夜中の「ネット検索魔」になって悩んでいませんか？

赤ちゃんが寝静まった夜中、スマホを片手にこんな検索を繰り返していませんか？

「赤ちゃん　寝ない　なぜ」「生後2か月　吐き戻し　多い」などなど。

気づけば不安だけが膨らんで、気持ちが沈んでいく・・😟

ないですか？

一生懸命育児に取り組むママほど、正解を探して検索が止まらなくなるんですよね。

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今は多くのママが「孤独なワンオペ育児」状態にあると感じます。

これだけでも十分病みます。私も思いっきり病みました。

その上スマホを開けば24時間、いつでも他人の育児の様子が目に飛び込んできますもんね、そりゃ不安にもなります😥

手軽に検索できる便利な時代になった結果、「隣の芝生」が可視化され、目に見えないプレッシャーを自ら浴び続ける環境ができてしまった、ともいえると思っています。

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一般論はあくまでも一般論、子どもは一人ひとり違います。

ネットの情報に振り回されているな、心が疲れているなと感じたら、一度スマホを置いて子どもの寝顔を眺めてください😊

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それでも「わからない」「不安がぬぐえない」と感じるときは、遠慮なくご連絡くださいね。

些細なことでも、しんどいつらいもういやだ、といった愚痴でも、周囲へのガルガルでも、否定しませんので安心してください🙆

自分が子育てしていた時代に、ココナラのようなコンテンツがあったなら、きっともう少し気持ちが救われただろうな・・・と思う今日この頃です。

頼れる場所をみつけて、少しでも肩の力を抜いていきましょう🌸