歩行禅にはなれない朝散歩

朝散歩。

歩くことに集中して無になる。空になる。歩行禅。

とか言うけれど、私の場合、頭の中は何やらぐるぐる。

前は空想の世界に漂っていたけど、

最近は投稿ネタが次々湧いてくる。

でも、体は楽しそうに喜んでるのが分かる。

頭とは別に、体だけが先に動いてるような感覚。

少々体調が悪くても、散歩に行けば良くなる。

どこかでそう確信しているから、やめられない。

上を見上げれば山と空。

下を向けば半分獣道みたいな道と、せせらぎ。

ぼーっと歩いていると足を踏み外しそうに

なるから注意が必要。

たまにスマホを見ながら歩いている人がいたり、

犬と歩いていると、道の端ギリギリを歩く瞬間があったり。

ひやっとして、自分も含め、なかなか気が休まらない。

それでも、また歩きたくなる。

森の整え処みみ。

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