『自分の思い通りにならない』あの人を責める時、あなたは過去の自分を叩いている③

こんにちわ！

人一倍豊かな感性と霊感を宿す、タロット占師のミオです✨

前回までは、大好きなはずの

パートナーの言動が

どうしても許せなくなってしまう

心の防衛システムの仕組みについて

綴ってきました。

「私は悪くないよ、だって連絡を返さない

あなたが間違っているでしょう？」

そうやって相手に正しさを主張して

一生懸命になってしまう心の裏側には

実は「自分が悪者になって大切な人から

見捨てられてしまうかもしれない」という

とても寂しくて耐え難い恐怖が

隠れていましたね。

今回は、そこからの続き。

なぜ私たちの心は

そこまで「間違えること」を

恐れてしまうのか？

その激しい怒りと衝動の裏側に隠された

マジカルバディの切ない背景（心の舞台裏）

について詳しく綴っていきますね♪

4.☆˖激しい怒りと衝動の裏側に隠された、マジカルバディの切ない背景˖˖☆

「どうして、普通に優しく接することができないの？」

「どうして、あんなに攻撃的な言葉ばかり出てしまうの？」

過去の記憶を思い返すと

パートナーを責めている時の自分は

まるで別の生き物が憑依したかのように

激しくなっていた……

そんな感覚を覚える方も

いるかもしれません。

実は、あの猛烈なイライラは

「今のあなた」が彼に対して

放っているものではありません。

心の中の小さなあなた（マジカルバディ）が

あの日の「理不尽に怒られて傷ついた自分」

を守るために、ある仕組みが働いているのです。

かつて自分が受けた攻撃を

そっくりそのまま相手に返そうとする「防衛の反撃」

いわゆる、心の「投影」という

現象が起きているのですね。

【投影という名の「鏡」】

あなたが彼の言動（遅刻やLINEの未読など）

を見た瞬間、あなたの心の中で

こんなことが起きています。

◇記憶のトリガー◇

彼の不完全な言動が

あの日の「母の理不尽さ」を呼び起こす。

◇感情の爆発◇

「また私が理不尽な目に遭わされる！」

という生存本能に近い危機感が発動する。

◇攻撃の投影◇

「お水をこぼしただけで怒鳴られた」

あの日の恐怖を

今度は自分が「怒る側」に

回ることで相殺しようとする。

つまり、あなたが彼を責めている時

心の中ではこんな台詞が飛び交っています。

「私がこんなに怖くて震えていたのに

あなたは平気な顔をしてるの？」

「私ばっかりが理不尽な思いをしてきたんだから

あなたも同じ目に遭ってよ！」

これは、過去の自分が受けた

「否定された痛み」を

今の相手に体験させることで

ようやく自分の傷が浄化されると

信じ込んでいる状態なのです。

マジカルバディの「過剰防衛」

マジカルバディは、あまりにも健気です。

「間違えることは、世界から追い出されることだ」

という強烈な恐怖を

あの日の小さなあなたは

一生かけて背負い続けてきたのです。

だからこそ、今のパートナーが

「ちょっとした失敗」をした瞬間

マジカルバディはパニックになります。

「いけない！また間違える人が現れた！

このままじゃ私たち、また排除されちゃう！」

そうして、あなたを守るための

「武力行使」として

怒りという武器を振り回すのです。

あの激しい怒りは

決して悪意ではありません。

あなたを孤独の淵から守り続けようとした

不器用で、健気で、あまりにも切ない

「防衛の歴史」そのものなのです。

あなたは、あの頃

どれだけ怖かったでしょうか？

どれだけ、誰かに「大丈夫だよ」と

言ってほしかったでしょうか？

責められているのは彼ではありません。

あなたが責めているのは

「あの日、理不尽に怒られて

震えていた自分自身」なのです。

「間違えてもいいんだよ」と

誰からも言ってもらえなかった

あの日の自分を

今のあなたが必死になって

「怒り」という形で見つけ出し

慰めようとしている……。

そのあまりの切なさに

心が震えますね。

次回は、そんなマジカルバディの

鎧を少しずつ脱がせ

本当の意味で自分を許すことで

どれほどパートナーシップに奇跡が起きるのか？

その「癒しのプロセス」を綴っていきますね。

あなたが、自分自身を

抱きしめられるようになるまで

あと少しです♪

❁✧❁　❁✧❁　❁✧❁　❁✧❁　❁✧❁　❁✧❁　❁✧❁　❁✧❁　❁✧❁　

🔮 本来のあなたへと還る、光を灯します

あなたの魂が本当に伝えたがっている声を

3次元の言葉に翻訳する「魂の通訳セッション」を

お届けしています。

執筆：ミオ（魂の通訳者）

ココナラにて「魂の通訳セッション（お電話）」活動中

▼鑑定のご案内・お申込みはページはこちら