障がい手帳の取得という選択～今後のことを考える～

デイケアに通所していると様々な精神疾患の方達がいて…

色んなお話を聞くことが出来ました。

今まで知らなかった病気のこと…

日々、悩みながら前に進んでいること…

また…精神疾患に関する福祉や制度のこと…

本当に…今まで気にもしなかった、知らなかったことが

一気に押し寄せた気がしました。

うつ病になるまで、健康になんて気にもかけなった自分が、

改めて「健康」の大切さを今さらながら感じた時間でした。

そうした話の中で「精神障がい手帳」「障害年金」のお話も

通所されている方から聞く機会もありました。

漠然と「障がい手帳」は知ってましたけど「精神」に関する手帳が存在することは全く知りませんでした。

ただ話を聞いた当時は「障がい」なんて大それたもの自分には遠い世界の話だと感じていましたし、取得してそれがどうなるものなのかも、あまり想像出来ませんでした。

ただ、これがひとつのキッカケになり…

「リワークコース」での作業療法をする中で、

今後、自分はどうしていくべきなんだろう?

…と具体的に考える機会になり、それから周りの色んな方達に

話を聞きながら、みんなはどうしているの?今後どうしていくの?

…と少しづつ自身の復職に向けた具体的な道を模索していくようになりました。

そして「精神障がい手帳」の取得についても今後のことを考えるうえで選択肢のひとつとして、心に置いていました。