「あの時別れなければ今頃は」と、タラレバばかり考えるあなたへ

ハルです (^*^)

また、考えてしまった。

「あの時、別れなければ」

「今頃は、どうなってたんだろう」

「あの時別れなければ今頃は」と、タラレバばかり考えるあなたへ、今日はこのことを書きたいと思います。

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「また、タラレバが始まった」

ふとした瞬間に、始まってしまう。

街で、カップルを見たとき。

友達の結婚の話を聞いたとき。

一人で夜を過ごしてるとき。

「あの時、別れなければ」

「あの時、あんなことを言わなければ」

「あの時、もう少し頑張っていれば」

「今頃は、一緒にいられたのかな」

「今頃は、もう結婚してたかもしれない」

「今頃は、違う人生だったかもしれない」

止まらない。

「また、タラレバを考えてしまってる」

そう気づいても、止まらない。

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「あの選択が、間違いだったのかな」

タラレバを考えるたびに、思ってしまう。

「あの時、別れるという選択が、間違いだったのかな」

「あのまま続けていれば、良くなってたかもしれない」

「別れた理由も、今思えば大したことじゃなかったかもしれない」

「あの人が、一番合ってたのかもしれない」

過去の選択を、後悔してしまってる。

「あの時の自分は、なんであんな決断をしたんだろう」

自分を責めてしまってることもある。

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「タラレバの世界」は、理想メイン

少し立ち止まって考えてみてほしいのですが。

「あの時別れなければ、今頃は」

この「今頃は」の中に、何が見えていますか。

きっと、いいことばかりが浮かんでいると思います。

「一緒に幸せになってた」

「うまくいってた」

「後悔のない選択だった」

でも、「タラレバの世界」には、しんどいことが入ってこない。

続けていたとしても、また別の問題が生まれてたかもしれない。

「別れた理由」が、また繰り返されてたかもしれない。

「今頃は幸せだった」は、確かめようのない話です。

「タラレバの世界」は、理想メインの世界です。

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「あの選択」は、あの時の自分が出した答えだった

「あの時、別れるという選択が間違いだったのかな」

でも、考えてみてほしいのです。

「あの時の自分」は、その時点で持っていた情報と感情で、精一杯の選択をしたはずです。

「別れよう」と決めたとき、理由があったはずです。

しんどかったことがあったはずです。

「もう無理だ」と思った瞬間があったはずです。

その気持ちは、本物だったはずです。

「今の自分」が過去を振り返れば、「あの時こうすれば」は見えやすい。

でも、「あの時の自分」には、今の視点がなかった。

「あの選択が間違いだった」のではなく、「あの時の自分が出した答え」だったと思います。

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「タラレバを考える」のが止まらないのはなぜか

「タラレバばかり考えてしまう」

その奥に、何があるのか、少し見てみてほしいと思います。

「今の状況が、しんどいから」かもしれない。

今がしんどいほど、「あの頃」は良く見えやすい。

「一人でいることの孤独」から、目を背けようとしてるのかもしれない。

「今の自分に、自信が持てないから」かもしれない。

「あのとき続けていれば」と考えることで、「今の状況は自分のせいじゃない」と思いたい気持ちがある場合もあります。

「タラレバ」の正体が見えてくると、「過去の選択」じゃなくて、「今の自分」に向き合うきっかけになることがあります。

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「タラレバ」から抜け出すために

「タラレバを考えるのをやめよう」

そう思っても、なかなかやめられない。

「やめよう」と思うほど、意識してしまう。

やめることより、「タラレバが来たとき、どうするか」を決めておく方が、楽になることがあります。

「また、タラレバが来てるな」

気づいたら、「今の自分にできることは何か」に、意識を戻してみる。

過去に向かうエネルギーを、少しずつ「今」に向けてみる。

一気には変わらなくていい。

少しずつでいい。

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このブログを読んでくれたあなたへ

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最後に

「あの時別れなければ今頃は」と、タラレバばかり考えてしまってる。

「タラレバの世界」には、理想しかないことが多いです。

「あの選択」は、あの時の自分が出した答えだったと思います。

「タラレバが来たとき」、少しだけ「今の自分にできることは何か」に意識を戻してみてほしいと思います。

一人でぐるぐるしてる方は、ぜひ私に話してみてください。

あなたの気持ちを、私が受け止めます。

いつでも、待ってますね。

あなたのペースでいい。焦らなくていい。

今日も読んでくれて、ありがとうございました。

☘️ハル☘️