「ただそこにいる、という安心感」

大丈夫？

と聞かれると、大丈夫と言うしかなくなる。

それはきっと、多くの人が一度は経験したことのある感覚だと思う。

本当は大丈夫じゃない。

でも、どうしてほしいのかは自分でもわからない。

かといって、声をかけてもらえないのもどこか寂しい。

なんて勝手なんだろう、と自分で思うこともある。

そんな時、ただ近くにいてくれるだけで落ち着くことがある。

励ましてほしいわけでも、手を貸してほしいわけでもない。

ただ、そばにいてほしいだけ。

それは周りの人にはなかなか伝わらない、自分の中に隠れている感覚。

だから、声をかけてくれた相手にそれを理解してほしいと思うのは、

少し乱暴なことのようにも思える。

近くにいてほしい。

でも、あまり声はかけてほしくない。

矛盾しているようで、でも確かに同居する気持ち。

心理学的にも、言葉よりも「ただ同じ空間に誰かがいること」

が安心につながると言われることがあるようだ。

ただそばにいてほしい。

そんな感覚を共有できる相手がいるだけで、少し気持ちが軽くなることがある。

それだけで十分な時も、きっとあるのだと思う。

誰かに頼りたい。でも、素直に言葉にならない。

そんな時、そっと存在感を残してくれる距離に、ほんの少しだけ肩の力が抜ける。そんな感覚。

そんな距離感…今、あなたにはどんな方が思い出されるでしょうか？