酵素ドリンクで痩せるはホントなのか？

以前酵素ドリンクダイエットが流行りましたよね。

でもあれ化学的に根拠のない話なんです。

酵素ドリンクで痩せたら医者はいらないし、肥満の人はいなくないですか？

そもそも酵素とは何ぞやという話ですが、酵素というのは、食べ物の消化などを助ける生体触媒のことで、たんぱく質からできています。

そう、酵素はたんぱく質です。お肉やお魚のたんぱく質と同じです。

つまり、消化されて、体の一部になるだけです。

酵素が体の中からいなくなることはありませんし、体にとっては体外から入ってきた酵素なんて所詮はただのたんぱく質以外の何物でもないのです。

ちなみに、コラーゲンもたんぱく質なので、消化されて体に吸収されます。吸収された後は、体のどの部位に使われるかはわかりません。

あれを食べてお肌プルプル！！

とかはありえないです。

酵素ドリンクよりも、運動したほうがずっとあなたのためですよ

すごいですね。