自分の本当の気持ちを見失っていませんか

傷ついた。

無理をしていた。

本当は断りたかった。

触れてほしくない言葉だった。

そう感じた瞬間が、確かにあったはずなのに。

私たちは、その心のサインを一瞬で打ち消してしまうことがあります。

「でも相手に悪気はないし」

「私の受け取り方の問題かも」

「大人なんだから受け流さなきゃ」

そうやって違和感に蓋をしていく。

そして気づけば

「自分が何に傷ついているのか分からない」

「どこからが限界なのか分からない」

そんな状態になってしまうのです。

でも、それは感覚が鈍いからではありません。

傷つかないために、 感じないようにしてきた結果なのです。