他者と比べて落ち込むとき

優れた誰かと自分を比べ、『どうせ私なんて』と、

暗い気持ちの底に沈んでしまうことはないでしょうか。

「あの人はあんなに輝いているのに、それに比べて私は……」と

他人の幸せそうな姿や成功ばかりが目に焼き付き

心がじわじわと焦りで満たされていく。

そんな瞬間は、誰にでもあるものです。

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■自分が作り出した幻

他人の光が眩しく見えるとき、私たちは自分の価値を見失い、

暗闇の中を彷徨うような心地になります。

しかし、その比較自体が、心が作り出した幻にすぎません。

これを仏教では、世界の真実が見えなくなっている状態、

すなわち『愚痴（ぐち）』あるいは『癡（ち）』と呼びます。

他人のきらびやかな「表舞台（スポットライトが当たっている場所）」だけを見て、自分の「舞台裏（泥臭い日常や悩み）」と比べてしまう。

それは、条件の違うものを無理やり比較しているようなものです。

私たちの心が真実を見失い、

自ら生み出した幻影（劣等感）に振り回されている状態

それが「癡」の本質なのです。

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■唯一無二の存在

私たちは誰もが、生まれながらにして、かけがえのない存在です。

他者になる必要はありません。

仏教を開いたお釈迦様は「天上天下唯我独尊」

この世界に、私という存在はただ一人しかおらず

それだけで誰もが等しく尊いのだ、と説かれました。

桜には桜の、梅には梅の美しさがあるように

誰かと比べる必要などどこにもないのです。

あなたには、あなたにしか咲かせられない命の営みがあります。

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■最後に

​背筋をすっと伸ばし、ご自身の胸に手を当てて、その温もりを感じてみてください。

誰かになろうとしなくて大丈夫。

ドクンドクンと刻まれるその鼓動こそが

あなたが今、唯一無二の命を懸命に生きている証拠です。

あなたは、そのままで尊い存在なのです。

必要な方にだけ、届けば良いと思っています。

祈りと供養を通して、

心と流れを静かに整えるお手伝いをしています。

【人生が整う先祖供養で家系の因縁を癒します】