「私がやればいい」と思ってしまうあなたへ

こんにちは。

頑張りすぎる女性の味方、ゆうかです。

ココナラで電話相談やチャット相談を通して、

「誰かに聞いてほしい」

そんな気持ちに寄り添い、お話を聞いています。

「大丈夫、私がやるよ」

気づけば今日も、

そんなふうに言っていませんか？

自分でやった方が早いし。

お願いするのも申し訳ないし。

誰かを困らせるくらいなら、

私が頑張ればいい。

そうやって一つ、また一つ。

いつの間にか、

自分だけがいっぱいいっぱい。

本当はちょっと、

「誰か手伝ってくれないかな」

って思っているのにね。

でもね。

誰かに頼ることは、

迷惑をかけることじゃないと

私は思うんです。

あなたもきっと、

大切な人から

「ちょっと助けてほしい」って言われたら、

「言ってくれればよかったのに」って

思うんじゃないかな。

だったら、

あなたも頼っていいんです。

「今日はちょっと無理」

「少し手伝ってほしい」

そう言っていい。

全部一人で抱えられることだけが、

強さじゃないから。

もし今、

「私がやらなきゃ」って

抱えているものがあるなら、

ひとつくらい

誰かに渡してみませんか？

それでも誰にも言えないときは、

私でよければ聞かせてくださいね。

「もう疲れたー！」

それだけだって大丈夫です。

いつも誰かを支えているあなたも、

たまには、

誰かに頼る側になっていいんですよ。

頑張りすぎる女性の味方　ゆうか