「何もできない日の私」

何もしない日があってもいい。

そう思いたいのに、

「何かをしなければ」という感覚が、

どこかでずっと離れない。

やるべきことも、

やったほうがいいことも、

頭ではわかっている。

でも、体が動かない。

気持ちが動かない。

起きて、食べて、飲んで、

テレビを見て、スマホを見て。

着替えもせず、ただ時間が過ぎていく。

…それを、誰がダメだと言えるのだろう。

誰もが、

いつも他人に評価されるために生きているわけじゃない。

それでも、

何もできなかった日には、

理由のない罪悪感が残る。

誰かに言われる前に、

自分で自分を責めているのかもしれない。

でも、その日そのときの体と心が、

ただ存在することを、選んだ。

ただ、それだけだったのだと思う。

何もしていないように見えても、

日々は少しずつ進んでいる。

生きている限り、

時間も感覚も、進んでいく。

必要なタイミングで、

見えてくるのだと思う。

それは「できなかった自分」なのか

「しないことを選んだ自分」なのか、

あなたには、どんな風に見えているのでしょうか？