sako_habit

やればできるはずなのに、なぜか続かない。そんなときに考えたいことがあります。最近、とある言葉が気になりました。「頑張れば...

私はけっこう、「どうやったら効率よくできるか」を考えるのが好きです。時短、タイパ、まとめて処理、仕組み化。こういう言葉を...

こんにちは。ココナラで、習慣化や継続のサポートをしているsakoです。前回は、体調などで習慣が崩れたあとにどう戻るかにつ...

はじめまして。ココナラで、習慣化や継続のサポートをしているsakoです。このブログでは、気合いや根性だけに頼らず、できる...