仕事のモヤモヤを一人で抱える現場管理者へ｜30分で整理する方法

「仕事を辞めたいほどではない。でも、このまま今の仕事を続けていいのか分からない」

「部下や上司との関係に疲れている」

「責任は増えたのに、自分が成長している実感がない」

係長・課長・管理者候補になると、このような仕事のモヤモヤを一人で抱えやすくなります。

部下には弱音を見せにくい。上司に話せば、評価に影響するかもしれない。家族に話しても、職場の細かい事情までは伝わりにくい。

そのため、頭の中で同じことを何度も考えてしまいます。

モヤモヤの正体は、一つとは限りません

仕事の悩みは、すぐに「転職するか、残るか」の二択にしないほうが整理しやすいことがあります。

まず、次の3つに分けてみてください。

1．人の問題

・上司の方針に納得できない

・部下との距離感が分からない

・他部署との調整に疲れている

2．役割の問題

・責任ばかり増えて権限がない

・何を期待されているのか曖昧

・現場と管理の板挟みになっている

3．キャリアの問題

・この経験が将来につながるのか分からない

・自分の強みを説明できない

・昇進、異動、転職のどれを選ぶべきか迷う

「人」「役割」「キャリア」に分けるだけでも、何に一番疲れているのかが見えやすくなります。

今日、考えることを一つだけ決める

全部を一度に解決しようとすると、さらに頭がいっぱいになります。

そこで、次の質問から一つだけ選んでみてください。

・今の職場で、減らしたい負担は何か

・これからも生かしたい経験や強みは何か

・3か月以内に確かめたいことは何か

答えをきれいにまとめる必要はありません。箇条書きで十分です。

「自分は何に困っているのか」が言葉になると、今の仕事を続ける場合にも、40代で転職するか迷う場合にも、次の判断がしやすくなります。

一人で整理しきれないときは

考えても同じところを回ってしまうときは、第三者に話すことで、悩みの中心が見つかることがあります。

私の30分相談では、現役工場長としての実務経験と、国家資格キャリアコンサルタント（1級キャリアコンサルタント技能士）としての視点から、仕事の悩みを「人・役割・仕組み・キャリア」に分けて整理します。

転職を勧めるための相談ではありません。結論を急がず、最初に動くことを一つ言葉にする時間です。

「まだ相談するほどではないかも」という段階でも構いません。

▼仕事に悩む現場管理者の次の一歩を30分で整理します  

https://coconala.com/services/4320680

※転職先の紹介・斡旋、医療行為は行いません。心身の不調が強い場合は、医療機関や勤務先の専門窓口などをご利用ください。