本番で頭が真っ白になったあなたへ

こんにちは。

「青い海ロープレラウンジ」です。

20日は、32回キャリアコンサルタント試験の合格発表でしたね。

合格された皆さん、本当におめでとうございます。

そして今回、

・「全然できなかった」

・「途中で頭が真っ白になった」

・「堂々巡りになってしまった」

そんな思いが残っている方もいるのではないでしょうか。

もしかすると、面談中にいろいろなことを同時に考えていませんでしたか？

「この人の主訴は何だろう？」

「関係構築はできているかな？」

「相談者の表情が変わった。何か変なことを言ったのかな？」

「これからどう展開しよう？」

さらに、頭の片隅では、

「口頭試問では何と答えよう」

そんなことまで考えていたら、頭がいっぱいになるのも無理はありません。

以前の私もそうでした。

では、どうするか。

ロープレでは、まず一つずつ整理してみましょう。

・相談者の主訴を捉え、頭の中にピン留めする。

・関係構築では、

「どんな関わりをして、相談者はどう反応してくれたのか」を意識する。

・相談者の表情が変わったら、

「何か変なことを言ったかな？」ではなく、

「今、何が起きたんだろう？」と相談者に意識を戻す。

・相談者の価値観は何なのだろう。

・口頭試問の答えは、面談が終わってから整理する。

ロープレは、ただ回数をこなすだけではありません。

どこでつまずいたのかを見つけ、

「次はどう変えるか」を考える。

そうやって、試験で合格できるロープレに変えていくことが大切です。

今回、悔しい思いをした方。

「次こそ合格したい」と思っている方。

私と一緒に、もう一度ロープレを練習してみませんか？

一緒に課題を見つけて、次はどう変えるかを考えましょう。

今回の経験を、次の合格につなげるために。

「青い海ロープレラウンジ」で、一緒にリベンジしましょう。

（次回につづく）