潜在意識の書き換えができれば
自分のセルフイメージを変えて
夢や目標、理想の未来を達成できるわけです。
【ゴール設定】
ポイントは以下の３つです(^^♪
①あなたの願いに具体的な期限と日付を決める（仮でもよい）
期限を決めていないと具体的に今、何をしたらいい！が分からない。
または、やること分かっていても、今でなくいつでもよくなる(^^;
期限のない「こうなれたらいいなぁ～」はふわっと？していませんか(^^)/
いつかきっと変わるはず、何かきっかけがあれば・・・上手くいったらいいな・・・いつか
ふわっとした「こうなれたらいいなぁ～」は期限と日付を決めることで、リアルな目標にかわります。
具体的に必要な作業が決まります。
②コンフォートゾーンを決める（イメージを強化する）
前回もお伝えしましたが、コンフォートゾーンとは簡単に私たちそれぞれの日常・習慣です。
そのためコンフォートゾーンを抜けると一気に不安になりストレスを感じるわけです。
コンフォートゾーンを決めるとは、ゴールを達成した自分から見た「あるべき姿」これをコンフォートゾーンにしていきます(^^
新しい自分に慣れること、当たり前にしていくことです。
※ただ、これ苦戦します(;^^;)
やったことないことをやり、それに慣れていくわけですから・・・
⓷アファーメーションを使う
（臨場感を上げる技術）
これらの３つになります。
ぜひ、試してみてくださいね。
今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。
心が整えば現実も調和してきます(^^充実の時間をお過ごしください💛
