だい｜ワーママ専門｜0から見直す本音人生

「自分ばかりが大変だ」という騒がしいアラートを鳴らし続け、不機嫌や忙しさという鎧を身にまとう。それはこれまで述べてきた通...

「自分にはもっとできるはずだ」「自分の能力は、こんなところで終わらせられない」私たちは自分の持てる知識や技術、すなわち「...

「どうして自分ばかり、こんなに大変な思いをしなければならないのか」その思考が頭をもたげるとき、私たちの内側では激しい感情...

「自分ばかりが、どうしてこんなに大変なのか」そう感じるとき、私たちの心の中では激しいアラートが鳴り響いています。不満、焦...

「自分ばかりが大変だ」という思い。それは、私たちが自分という建物の「雨漏り」を必死に繕い続けてきた結果かもしれません。こ...

「自分ばかりが大変だ」という重い荷物を背負い続けているとき、私たちはある種の「万能感」の中に逃げ込んでいます。「私がいな...

「自分が最後までやり遂げなければならない」 「中途半端な状態で誰かに見せるなんて、ありえない」「自分ばかり」と嘆く人の心...

「自分ばかりが動いている。周りは何もしてくれない」そう嘆きたくなる夜、私たちは被害者のような気持ちになります。自分ひとり...

「どうして自分ばかり」と思いながらも、その状況から抜け出せない。誰かに任せればいい、少し手を抜けばいい。頭では分かってい...

「どうして自分ばかり、こんなに大変な役割を背負っているのか」ふとした瞬間に、そんな言葉が頭をよぎることがあります。周りを...

「何かを始めようとすると、漠然とした不安に襲われる」 「インプットを増やしているのに、どこか虚しさが消えない」もしそう感...

仕事のスキルを上げようとする時、私たちはつい「新しい知識」や「便利なツール」に飛びつきたくなります。しかし、いくら外部か...

1000時間の積立を始めると、必ず直面する壁があります。それは、周囲からの「期待」との衝突です。「以前はもっと付き合いが...

「1000時間を積み上げる」という指標を立てたとき、多くの人が直面する現実があります。それは、既存の生活の中に1日3時間...

新しい分野に挑戦する際、最も障壁となるのは「手応えが得られない期間」です。以前よりも効率が落ちているように感じたり、一向...

「新しいことに挑戦しているのに、一向に手応えがない」 「以前よりも効率が落ちている気がする」こうした一時的な停滞に直面し...

一歩踏み出した先に待つ、景色ではなく「自分」の変容「仕事が忙しくて終わらない」「誰も手伝ってくれない」「なんだか自分ばか...

何かを言おうとしたり、新しいことを始めようとしたりするたびに、頭の中に「待て」という声が響く。「これを言ったらどう思われ...

1. 疑いという名の「曇り」何かを決断しようとするたび、ふと足が止まる。「本当にこれでいいのか？」「自分には無理ではない...

1. 夜、鏡に映る「知らない誰か」へ今日も一日、誰かの不機嫌を避け、期待に応え、波風を立てないように立ち回ってきましたね...