恋愛をしていると、相手のことが気になって仕方がなくなる時があります。
連絡が来るか気になったり、今何をしているのだろうと考えたり。好きな気持ちが大きくなるほど、相手を近くに感じたくなるのはとても自然なことです。
けれど、不思議なことに、追いかければ追いかけるほど苦しくなってしまうことがあります。
私も以前、相手の反応ばかりを気にしていた時期がありました。返信の速度や言葉の一つひとつに心が揺れて、気づいたら自分の気持ちよりも相手の気持ちばかりを追いかけていたのです。
そんな時は、恋愛そのものが苦しいのではなく、自分の心が相手中心になりすぎている状態なのだと後から分かりました。
スピリチュアルな視点では、人は本来、自分の心の中心にいる時に一番穏やかなエネルギーを放っています。ところが、不安や恐れから相手を追いかけ始めると、心の軸が外側へ向いてしまいます。
「嫌われたくない」「離れてほしくない」という気持ちは誰にでもあります。でも、その思いが強くなりすぎると、いつの間にか自分自身を置き去りにしてしまうのです。
先日、散歩をしていた時のことです。風に揺れる木々を眺めながら、思わず立ち止まりました。木は無理に葉を広げようとはせず、季節の流れに任せながら成長しています。それなのに人は、自分の望むタイミングで結果を手に入れようとして焦ってしまいます。
恋愛も同じなのだと思います。
大切なのは追いかけることではなく、自分の毎日を大切にしながら心を満たしていくことです。好きな人がいても、自分の楽しみや夢を忘れないこと。笑顔になれる時間を増やすこと。その穏やかなエネルギーが、結果として良いご縁を育てていきます。
もし今、恋愛で少し疲れているなら、相手を見る時間をほんの少しだけ減らして、自分の心を見つめてあげてください。
あなたの幸せは、誰かに追いつくことで生まれるのではなく、自分自身を大切にした先に静かに待っています。
今日もあなたの心が、やさしい光に包まれますように。
