秋になると、急にやる気が出なくなる理由

今日、秋分を迎えました。

今日を境に、昼より夜のほうが長くなっていきます。

この時期になると、決まって増えるご相談があります。

「急に、何もやる気が起きなくなった」

「夏まではあんなに動けたのに、今は朝起きるのもつらい」

「自分が怠けているだけなのか、それとも何か滞っているのか分からない」

結論から申し上げます。

秋に速度が落ちるのは、自然なことです。

ただし、季節の減速と、本当の停滞は別のものです。今日はその見分け方を書きます。

■秋は、伸びる季節ではありません

陰陽五行では、世の中のものを木・火・土・金・水の五つの性質に分けて考えます。

五つはバトンを渡すように巡り、季節にもそれぞれ受け持ちがあります。

春は木（芽を出す）。

夏は火（伸びる、広がる）。

秋は金（実らせる、刈り取る、区切る）。

冬は水（蓄える、静まる）。

秋は、新しく広げる季節ではありません。

広げたものを収め、要るものと要らないものを分ける季節です。

夏と同じ速さで走れないのは、当たり前のことです。

むしろ秋に夏の速さを保とうとすると、無理が体に出ます。

■季節の減速と、本当の停滞の見分け方

三つだけ、確かめてください。

一、休んだあと、少しは戻るか

一日しっかり眠って、多少なりとも軽くなるなら、季節の減速のほうです。

何日休んでも同じ重さのままなら、別の理由があります。

二、特定の場面だけ重いか

仕事だけ、あるいは特定の人と会う時だけ気が重いのなら、季節ではありません。

その場所で流れが止まっています。

三、去年の秋はどうだったか

毎年この時期に同じことが起きているなら、季節の巡りに乗っているだけです。

今年だけ違うのなら、今年何かが変わったということです。

なお、眠れない日や気分の落ち込みが二週間以上続く場合は、暦の話ではありません。

医療機関にご相談ください。これは私が視る範囲の外です。

■本当の停滞は、どこかで巡りが切れています

五行の五つは、順に次を生みます。

木が火を、火が土を、土が金を、金が水を、水が木を生みます。

止まっている方を視ると、どこか一か所で、このバトンが渡っていません。

たとえば、作る力（金）はあるのに、成果や手応え（水）に変わっていない。

動いてはいるのに、次の方向（木）が見えていない。

熱意（火）はあるのに、形（土）になっていない。

どこが切れているかは、人によって違います。

そして、切れている場所が違えば、やるべきことも変わります。

ここを取り違えると、どれだけ頑張っても報われません。

このことは「頑張っているのに報われない時、原因は努力の量ではありません」にも書きました。

■秋にやるべきことは、増やすことではありません

秋は金の季節、区切りの季節です。

この時期に新しいことを足しても、根づきにくい。

代わりに、次の二つをお試しください。

一、やめることを一つ決める

続けているけれど、もう実りのないもの。

惰性で見ている画面、断りきれていない予定。

一つ手放すと、その分だけ流れる隙間ができます。

二、終わっていないものを、一つ終わらせる

途中で止まっている用事を、小さいものからでいいので片づける。

やりかけは、そこにあるだけで気を使い続けます。

冬に向かう前に、手元を軽くしておく。

それが、次の春に動くための準備になります。

■それでも理由が分からないとき

ここまで試しても重さが取れない場合、詰まっている場所が、ご自分からは見えていない可能性があります。

自分の巡りは、自分ではいちばん見えにくいものです。

毎日見ている部屋の散らかりに気づかなくなるのと、同じことです。

秋は、判断の狂いが少ない季節でもあります。

「秋分は、一年で最も判断が狂わない日」にも書いたとおり、昼と夜が釣り合うこの時期は、自分の現在地を確かめるのに向いています。

止まっていることは、悪いことではありません。

どの巡りにも、静まる時期があります。

ただ、静まる時期と、詰まっている状態は違います。

その違いだけは、はっきりさせておいてください。

玄征

何がどこで止まっているのかを知りたい方は、「停滞の根本原因を霊視｜陰陽五行で読み解きます」からご相談ください。