恋の答えを探す前に、自分の心に戻るためのノート

恋の答えを探していると、いつの間にか自分の気持ちが置いていかれることがあります。

彼はどう思っているんだろう。

彼は私のこと好き？

どうして連絡をくれないんだろう？

元彼のことが忘れられない。

今の彼と、この先どうしたらいいんだろう。

恋をしていると、相手の気持ちを知りたくて、何度も何度も「彼」を見つめてしまう。

でも、そんなときに、ふと立ち止まってみてほしいのです。

「私は、本当はどうしたいんだろう？」と。

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これまでブログを書いてきて

私自身、恋愛についていろいろなことを書いてきました。

彼の態度が急に変わったとき。

元彼が忘れられないとき。

恋愛経験の少なさが気になるとき。

彼にイラッとしてしまうとき。

そんな恋の中で起こる出来事を見つめながら、いつも最後に戻ってくるのは、「自分はどうしたいのか」という問いでした。

タロットも、私にとっては答えを決めてもらうためのものではありません。

カードを通して、「私は何を感じているんだろう？」「本当は何を望んでいるんだろう？」そんなふうに、自分の心を見つめる時間だと思っています。

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そこで、小さなノートを作りました🌙

その思いを形にしたのが「私は、この恋をどうしたい？恋する心のノート」

です。

これは、恋の答えを決めるためのノートではありません。

彼と別れるべきか。

この人と付き合うべきか。

どうすれば彼に愛されるのか。

そういう答えを私が決めるものでもありません。

そうではなくて「私は、どう感じている？」「本当はどうしたい？」というところへ、そっと戻ってくるためのノートです。

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こんなときに開いてみてください

・彼の態度に一喜一憂してしまう

・好きなのに、なぜか苦しい

・彼にイラッとしてしまう自分が嫌になる

・元彼のことが忘れられない

・相手の気持ちばかり考えてしまう

・恋愛で自分がどうしたいのかわからない

・少し立ち止まって、自分の心を整理したい

そんなときに、紙に言葉を書いてみてください。

上手くかけなくても大丈夫です。

きれいな答えじゃなくても大丈夫です。

「本当は寂しかった」

「こうしてほしかった」

「怖かった」

「好きだった」

「もう疲れた」

そんな言葉から始めてもいいのです。

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「どうしたい？」は、あなたの中にある

私は、恋愛の答えを誰かに決めてもらうより、自分の中にある答えに気づいていくことが大切なのではないかと思っています。

だから、このノートもあなたの代わりに答えを出すものではありません。

ページをめくりながら、「私は、本当はどうしたい？」と、自分に聞いてみる……その時間を作るための小さなノートです。

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🌙最後に

恋をしている時は、どうしても相手を見つめてしまいます。

でもときどきは、相手を見るのを少しだけやめて自分の心を見てあげる時間もあっていいと思います。

このノートが、恋に迷った誰かが自分自身のところへ戻ってくるための小さな灯りになったら嬉しいです。

「私は、この恋をどうしたい？」

よかったら、あなた自身に問いかけてみてくださいね。🌙

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📔『私は、この恋をどうしたい？』恋する心のノート

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恋の答えを探す前に、自分の心に戻ってくるための小さなノートです。🌙

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