたしなんて」と思っている女性がいたら、今すぐその思考をやめて、毎日笑ってください。通勤途中も、仕事中も、お昼食べている時も、お風呂の時も、ドライヤーの時も。微笑んでいたり、人生楽しいわぁと思うくらいの微笑みが必要です。
そして、ふと思うでしょう。この微笑みを維持する思考って何なのだ？
今の「わたしなんて」からは、この微笑みの維持ができない事に気が付きます。
「わたしなんて」と今思っていても、40歳になり、50歳になり、60歳になれば、ああ、あれは自分の思い込みだけで、表情を変え、考え方を変え、楽しそうに生きていれば、普通にかわいい女性だったということに、後になって気が付くよりも、今それに気が付いて欲しいのです。
毎日鏡の前で「かわいいなぁ」と言いながら表情の練習をする。そうすると不思議に本当にかわいくなるものです。3日でやめなさいでください。1年続けてください。これまでずっと「わたしなんて」と信じて来たのに1年で効果がでるかどうか怪しいかもしれませんが、毎日、毎日、本当は私ってかわいかったのか。と信じ込むところから恋愛も人生もスタートします。
