今日も一日よくがんばったね。

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コラム
今日の自分は、なんと言うこともない1日でした。平穏で何よりでしたね🥰
あなたにとっては、繰り返しの毎日でも、ひとりひとり、みんな違う時間を過ごしているのです。実は、第三者から見たら、なんてすごい一日だったの!と、思うことは本当に多いのです。つまらない人生も、取るに足らない一日もありません。

今日も、一日本当にお疲れ様でした。頑張ってくれてありがとう🥰

時に「今日ね。こんな大変なことがあったの!」そんな言葉に、
「俺だって、」「私だって~」っと、言われたときに、がっかりすることありませんか。そういう比較や勝負をしたいわけでもないのに。
「へえ。」なんて、うわの空で聞いてるふりをされことありませんでしたか。聞いてほしかっただけなのに。
なんか、私はモヤモヤしたり、イライラした気分になったりしていました。
どんな言葉が返ってきたら、疲れも取れたのでしょうね。
あなたは、どんな一日でしたか。
仕事だったり、家族の為だったり、友人や誰かのためだったり?

今日の出来事を話している相手にどんな感情になっていますか。
もし、そんなときのあなたの気持ちを、そっと誰かに話せたら。すこし、気持ちも軽り、ぐっすり眠りにつけるのにね。お待ちしています。

終わってみたら、もっとあんなことやこんなことすればよかった。しなきゃいけなかったと反省したり、来週こそはなんて思ってました。
あぁ----明日からのことが、憂鬱に感じていたり、気持ちよくわかります!
どんな気持ちで、今過ごしていますか。
眠りたいのに、、、、。
今日はこれをやらなきゃならないのに、なんだか気分がのらないなぁ。

前から、これをやりたいなぁ。と思っているのに、始めるきっかけが、わからなくなってしまった。


こじれてしまっている人を見ると、あ-なりたくないとも思ったり。
あの人は楽しそう、こんなことをしてる人いるんだ。と、うらやんだり。
自分と比べてモヤモヤしている? 
うまくいかなかったらどうしよう、もう失敗したくない。
時間がない。お金がない。今は無理だけど、落ち着いたらと。先延ばしの自分を責めていませんか。人生は無駄なことは何もない、そんな毎日にも意味があると気づいてほしい。
それでもなんとなく一週間、先月も乗り越えて。
気づけば、後悔・反省の1年になっていた。何となくでも、いいんです。

 もし、迷路のようなこの毎日を、変えるきっかけが欲しい方も、お待ちしています。少しの自信をお渡しします。
そんな思いを、チャンスをあきらめないために、応援します。

こんなことやりました。自分では、達成感を感じているけど、誰かに聞いてほしい。

そんな気分も共有させてくださいませ。


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