「本筋に戻りたいときの、やさしい軌道修正のしかた」
記事
コラム
気づいたら、やろうとしていたことから離れている。
本当はこれをやるはずだったのに、
いつの間にか別のことに手を出して、
気づけば時間だけが過ぎている。
そんな感覚になることはありませんか?
やる気がないわけではない。
むしろ、ちゃんとやろうとしているからこそ、
あれも必要、これも必要と考えてしまう。
発信もしなきゃいけない。
ツールも覚えなきゃいけない。
収入も早く作らなきゃいけない。
そうやって、必要そうなものを拾い集めているうちに、
本来やりたかったことから、少しずつ離れていく。
そしてふと立ち止まったときに、
こんな気持ちがよぎる。
「私、何をやっているんだろう」
でも、それは間違っていたわけではありません。
遠回りしているように感じても、
ちゃんと「進もう」としていた証です。
ただ、少しだけ方向が広がりすぎていただけ。
そんなときは、無理に頑張るよりも、
一度やさしく整え直すことが大切です。
軌道修正は、難しいことではありません。
まずは、ひとつだけ問いかけてみてください。
「本当は何をやりたかったんだろう」
大きな目標でなくていい。
シンプルでいい。
その答えが見えたら、
次にやることはとてもシンプルです。
👉 それ以外を一度横に置くこと
やめるのではなく、
「今はやらない」と決めるだけ。
これだけで、
思っている以上に頭の中が静かになります。
次に大切なのは、
👉 ひとつだけやることを決めること
ふたつではなく、ひとつ。
人は「複数同時」に動こうとすると、
どれも中途半端になりやすいものです。
だからこそ、
「今はこれだけやる」と決める。
それが、小さな軸になります。
そしてもうひとつ。
👉 完璧にやろうとしないこと
整えようとするときほど、
ちゃんとやらなきゃ、と思いがちです。
でも、本筋に戻るときに必要なのは、
完成度ではなく「接触すること」です。
少し触れる。
少し進める。
それを繰り返すうちに、
感覚は自然と戻ってきます。
もし途中でまた気が散ったとしても、
大丈夫です。
また戻ればいいだけ。
軌道修正は、一度で完璧に整うものではなく、
何度でもやり直せるものです。
そして最後に、少しだけ視点を変えてみてください。
今のあなたは、迷っているのではなく、
👉 選ぼうとしている状態です。
だからこそ、揺れている。
何も考えていなければ、
そもそも迷いません。
だからその揺れも、
ちゃんと意味のあるものです。
焦らなくて大丈夫。
本筋は、いつでも戻れる場所にあります。
少しずつでもいい。
またそこに手を伸ばしていけば、
ちゃんと感覚は戻ってきます。
今はただ、
ひとつだけ選んでみてください。
それだけで、流れは変わり始めます。