相手を優先しすぎてしまうとき

気づいたら

いつも相手を優先している。

相手の都合に合わせたり

相手の気持ちを考えたり。

自分のことは後回しになっている。

そんなこと、ありませんか？

もちろん

相手を大切に思うことは

とても素敵なことです。

でも、このとき

優しさというよりも

『自分の気持ちを後回しにすることが当たり前になっている状態』

のことがあります。

たとえば

嫌われたくなかったり

相手を困らせたくなかったり。

すると

「私はあとでいいや」

という選択が増えていきます。

でも

その状態が続くと

少しずつ心の余裕がなくなっていきます。

そして

本当は何をしたいのかも

見えにくくなってしまうことがあります。

だからこそ

相手を優先することをやめるのではなく

「私はどうしたいかな」

と、自分にも聞いてあげること。

それだけでも

人との関わり方は変わっていきます。

相手を優先しすぎてしまうときは

優しすぎるのではなく

『自分を後回しにすることに慣れているだけ』

なのかもしれません。

人との距離感や心の癖も、個別で丁寧に読み解いています