あの人はすごいな。。自分はだめだ。。

こんにちは。【コーヒーポノ】です。

最近やりたいことはあるのに、さーやるぞというときは気分よく取り掛かれるけど、すぐにつまずいてしまう。。

やり方がわからないからそこで調べたりして、できている人たちを参考に見ていると

『やっぱり私には無理かも』

周りの人ばかり目に留まるようになります・・・

やったことのないチャレンジなのでどんどん自信をなくしていきます・・

それって全然不思議な事ではないんです。

なぜなら・・・・

【知らない未知のこと】

だから不安になって　　●自分にはできないかも●　　と心がブレーキをかける仕組みなんです。

自分が体験したことはもうわかっているから不安にはならないですよね。

でも知らないことには、勝手に脳や心の潜在意識が反応して　

やらないほうが安全

失敗するかも

とブレーキをかけてくるんです。

あ！ブレーキがかかってる

と気づいたら　その時こそ　　チャンス！！！

まずはその気持ちに

『そうだよねー、知らないことだもんねー、そりゃー不安にもなるよねー』

と自分の気持ちをわかってあげることです。

どうしてもそういう時は、周りがよけいにすごく見えて自分はだめだ。。

となりがちなんです。

だから一度気持ちを認めてあげる

そしてまたそこからチャレンジするんです

その気持ち私も経験しています。

あなただけではないんです。

あなたの気づきのきっかけになったら嬉しいです^^

誰かに話すこともとても大事なことです。

一人で悩まないでくださいね。

今日も読んでいただきありがとうございました。

【コーヒーポノ】より。